Pesquisadores britânicos provaram cientificamente que brócolis, cúrcuma, chá verde e romã ajudam a combater o câncer mais comum em homens nos Estados Unidos e no Reino Unido – o câncer de próstata.
O professor Robert Thomas, que trabalha como oncologista no Bedford Hospital e no Addenbrooke’s, parte dos hospitais universitários de Cambridge, e a equipe conduziram um estudo humano de seis meses envolvendo 203 homens adultos, todos com câncer de próstata.
Os homens foram divididos em dois grupos:
- A essência do grupo de romã, açafrão, chá verde e brócolis
- O grupo placebo
Todos tomaram uma cápsula por dia, com os ingredientes-alvo (chamados “Pomi-t”) ou placebo. Após seis meses, os pesquisadores descobriram que os níveis de PSA foram 63% mais baixos entre aqueles que tomam cápsulas contendo essência de romã, cúrcuma, chá verde e brócolis, em comparação com aqueles no grupo placebo.
O que é o PSA (antígeno específico da próstata)?
O PSA (antígeno prostático específico) é uma proteína produzida pelas células da próstata. Um exame de sangue pode medir os níveis de PSA, o que pode ajudar a detectar o câncer de próstata precoce.
Pessoas com câncer de próstata têm níveis mais altos e crescentes de PSA no sangue. O exame de sangue do PSA só ajuda os médicos a decidir se vão realizar outros exames, como biópsias, para determinar se um paciente pode ter câncer de próstata – não é um teste definitivo. Alguns pacientes podem ter níveis de PSA acima do normal e sem malignidade.
Este estudo foi um estudo “duplo-cego” – nem os médicos nem os participantes sabiam quem estava tomando cápsulas fictícias (placebo) ou Pomi-t.
Além de serem eficazes, as cápsulas de Pomi-t também eram seguras
Não só as cápsulas de Pomi-t controlaram significativamente os níveis de PSA, como também não houve virtualmente efeitos adversos.
Estudos anteriores, que se concentraram em colocar minerais, licopeno e vitaminas extraídos de alimentos em suplementos, descobriram que eles fizeram mais mal do que bem.
Testes laboratoriais e ensaios clínicos randomizados muito pequenos demonstraram os efeitos anti-câncer de alimentos ricos em polifenóis, como brócolis, cúrcuma, chá verde e romã. Este estudo, explicou o Prof. Thomas, é o primeiro a estabelecer claramente uma influência sobre os marcadores de progressão do câncer dentro de uma avaliação cientificamente robusta.
Thomas e sua equipe apresentaram suas descobertas na conferência da ASCO (Sociedade Americana de Oncologia Clínica), em Chicago, Illinois.
O professor Thomas disse:
“Nossa experiência em oferecer atendimento clínico de alta qualidade, colaboração com instituições de caridade contra o câncer e pesquisa de classe mundial com a Universidade de Cambridge resultou em descobertas que terão impacto mundial. Esperamos que isso ajude milhões de homens a ajudar a combater o Na Primrose Unit, em Bedford, há um longo histórico de planejamento e avaliação de estratégias de estilo de vida, de modo que essa foi uma progressão natural.
“A alimentação saudável e o estilo de vida são a principal maneira de ajudar a combater o desenvolvimento do câncer, mas os homens agora também podem recorrer a um suplemento alimentar completo que mostrou funcionar”.
Benefícios para a saúde de romã, brócolis, açafrão e chá verde
Romã
Estudos anteriores demonstraram as qualidades da romã:
- A romã ajuda a impedir que o câncer de próstata se espalhe – cientistas da Universidade da Califórnia identificaram componentes do suco de romã que ajudam a prevenir a metástase do câncer de próstata.
- Romã tem benefícios para pacientes em diálise – cientistas do Instituto de Tecnologia Technion-Israel, em estudos preliminares, descobriram que o suco de romã pode ajudar a afastar várias complicações para pacientes com doença renal que estão em diálise, incluindo a alta taxa de morbidade. a doenças cardiovasculares e infecções.
- Compostos de romã podem ajudar a interromper o crescimento do câncer de mama – um estudo conduzido na Universidade da Califórnia em Los Angeles descobriu que seis romãs carregam seis compostos que parecem impedir o crescimento de câncer de mama dependente de hormônio, bloqueando a enzima que altera o androgênio ao estrogênio. Os cientistas alertaram que o seu era um estudo in vitro que não foi testado em animais ou humanos.
