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Quais são os melhores aplicativos de diabetes de 2017?

As taxas de diabetes podem estar mais altas do que nunca, mas existem muitos aplicativos que podem ajudar as pessoas com diabetes a controlar sua condição.

De acordo com uma pesquisa publicada no Journal of American Medical Association, 12 a 14% da população adulta nos Estados Unidos é afetada pelo diabetes. No entanto, a era moderna tornou o gerenciamento do transtorno mais fácil do que nunca.

Os aplicativos para computador e dispositivos móveis estão amplamente disponíveis para que os usuários acompanhem e gerenciem facilmente suas condições. Isso pode ajudá-los a fazer mudanças positivas e a gerenciar com segurança os níveis de açúcar no sangue.

O que procurar

[diabetes smartphone]

Uma das partes mais importantes do manejo do diabetes é poder monitorar os seguintes fatores:

  • níveis de açúcar no sangue
  • ingestão de carboidratos
  • peso corporal

Pode haver muitos números e tempos para lembrar, e muita matemática entra em cada refeição do dia. Isso pode ser uma experiência irritante.

Felizmente, existem vários aplicativos que tiram um pouco do fardo pesado dos ombros de alguém com diabetes.

Há uma série de coisas diferentes que afetam a pessoa média com diabetes. Como tal, existem também algumas categorias diferentes de aplicativos de diabetes. Esses incluem:

  • aplicativos de diário
  • contadores de calorias
  • aplicativos de dieta
  • aplicativos de contagem de carboidratos
  • aplicativos gerais de gerenciamento de diabetes

Este artigo analisa alguns dos melhores aplicativos de diabetes do ano.

Aplicativos de diário de bordo

Os aplicativos de diário de bordo permitem que as pessoas com diabetes mantenham um registro das estatísticas vitais relacionadas à sua condição. O mais importante é o nível de açúcar no sangue.

mySugr

O aplicativo de diabetes, mySugr, é um aplicativo de diário de bordo personalizado para dispositivos Apple e Android. Os usuários podem alterar a maneira como registram as principais estatísticas de acordo com o que lhes convém. O aplicativo ajuda os usuários a analisar essas estatísticas para atingir seus objetivos.

O aplicativo também tem um recurso estimado de HbA1c, para medições de hemoglobina glicada. Isso fornece uma visão geral dos níveis médios de açúcar no sangue com base em estatísticas de rastreamento personalizadas. Ele fornece feedback e dá suporte a um usuário em suas metas de tratamento.

O aplicativo também faz o backup com segurança de todas as informações inseridas.

A versão pro do aplicativo, que é de US $ 2,99 / mês, inclui:

  • lembretes de açúcar no sangue
  • leituras imprimíveis para a visita de um médico e registros pessoais
  • um recurso de pesquisa inteligente para encontrar refeições, locais e atividades amigáveis ​​ao diabetes

Há ainda um aplicativo júnior mySugr, projetado para comunicação aberta entre crianças com diabetes e seus médicos e cuidadores.

GlucOracle

O GlucOracle é um novo aplicativo do Columbia University Medical Center. Ajuda a prever os níveis de açúcar no sangue de uma pessoa.

Cada refeição submetida dá aos usuários uma olhada em seus níveis de glicose projetados após a refeição. Isso permite que as pessoas evitem picos e colisões e tomem insulina antes de comer uma refeição.

O aplicativo cria um algoritmo personalizado que tenta imitar seu sistema endócrino. Após cerca de 7 dias, ou 20 refeições, de uso, as previsões pessoais de glicose são discadas para a maioria dos usuários.

Os usuários do GlucOracle também podem obter feedback sobre os nutrientes em suas refeições para ajudá-los a monitorar e melhorar a ingestão de alimentos. O GlucOracle está disponível para dispositivos Apple e Android.

Amigo de Glicose

[casal sênior tomando café da manhã com telefone e tablet]

Glucose Buddy é um aplicativo de diário de bordo, disponível para dispositivos Apple e Android, que permite que as pessoas acompanhem de perto estatísticas importantes, como:

  • glicose no sangue
  • ingestão de carboidratos
  • uso de medicação
  • níveis de atividade
  • A1C
  • pressão sanguínea
  • peso

Glucose Buddy também fornece notificações push, lembrando os usuários quando é hora de testar seu açúcar no sangue.

O aplicativo fornece um calendário com leituras diárias para rastrear facilmente os níveis de açúcar no sangue e impressões médicas para tornar as visitas ainda mais fáceis.

Monitor BG

BG Monitor é um aplicativo Android projetado para rastrear estatísticas importantes a cada dia para pessoas com diabetes. Também ajuda a analisar os dados fornecidos.

O aplicativo pode identificar automaticamente tendências de açúcar no sangue e lembrar ao usuário se algum ajuste é necessário. Uma página mais abrangente também está disponível e mostra gráficos. Eles podem ser filtrados por dados e data para encontrar as informações exatas de que uma pessoa precisa.

BG Monitor pode ajudar a calcular os níveis de insulina para cada refeição com base nos dados que são dados. Os usuários inserem os níveis de glicose no sangue e os alimentos a serem consumidos, e o aplicativo pode calcular a quantidade de insulina que uma pessoa precisará. É um aplicativo rápido e conveniente.

Diário de bordo do Glooko

O Glooko é um aplicativo de pagamento para uso para dispositivos Android que, segundo se diz, tem uma boa reputação junto aos usuários.

