O adderall e o café são estimulantes do sistema nervoso central. Apesar de uma pequena dose de cada um por si só ser geralmente segura, juntar os dois pode melhorar seus efeitos, potencialmente causando efeitos colaterais adversos.
As pessoas que tomam Adderall devem lembrar que os estimulantes também são viciantes, o que é outro motivo para limitar a ingestão extra de cafeína do café.
Neste artigo, analisamos os efeitos individuais do Adderall e da cafeína antes de examinar os efeitos colaterais que podem ocorrer quando os dois são combinados.
O que é o Adderall?
Adderall é um estimulante do sistema nervoso central (SNC) que consiste de uma combinação de dois estimulantes: anfetamina e dextroanfetamina.
Devido à sua natureza viciante, a Drug Enforcement Agency (DEA) classifica Adderall como uma substância controlada de acordo com o cronograma II, o que significa que é considerado um alto potencial para abuso.
Adderall vem sob a forma de comprimidos orais variando em dosagem de 5 a 30 miligramas (mg). Devido à sua composição química e efeitos, pessoas com problemas cardiovasculares, certos problemas de tireóide, ou uma história de abuso de substâncias devem evitar tomar Adderall.
Adderall usa: Como isso ajuda?
Como a maioria dos estimulantes do SNC, Adderall aumenta a quantidade de substâncias químicas dopamina e norepinefrina no cérebro. O medicamento ajuda a melhorar o tempo de atenção de uma pessoa, mantendo-a alerta e focada.
Este equilíbrio dessas substâncias químicas no cérebro pode ajudar as pessoas com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), acalmando as tendências erráticas e melhorando a concentração.
Adderall também ajuda a aumentar os níveis de energia e aumentar a vigília, o que poderia ajudar as pessoas com narcolepsia, um distúrbio do sono causando sonolência excessiva.
Como a droga pode aumentar os níveis de foco, algumas pessoas a usam para melhorar seu desempenho no esporte e no estudo. Como resultado, quase todas as organizações esportivas proibiram o uso do Adderall.
Efeitos da cafeína no café no corpo
A cafeína é um tipo diferente de estimulante do sistema nervoso central para Adderall. Reduz a fadiga e a sonolência ao bloquear a ação da adenosina, uma substância química no cérebro que normalmente promove o sono.
Consumir muito café, ou cafeína através de outros meios, pode resultar em sintomas causados pela resposta “lutar ou fugir” do corpo. Esses incluem:
- aumento da pressão arterial
- palpitações cardíacas e dores relacionadas
- aumento da ansiedade
No entanto, a cafeína só proporciona um aumento temporário do estado de alerta que pode levar a sintomas de abstinência quando os efeitos desaparecem. Sintomas de abstinência podem incluir dores de cabeça e alterações de humor.
Os efeitos colaterais do café e Adderall juntos
Adicionar o efeito estimulante da cafeína no café a uma dose de Adderall pode aumentar os efeitos colaterais adversos da droga.
Embora a prescrição de Adderall em doses mais baixas possa ajudar a controlar os sintomas do TDAH e a sonolência excessiva, há possíveis efeitos colaterais. Estes podem incluir:
- náusea
- boca seca
- tontura
- ansiedade
- insônia
- dores abdominais
Com doses maiores, esses efeitos podem durar por períodos mais longos.
O café também pode reduzir a eficácia do Adderall. Tem propriedades diuréticas que podem encurtar o tempo de vida de Adderall, levando o organismo a remover o medicamento do seu sistema mais cedo.
Beber café com Adderall pode afetar o seguinte:
Coração e pressão arterial
Os produtos químicos que Adderall ativa no cérebro causam a constrição dos vasos sanguíneos e a freqüência cardíaca e a pressão sangüínea aumentam. Adicionando cafeína pode causar-lhes a subir ainda mais.
Padrões de dormir
Cafeína e Adderall são projetados para aumentar o estado de alerta. Em doses mais altas, uma combinação dos dois pode dificultar o adormecimento de uma pessoa, o que poderia levar à insônia.
