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Tudo sobre o resfriado comum

O resfriado comum é uma doença infecciosa viral que infecta o sistema respiratório superior. É também conhecida como rinofaringite viral aguda e coriza aguda.

É a doença infecciosa mais comum em humanos e é causada principalmente por coronavírus ou rinovírus.

Como existem mais de 200 vírus que causam o resfriado comum, o corpo humano nunca pode criar resistência a todos eles. É por isso que os resfriados são tão comuns e muitas vezes retornam. De acordo com o CDC (Centros de Controle e Prevenção de Doenças), os adultos recebem de 2 a 3 resfriados por ano, e as crianças podem ter até 12 por ano.

O resfriado comum é contagioso; Ele pode ser espalhado por gotículas de tosse e espirros e por tocar em superfícies infectadas. É contagioso de 1 a 2 dias antes de os sintomas começarem até que os sintomas parem.

Fatos rápidos sobre resfriados

Aqui estão alguns pontos importantes sobre resfriados. Mais detalhes e informações de suporte estão no artigo principal.

  • Os sintomas do resfriado comum incluem garganta seca ou dorida, nariz entupido ou com corrimento nasal e espirros.
  • Cerca de um quarto das pessoas não apresenta sintomas quando infectadas com um resfriado.
  • Até metade dos resfriados comuns são causados ​​por um grupo de vírus chamado de rinovírus.
  • As complicações do resfriado comum incluem bronquite aguda e pneumonia.
  • Pessoas com doenças pulmonares, como asma e doença pulmonar obstrutiva crônica, são mais vulneráveis ​​a resfriados do que outras pessoas.

Sintomas

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Os sintomas do resfriado comum são a reação do corpo ao vírus do resfriado. Aciona a liberação de substâncias químicas, fazendo com que os vasos sanguíneos vazem, fazendo com que as glândulas mucosas trabalhem mais intensamente.

Os sintomas mais comuns de um resfriado são:

  • garganta seca
  • dor de garganta
  • tosse
  • febre baixa
  • espirros
  • voz rouca
  • nariz entupido
  • dor de cabeça leve

Os sintomas mais raros de um resfriado incluem:

  • dores musculares
  • tremendo
  • olho Rosa
  • fraqueza
  • redução do apetite
  • exaustão extrema

Algumas pessoas não sofrem nenhum sintoma quando infectadas pelo vírus do resfriado, talvez porque seu sistema imunológico reaja de maneira diferente ao vírus. Às vezes, as bactérias podem infectar as orelhas ou seios durante esta infecção viral – isso é conhecido como uma infecção bacteriana secundária – e pode ser tratada com antibióticos.

Causas

O resfriado comum pode ser causado por mais de 200 vírus diferentes. Cerca de 50% dos resfriados são causados ​​por rinovírus, e outros vírus causadores do resfriado incluem:

  • vírus parainfluenza humano
  • Metapneumovirus humano
  • coronavírus adenovírus
  • vírus sincicial respiratório humano
  • enterovírus

Quando um vírus consegue dominar o sistema imunológico do corpo, a infecção ocorre. A primeira linha de defesa é o muco, que é produzido no nariz e na garganta pelas glândulas mucosas. Esse muco captura qualquer coisa inalada, como poeira, vírus e bactérias. O muco é um fluido escorregadio que as membranas do nariz, da boca, da garganta e da vagina produzem.

Quando o muco é penetrado pelo vírus, o vírus entra em uma célula, o vírus assume o controle e usa a maquinaria da célula para fabricar mais vírus, e esses vírus atacam as células vizinhas.

Fatores de risco

Adulto mais velho

Algumas pessoas são mais suscetíveis ao resfriado comum do que outras, incluindo:

  • crianças menores de 6 anos
  • idosos
  • indivíduos com sistema imunológico fraco
  • fumantes

Qualquer um que tenha estado ao redor de indivíduos infectados também está em risco; por exemplo, em um avião ou na escola. Além disso, as pessoas são mais suscetíveis a resfriados no outono e no inverno, mas podem ocorrer em qualquer época do ano.

Complicações

Estar infectado com o resfriado comum pode levar às seguintes complicações:

Bronquite aguda

Isso ocorre quando os brônquios (pequenos tubos) nos pulmões estão inflamados como resultado de uma infecção bacteriana ou viral.

Antibióticos só podem ser usados ​​para tratar isso se a infecção for bacteriana; se é viral, é comum apenas tratar os sintomas até que a infecção desapareça com o tempo, já que os antibióticos não afetam um vírus.

Uma amostra da expectoração pode ser feita e examinada ao microscópio para determinar quais são os níveis de bactérias. Os sintomas incluem chiado, falta de ar, tosse e expectoração.

Pneumonia

Esta é outra condição em que os pulmões estão inflamados, mas desta vez, é devido aos alvéolos (minúsculos sacos de ar) cheios de líquido.