Brócolis
Os benefícios para a saúde do brócolis também foram extensivamente estudados, particularmente dois componentes, sulforafano e mirosinase:
- A enzima micosinase de brócolis tem poderosas propriedades anticancerígenas – para manter bons níveis de mirosinase, os brócolis precisam ser levemente cozidos no vapor, dizem pesquisadores da Universidade de Illinois em Urbana.
- O brócolis contém sulforafano que protege da artrite – uma equipe de pesquisadores da Universidade de East Anglia, na Inglaterra, realizou um estudo sobre o ingrediente do brócolis, o sulforafano, que bloqueia as enzimas que causam a destruição articular da osteoartrite, o tipo mais comum de artrite. Ainda não foi determinado se o brócolis contém sulforafano suficiente para fazer qualquer diferença significativa.
- O componente de brócolis, o sulforafano, pode prevenir ou tratar o câncer de mama – cientistas da Universidade de Michigan Abrangeram o câncer com concentrações variadas de sulforafano do extrato de brócolis. Eles descobriram que o número de células-tronco cancerígenas diminuiu significativamente. Eles também descobriram que as células cancerígenas não foram capazes de gerar novos tumores.
- Componente de brócolis, sulforafano, pode retardar o progresso da DPOC – cientistas da Escola de Medicina Johns Hopkins, em Baltimore, relataram que o sulforafano aumenta a atividade de um gene que protege os pulmões contra o dano oxidativo causado pela DPOC (doença pulmonar obstrutiva crônica). comumente desenvolvido por fumantes regulares de longa duração.
Açafrão
Vários estudos têm focado no açafrão especiaria, particularmente seu componente primário, curcumina:
- A cúrcuma ajuda a suprimir o crescimento do câncer de cabeça e pescoço – Dra. Marilene Wang e equipe do Jonsson Comprehensive Cancer Center da UCLA realizaram um estudo piloto que mostrou que a curcumina suprime uma via de sinalização celular que promove o crescimento de cânceres de cabeça e pescoço.
Dr. Marilene Wang disse: “A inibição da via de sinalização celular também se correlacionou com a redução da expressão de um número de citocinas pró-inflamatórias, ou moléculas sinalizadoras, na saliva que promovem o crescimento do câncer. Este estudo mostra que a curcumina pode trabalhar na boca de pacientes com neoplasias de cabeça e pescoço e reduzir atividades que promovem o crescimento do câncer. E não só afetou o câncer por inibir uma via de sinalização celular crítica, mas também afetou a própria saliva reduzindo citocinas pró-inflamatórias dentro da saliva. “
- Cúrcuma e canela reduzem a resposta negativa do organismo a refeições com alto teor de gordura – Sheila West e colegas da Universidade Estadual da Pensilvânia descobriram que as pessoas que comem uma dieta rica em especiarias, particularmente canela e açafrão, têm menos respostas negativas a refeições ricas em gordura. – seus níveis sanguíneos de triglicerídeos (tipo de gordura) não acabam sendo tão altos quanto os das pessoas em dietas ricas em gordura.
- Açafrão pode corrigir defeito de fibrose cística – componente principal da cúrcuma, curcumina, foi encontrado para corrigir o defeito de fibrose cística em ratos de laboratório, relataram cientistas do Hospital for Sick Children e Yale University School of Medicine.
Chá verde
Houve dezenas de estudos sobre o chá verde, muitos deles relatando os importantes benefícios para a saúde humana da epigalocatequina-3 galato, o principal componente do chá:
- O chá verde (e café) reduz o risco de derrame – as pessoas que bebem chá verde (e / ou café) regularmente têm menor risco de derrame, descobriram pesquisadores do Centro Nacional de Cardiologia e Cardiovascular do Japão, após estudo realizado com 83.269 adultos japoneses. para 74 anos.
- O chá verde pode beneficiar a consciência espacial e a memória – Yun Bai, da Terceira Universidade Militar de Medicina, Chongqing, China, e colegas relataram que EGCG (epigalocatequina-3 galato), um químico orgânico e ingrediente principal do chá verde, quando consumido regularmente ajuda as pessoas memória e consciência espacial.
- O chá verde reduz o risco de incapacidade funcional na velhice – uma equipe de pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade Tohoku, em Sendai, no Japão, descobriu que bebedores regulares de chá verde a longo prazo eram menos propensos a desenvolver incapacidade funcional durante a velhice. Eles acrescentaram que quanto mais o chá verde as pessoas bebem, menor o risco.
Escrito por Christian Nordqvist