A insônia é um efeito colateral bem conhecido de Adderall. Como resultado, consumir café enquanto estiver a tomar Adderall pode levar a:
- sentimentos extremos de nervosismo
- inquietação
- nervosismo e ansiedade
Dependência de cafeína ou dependência de Adderall
A dependência de qualquer substância pode levar a dores de cabeça, seja devido à desidratação ou à retirada, se muito tempo tiver se passado desde a última dose.
É seguro ter o Adderall e o café juntos?
A probabilidade de sofrer efeitos colaterais adversos pela combinação de Adderall e café pode variar de pessoa para pessoa, mas geralmente é melhor evitar tomar os dois estimulantes juntos.
Se alguém já está bebendo uma quantidade moderada de café quando recebe a receita de Adderall, pode querer evitar uma dor de cabeça de abstinência causada pela interrupção do café.
Se isso não for uma opção, eles devem discutir a quantidade de café que bebem com um médico. O médico pode pedir-lhes para manter um olho em sua ingestão de cafeína.
No entanto, se tomar Adderall está causando efeitos colaterais adversos, como a insônia, a adição de cafeína à mistura pode piorar a situação.
Pessoas que tomam Adderall podem tentar mudar para o café descafeinado. Eles também devem ficar de olho no conteúdo de cafeína das outras bebidas e alimentos que estão consumindo, como bebidas energéticas e chocolate.
Risco adicional de dependência de estimulantes
Bem como os sintomas que podem ocorrer quando alguém toma café enquanto toma Adderall, há também um risco aumentado de dependência.
Abuso de Adderall
As doses de Adderall que os médicos prescrevem para condições específicas, como TDAH ou narcolepsia, provavelmente não serão altas o suficiente para causar dependência. Como tal, as pessoas com maior risco de desenvolver um vício em Adderall são aquelas que tomam o remédio para ajudar nos estudos ou esportes.
Em uma pesquisa de 2014 da Parceria para Crianças Livres de Drogas, 20% dos estudantes universitários informaram que abusavam de estimulantes prescritos pelo menos uma vez na vida.Assim, há também um risco muito significativo de dependência de Adderall para estudantes que se sentem sob pressão para realizar seus estudos ou esportes na escola.
Existe também uma possível ligação entre TDAH, transtornos por uso de substâncias e dependência à nicotina. Sintomas comuns de TDAH, como impulsividade e hiperatividade, podem contribuir para esse risco.
Portanto, pessoas com TDAH devem tentar evitar alimentos e bebidas que contenham estimulantes como cafeína, incluindo café.
Dependência de café ou cafeína
Pessoas que consomem grandes quantidades de café podem se tornar dependentes de cafeína. Pesquisas sugerem que consumir altas doses de cafeína pode levar a problemas cardiovasculares e má qualidade do sono. Cefaléias de abstinência também podem ocorrer quando alguém deixa de tomar cafeína.
O café não é altamente viciante, e é possível reduzir qualquer efeito adverso ao trocar para bebidas descafeinadas ou apenas beber cafeína em determinados momentos do dia.
Assim como o café, existem outras fontes de cafeína que as pessoas que tomam o Adderall devem estar cientes.
Alimentos e bebidas que contêm cafeína incluem:
- Café e chá
- bebidas energéticas
- pop efervescente
- chocolate
- alguns medicamentos para enxaqueca e gripe e resfriado
- Suplementos dietéticos ou de ervas
É essencial que as pessoas fiquem de olho em sua ingestão de cafeína, tendo em mente o que estão consumindo.
Se alguém sentir que está consumindo muita cafeína, chás de ervas e café descafeinado fornecem opções alternativas ao café com cafeína.
Leve embora
Consumir quantidades pequenas a moderadas de café é improvável que cause problemas significativos em combinação com Adderall. No entanto, as pessoas devem estar cientes da possibilidade de que a cafeína no café reduza a eficácia do Adderall e melhore seus efeitos colaterais.
Pessoas tomando Adderall para TDAH podem querer discutir sua ingestão de cafeína com seu médico.
Aqueles que usam Adderall sem receita médica correm o risco de tomar doses que não são controladas por um médico. Como tal, os riscos que surgem com a mistura de café e Adderall são maiores.