Foi concebido para ajudar as pessoas a ver como o seu diabetes as afeta, pessoalmente. Pode exibir várias informações importantes, incluindo:

  • horas do dia picos de açúcar no sangue ou quedas
  • dias da semana diabetes tem o maior impacto
  • como os níveis de açúcar no sangue do usuário se comparam a outros dados

O banco de dados de alimentos integrado monitora automaticamente os carboidratos e os gráficos e tendências podem ser visualizados de várias maneiras.

O aplicativo está pronto para ser sincronizado com dados de rastreadores de peso e pressão arterial para uma experiência abrangente.

DiabetesConnect

O aplicativo DiabetesConnect está disponível para dispositivos Android e Apple e é fácil de usar.

Os usuários podem gravar o açúcar no sangue, refeições, injeções e medicamentos e outras estatísticas importantes diretamente no aplicativo. É adequado para diabetes tipo 1 e tipo 2, e seus recursos podem ser desligados e ligados conforme necessário para evitar confusão.

Estatísticas médicas importantes estão alojadas no aplicativo e todas as informações podem ser sincronizadas com vários dispositivos para uso em casa ou no escritório. Os dados podem ser exportados para um médico para um check-up rápido entre os compromissos.

Apps para pessoas recém diagnosticadas

Diabetes pode ser difícil para os indivíduos recém-diagnosticados, especialmente as crianças, entenderem. Aqui estão alguns aplicativos que facilitam o processo de aprendizagem:

Carb contando com Lenny

[mãe e filho olhando para um tablet enquanto toma o café da manhã]

O aplicativo Carb contando com Lenny é projetado para ajudar a facilitar a crianças ou adultos novos para diabetes para gerenciar suas condições.

Ele ajuda as pessoas a monitorar a ingestão de carboidratos e transforma a contagem de carboidratos em uma experiência divertida, com a ajuda de um simpático leão.

O recurso de guia alimentar ajuda a aprender os valores de carboidratos de diferentes alimentos, e o recurso de jogos com carboidratos testa o conhecimento de uma pessoa com jogos interativos. É um bom aplicativo para iniciantes para entender os valores de carboidratos de vários alimentos.

Diabetes: M

Diabetes: M é um aplicativo para Apple e Android projetado para ajudar os usuários a entender e gerenciar o diabetes. Permite aos usuários:

  • acompanhar a ingestão de alimentos
  • monitorar sua dieta
  • insira seus valores importantes on-the-go no logbook
  • analisar seus dados em um instante

O aplicativo é equipado com uma calculadora de Bolus para injeções de insulina equilibrada. Ele também pode lembrar os usuários de seus próximos testes ou consultas e permitir que eles exportem facilmente os dados para um médico antes da próxima visita.

Apps de comida e exercício

Há muitos aplicativos de comida e exercício disponíveis, incluindo:

MyFitnessPal

MyFitnessPal é um aplicativo contador de calorias para Apple e Android projetado para ajudar os usuários a perder peso.

Ele tem mais de 6 milhões de alimentos em seu banco de dados e está equipado com um scanner de código de barras para facilitar ainda mais a entrada de dados.

Todos os nutrientes podem ser rastreados e o aplicativo permite que os usuários definam metas. Ela ajuda as pessoas a formar hábitos saudáveis ​​para aumentar a probabilidade de atingir metas.

O aplicativo também permite que os usuários registrem seus exercícios e etapas e descubram quantas calorias estão queimando. Os usuários podem se conectar com amigos e se juntar à comunidade maior para celebrar suas vitórias e manter-se motivados.

MyNetDiary

O aplicativo MyNetDiary é um aplicativo de rastreamento de alimentos e exercícios disponível em todas as plataformas. Os usuários podem acessar o aplicativo a partir de um smartphone, desktop ou tablet, e os dados se sincronizam automaticamente com cada um deles.

O MyNetDiary possui um banco de dados de mais de 755.000 alimentos, incluindo itens de grandes marcas e restaurantes de fast food. Isso ajuda as pessoas a descobrirem facilmente o conteúdo do que estão comendo.

[smartphone e fitness]

Os usuários podem rastrear e planejar sua ingestão de:

  • gordo
  • carboidratos
  • calorias
  • proteína
  • nutrientes

O aplicativo também permite que os usuários acompanhem seus níveis de exercício.

Rastreadores e gráficos estão disponíveis para uso, e relatórios especiais são criados para ajudar uma pessoa a ver como eles são afetados por:

  • sua dieta
  • exercício
  • medicações

O aplicativo também criará planos de nutrição equilibrados para os usuários com base em suas metas de peso saudáveis. Tem uma comunidade de usuários afins para ajudar a manter as pessoas motivadas em suas jornadas de perda de peso.

Encontrando o melhor aplicativo de diabetes

Existem muitos aplicativos no mercado. Escolher o caminho certo é uma questão de entender tanto as preferências pessoais quanto os pontos fracos no plano de tratamento de um indivíduo.

Se alguém tiver dificuldade em contar seus carboidratos, o que está levando a picos nos níveis de açúcar no sangue, um aplicativo de contagem de carboidratos pode ser melhor. No entanto, se a matemática não é seu melhor assunto, um aplicativo que calcula seu A1C para eles será uma escolha melhor.

Entender quais são as necessidades de um indivíduo é o fator número um na escolha de um aplicativo para diabetes.

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