Quais são os benefícios do extrato de semente de uva?

Extrato de semente de uva é um derivado industrial de sementes de uva. É rico em antioxidantes e complexos de proantocianidinas oligoméricas e tem sido associado a uma vasta gama de possíveis benefícios para a saúde.

Estes incluem o tratamento de condições como colesterol alto, aterosclerose, degeneração macular, má circulação e danos nos nervos.

Muitas dessas alegações de saúde ainda não são totalmente apoiadas por estudos de alta qualidade, mas algumas evidências sustentam seu uso.

O extrato de semente de uva está disponível como suplemento dietético em forma líquida, comprimidos ou cápsulas. Os suplementos geralmente contêm entre 50 e 100 miligramas (mg) do extrato.

Este artigo fornece detalhes sobre os benefícios do extrato de semente de uva, bem como os efeitos colaterais e as precauções associadas ao seu uso.

Fatos rápidos sobre extrato de semente de uva

Aqui estão alguns pontos-chave sobre o extrato de semente de uva. Mais detalhes e informações de suporte estão no artigo principal.

Algumas evidências mostram que o extrato de semente de uva pode ajudar na cicatrização de feridas.
Extrato de semente de uva deve ser evitado durante a gravidez.
Alguns pesquisadores acreditam que as proantocianidinas que contêm contêm uma série de benefícios.

Benefícios

Estudos em modelos animais revelaram que o extrato de semente de uva pode ser eficaz no tratamento de doenças cardíacas.

Alguns especialistas acham que o extrato de semente de uva poderia até ter potencial quimiopreventivo anticâncer e câncer.

Nos últimos anos, tem havido uma grande quantidade de pesquisas apontando para possíveis propriedades terapêuticas do extrato de semente de uva. Listados abaixo estão algumas das principais conclusões.

Cicatrizando feridas

Extrato de semente de uva tem o potencial de aumentar a velocidade que as feridas curam. Um estudo, publicado na revista, aplicou o extrato de proantocianidina em feridas nas costas de camundongos. Eles descobriram que os ratos tratados com esta solução tinham tempos de cicatrização mais rápidos.

De acordo com os pesquisadores, eles “forneceram evidências sólidas para apoiar a aplicação tópica de GSPE [extrato de proantocianidina de semente de uva] representa uma abordagem viável e produtiva para apoiar a cicatrização da ferida dérmica”.

Embora não esteja claro como esta proteção ocorre, GSPE foi encontrado para aumentar a produção de fator de crescimento endotelial vascular, um composto importante no processo de cicatrização de feridas.

Melhorando a resistência óssea

Incluir extrato de semente de uva em sua dieta com cálcio tem um “efeito benéfico na formação óssea e na resistência óssea para o tratamento da debilidade óssea causada por um baixo nível de cálcio”.

Isto é, de acordo com um estudo publicado no que investigou os efeitos do cálcio e proantocianidinas na estrutura óssea de ratos que tinham sido alimentados com uma dieta baixa em cálcio.

Anti- atividade

Um estudo realizado na Itália examinou a capacidade de ataque do extrato de semente de uva, um fungo parasita leveduriforme que pode, às vezes, causar aftas. O óleo de semente de uva contém flavan-3-ols. Os pesquisadores concluíram:

“Os resultados indicaram uma inibição significativa da carga 5 dias após o desafio. Estes resultados indicam que os extratos de semente de uva com alto teor de flavan-3-ol poliméricos podem ser usados na infecção da mucosa, como a candidíase vaginal.”

Prevenção do câncer de pele

Sementes de uva contêm proantocianidinas que podem impedir o desenvolvimento de câncer. Um estudo, publicado na revista, descobriu que as sementes de uva têm propriedades que podem reduzir a gravidade do câncer de pele.

Usando camundongos sem pêlo, a equipe de pesquisa testou a capacidade das proantocianidinas de semente de uva para retardar a formação do desenvolvimento do tumor de pele.

Os pesquisadores concluíram que os extratos de sementes de uva “poderiam ser úteis na atenuação dos efeitos adversos à saúde provocados pelos raios UV na pele humana”.

Acredita-se que a natureza protetora das proantocianidinas venha através de várias vias, incluindo uma redução no estresse oxidativo e na imunossupressão, alterando a atividade da citocina. Mais pesquisas são necessárias para firmar as descobertas.