A pneumonia pode ser causada por bactérias ou vírus. No entanto, o vírus do resfriado comum não causa pneumonia. Se a pneumonia ocorre como uma complicação de um resfriado, é mais provável que seja bacteriana. Antibióticos podem ser prescritos. Os sintomas incluem dor no peito, tosse, febre e dificuldades respiratórias.

Sinusite bacteriana aguda

É quando as bactérias infectam os seios. Os descongestionantes nasais e orais podem ser usados ​​para controlar os sintomas; no entanto, os antibióticos são necessários para tratar a doença e prevenir novas infecções, o que poderia levar a outras condições, como meningite bacteriana em casos raros.

Os sintomas incluem dor de cabeça, seios doloridos e secreção nasal.

Outras complicações do resfriado comum incluem:

  • bronquiolite
  • garupa
  • otite média (infecção do ouvido médio)
  • garganta inflamada

Pessoas com as seguintes condições podem ser vulneráveis ​​ao resfriado comum:

Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) – inclui tanto o enfisema quanto a bronquite crônica. O resfriado comum pode exacerbar os sintomas de enfisema ou bronquite crônica, levando ao aumento da tosse e falta de ar. Às vezes, pode ocorrer uma infecção bacteriana que leva à febre; antibióticos podem ser prescritos.

Asma – ataques de asma podem ser desencadeados por um resfriado, especialmente em crianças.

Prevenção

Alguém lavando as mãos em uma pia

Como existem muitos vírus que podem causar um resfriado, é difícil desenvolver uma vacina.

No entanto, existem algumas precauções que podem ajudar a evitar o resfriado comum. Esses incluem:

  • Evite contato próximo com alguém infectado com um resfriado.
  • Coma muita fruta e vegetais ricos em vitamina para ajudar a manter o sistema imunológico forte.
  • Quando espirrar ou tossir, certifique-se de que é feito em um tecido. Descarte o tecido com cuidado e lave as mãos.
  • Se você espirrar em suas mãos, certifique-se de lavá-las com sabão e água imediatamente.
  • Se você não tiver lenços ou lenços, tussa no lado de dentro do cotovelo em vez de nas mãos.
  • Lave suas mãos regularmente; Vírus frios podem ser transmitidos de uma pessoa para outra por toque. De fato, mais germes são passados ​​agitando as mãos do que beijando.
  • Mantenha as superfícies em sua casa limpas – especialmente na cozinha ou no banheiro.
  • Evite tocar seu rosto, especialmente o nariz e a boca.

Tratamentos

É importante perceber que ambos os antibióticos e medicamentos antivirais são ineficazes contra a maioria dos vírus que causam o resfriado comum. Um resfriado normalmente dura até 10 dias; No entanto, alguns sintomas podem durar até 3 semanas.

Embora não haja uma maneira real de tratar ou curar um resfriado comum, as seguintes medidas podem ajudar a aliviar os sintomas:

  • Beba muitos líquidos e mantenha-se bem hidratado, desidratá-lo quando infectado com um resfriado pode piorar os sintomas.
  • Obter bastante repouso na cama; É importante dormir o máximo possível enquanto o sistema imunológico está combatendo o vírus.
  • Tome aspirina, acetaminofeno ou ibuprofeno para aliviar dores de cabeça ou febre. Não dê aspirina a crianças menores de 16 anos.
  • Algumas pessoas acham que inalar o vapor ajuda a aliviar os sintomas da congestão nasal.

Saiba mais sobre como tratar e controlar um resfriado: Como tratar um resfriado.

É um resfriado ou é gripe?

Como os sintomas às vezes podem ser bem parecidos, pode ser difícil saber se você está com gripe ou com um resfriado forte. Geralmente, os sintomas da gripe são sentidos mais cedo do que os sintomas do resfriado. Os sintomas da gripe também são mais intensos. As pessoas com gripe sentem-se fracas e cansadas por até 2 a 3 semanas. Como a febre vem e vai, haverá períodos de calafrios e suores (suores frios). Seus músculos doerão, e eles terão um nariz escorrendo ou encharcado, dor de cabeça e dor de garganta.

O tratamento é frequentemente com antivirais. A imunização (vacina contra a gripe ou névoa da gripe) está disponível para ajudar na prevenção. Por favor, veja “Flu: Causas, sintomas e tratamentos” para mais informações.

Sintomas frios versus sintomas de gripe

Os seguintes sintomas são comuns com gripe, mas nem sempre com resfriado.

  • Dor de cabeça: incomum no frio, mas possível. Mais provavelmente na gripe.
  • Cansaço e fraqueza: Ocasionalmente, mas mais leve que com gripe.
  • Cansaço extremo: incomum.
  • Dores e dores: Muito mais leve do que com gripe.
  • Temperatura / Febre: Incomum, geralmente mais altas febres com gripe.
  • Espirros: um sintoma comum de resfriado.
  • Recheado ou coriza: Muito comum.
  • Tosse: Ocasionalmente, mas não tão grave como com a gripe.
  • Seco ou dor de garganta: Comum.

O tratamento só proporciona alívio temporário dos sintomas, e a boa higiene é a melhor prevenção.

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