Benefícios Cardiovasculares

Os antioxidantes presentes no extrato de semente de uva podem potencialmente proteger os vasos sanguíneos de serem danificados, o que pode impedir a pressão alta.

De acordo com um estudo publicado na revista, o “extrato de proantocianidina de semente de uva (GSPE) fornece uma eficácia antioxidante superior em comparação com as vitaminas C, E e β-caroteno”.

O Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa (NCCIH) observa que pode ajudar a reduzir a pressão arterial sistólica e a frequência cardíaca, mas eles ressaltam que isso não ajudará a diminuir os níveis de lipídios, por exemplo, o colesterol, no sangue.

Prevenção do declínio cognitivo

Extrato de semente de uva é muito alto em proantocianidinas, que alguns acreditam que poderia impedir o declínio cognitivo.

Um estudo identificou “um papel crítico para o extrato de proantocianidina de semente de uva (GSPE) como um neuroprotetor no hipocampo e na prevenção da perda cognitiva com o envelhecimento”.

O NCCIH está apoiando estudos sobre o efeito do extrato de semente de uva na doença de Alzheimer.

Outros possíveis benefícios

Outros possíveis benefícios associados ao extrato de semente de uva incluem:

tratando cárie dentária
protegendo contra patógenos
melhorando a visão noturna
doença de Alzheimer
Tratamento da Retinopatia Diabética e Melhoria do Controle do Açúcar no Sangue
aliviar sintomas de insuficiência venosa crônica
propriedades anti-envelhecimento (protegendo o colágeno e a elastina)
reduzindo o edema
aliviar sintomas de insuficiência venosa crônica
reduzindo os níveis de ferro em pessoas com hemocromatose
reduzindo a inflamação

O estrogênio desempenha um papel substancial no câncer de mama. Alguns estudos com animais inferiram que o extrato de semente de uva pode funcionar para alterar os níveis de estrogênio.

No entanto, um estudo em 2014 mostrou que quatro doses diárias de extrato de semente de uva “não diminuíram significativamente o estrogênio ou aumentaram os precursores de androgênio”.

Prevenir a perda de cabelo através do consumo de extrato de semente de uva tem sido teorizado. Alguns nutricionistas acreditam que as proantocianidinas inibem a diidrotestosterona (DHT), um dos hormônios que se acredita estar envolvido na queda de cabelo, mas a evidência de sua eficácia é escassa.

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais comuns incluem:

dor de cabeça
dor de garganta
tontura
couro cabeludo coceira
dor de estômago
náusea

É importante conversar com seu médico antes de tomar o extrato de semente de uva, pois isso pode afetar o modo como certos medicamentos são quebrados no fígado.

Extrato de semente de uva também pode atuar como um anticoagulante, ou diluente de sangue. Pode aumentar o risco de hemorragia se tomado com outros afinadores do sangue, tais como varfarina (Coumadin), clopidogrel (Plavix) ou aspirina.

O NCCIH descreve o extrato de semente de uva como “geralmente bem tolerado quando tomado em quantidades moderadas”.

Ele está disponível para compra on-line, mas você deve primeiro consultar um médico para ter certeza de que é seguro usá-lo.

É realmente útil?

O efeito do extrato de semente de uva foi investigado para o seguinte:

reduzindo o peso corporal
redução dos níveis lipídicos no sangue
melhorar a sensibilidade à insulina
queda na pressão arterial diastólica

No entanto, os resultados mostraram que ou não fizeram diferença ou o efeito não foi significativo o suficiente para suportar seu uso para esses propósitos.

Alguns observam que, embora os procyadins possam ser poderosos em experimentos de laboratório, o extrato de semente de uva parece ter baixa biodisponibilidade, o que significa que o corpo pode não absorvê-lo com eficiência suficiente para valer a pena usar.

Além disso, as mulheres grávidas devem evitar completamente tomar suplementos de extrato de semente de uva.

Pode ser que o extrato de semente de uva possa oferecer múltiplos benefícios para a saúde, mas mais pesquisas são necessárias para confirmar isso.

Escolhemos os itens vinculados com base na qualidade dos produtos e listamos os prós e contras de cada um para ajudá-lo a determinar o que funcionará melhor para você. Fazemos parcerias com algumas das empresas que vendem esses produtos, o que significa que a Healthline UK e nossos parceiros podem receber uma parte das receitas se você fizer uma compra usando um link (s) acima.