Os poros de uma pessoa podem ser mais ou menos visíveis, dependendo do tipo de pele. Se uma pessoa está preocupada com a aparência de seus poros, existem alguns remédios caseiros que podem ajudar.
Existem dois tipos de poros. Um libera o óleo natural do corpo, chamado sebo; os outros lançamentos suam. Às vezes, os poros liberadores de óleo podem aparecer aumentados.
Não é possível se livrar de poros grandes, mas existem maneiras de reduzir sua aparência. Este artigo explora como tornar os poros grandes menos visíveis. Ele também discute como promover a saúde da pele e quais tratamentos adicionais estão disponíveis.
Fatos rápidos sobre como se livrar de poros grandes:
- Os poros são pequenos buracos na pele de uma pessoa.
- Se uma pessoa tem poros grandes, eles podem não conseguir mudar isso.
- Pode ser possível reduzir a aparência mantendo-os desobstruídos.
Por que os poros aumentam?
A pele de cada pessoa é coberta de pêlos minúsculos, além das palmas das mãos e dos pés. Cada folículo piloso tem um poro no topo.
O folículo piloso tem uma glândula dentro dele que produz óleo. Isso é chamado de glândula sebácea. Quando a glândula sebácea libera óleo, o óleo sobe até o topo da pele e se acumula no poro.
De acordo com este estudo de 2016, as principais causas dos poros dilatados são:
- Sebo excessivo: É quando a glândula sebácea de uma pessoa produz muito óleo e tem pele oleosa.
- Diminuição da elasticidade em torno do poro: é quando a pele fica menos flexível e os poros parecem aumentados.
- Aumento do volume do folículo capilar: é quando o poro no final do folículo piloso fica entupido.
Quando o óleo se acumula no poro e combina com sujeira ou maquiagem, o poro pode ficar bloqueado. Isso estica o poro, fazendo com que pareça maior do que é. Se o poro permanecer entupido, uma espinha pode se desenvolver.
Como as glândulas sebáceas de uma pessoa são ativas, depende de seus genes. Também depende do tamanho de seus poros.
Ter poros grandes não é um problema de saúde. Como este estudo de 2015 explica, o tamanho dos poros é puramente uma consideração estética.
Pode não ser possível se livrar de poros grandes, mas a maioria das pessoas pode reduzir sua aparência. A melhor maneira de fazer isso é garantir que a pele permaneça flexível e que os poros permaneçam desobstruídos.
Oito maneiras de minimizar poros grandes
Aqui estão oito maneiras eficazes para reduzir a aparência dos poros:
1. Escolhendo produtos à base de água
Se uma pessoa tem pele oleosa, deve garantir que ela use produtos à base de água. O uso de produtos à base de água evita que o óleo extra entre nos poros.
Uma pessoa com pele oleosa e poros grandes deve evitar produtos à base de óleo. Estes podem levar ao excesso de óleo na pele, fazendo com que os poros pareçam maiores.
2. Lavar o rosto de manhã e à noite
Lavar o rosto é um cuidado básico da pele. Mas com tantos produtos disponíveis, uma pessoa pode esquecer apenas de usar água morna e um limpador.
Ter um bom hábito de lavar o rosto é essencial. Lavar o rosto todas as manhãs e à noite ajuda a lavar o óleo e a sujeira dos poros, o que ajuda a reduzir sua aparência.
3. Escolhendo produtos de limpeza à base de gel
Se uma pessoa tem pele oleosa e quer reduzir a aparência de seus poros, eles devem escolher um limpador à base de gel.
Um limpador hidratante pode deixar resíduos nos poros e aumentar a oleosidade. Um limpador à base de gel ajuda a remover o óleo dos poros, reduzindo sua aparência.
4. Esfoliante
Uma pessoa com pele oleosa deve esfoliar uma ou duas vezes por semana. Esfoliante ajuda a remover as coisas dos poros que podem bloqueá-los. Isso inclui:
- sujeira
- células mortas da pele
- excesso de óleo
Procure por produtos esfoliantes contendo ácido salicílico, que é um ácido natural que ajuda a liberar detritos dos poros.
É importante não esfoliar mais do que duas vezes por semana, no entanto. Exfoliar com muita freqüência os produtos que contêm ácido salicílico ou álcool pode secar a pele.
Embora a esfoliação mantenha os poros desobstruídos, eles podem parecer maiores se a pele ficar muito seca.
5. Hidratante diário
A idéia de hidratar a pele oleosa pode ser contra-intuitiva. No entanto, pode ajudar a reduzir o aumento dos poros.
Embora os produtos de limpeza hidratantes possam entupir os poros, em contraste, as loções hidratantes usadas após a lavagem e a aplicação da pele seca são benéficas.
Isso ocorre porque hidratantes hidratam e amaciam a pele. Isso permite que o sebo penetre mais profundamente na pele, em vez de se sentar nos poros da superfície.
Desta forma, a hidratação evita que os poros fiquem entupidos com óleo, reduzindo sua aparência.
6. Aplicando uma máscara de argila
Usando uma máscara de argila uma ou duas vezes por semana pode ajudar a remover o óleo dos poros. Isso pode impedir que eles sejam ampliados e reduzir sua aparência.
No entanto, é uma boa idéia fazer isso em um dia diferente para esfoliantes. O excesso de tratamento da pele pode causar irritação. Quando a pele fica irritada, os poros podem aparecer aumentados e podem ocorrer manchas.
7. Sempre removendo maquiagem à noite
É essencial sempre remover a maquiagem antes de dormir.
Dormir com maquiagem durante a noite pode levar os poros de uma pessoa a ficarem bloqueados. Isso ocorre porque maquiagem, óleo e bactérias se acumulam nos poros.
Usar toalhetes de limpeza é uma maneira rápida de remover a maquiagem se a pessoa estiver com pouco tempo.
8. Vestindo protetor solar
É crucial cuidar da pele ao sol. Se a pele de uma pessoa se torna danificada pelo sol, isso pode estar secando muito. Quando a pele está seca, os poros podem parecer maiores.
Manter a pele protegida do sol mantém-na flexível. As melhores maneiras de fazer isso são:
- usando um chapéu de abas largas
- usar protetor solar todos os dias
- ficar na sombra quando o sol é mais forte
Como promover a pele saudável
Os tratamentos caseiros explorados acima são boas maneiras de reduzir a aparência dos poros. Mas o seguinte pode promover a saúde da pele de uma pessoa:
- Comer bem: obter o equilíbrio certo de nutrientes, gorduras, proteínas e carboidratos ajuda a melhorar a saúde geral. Quando uma pessoa tem uma dieta saudável, isso se reflete na sua pele.
- Beber muita água: a água hidrata a pele de uma pessoa por dentro. Isso ajuda a melhorar sua aparência geral.
- Exercício regular: fazer exercício físico regular aumenta o fluxo sanguíneo para todas as partes do corpo, incluindo a pele. Ele também deixa uma pessoa suada, o que é bom para a saúde da pele. Um estudo de 2001 descobriu que o suor contém uma substância antibiótica natural que ajuda a proteger a pele das bactérias.
Lave sempre a pele após o exercício. Embora a transpiração seja benéfica para a pele, deixá-la na superfície pode causar mais entupimento dos poros.
Quando ver um médico
Se uma pessoa tem problemas contínuos com a pele, como acne, deve falar com seu médico.
Um médico pode encaminhá-las a um dermatologista ou outro especialista em pele, que pode recomendar um tratamento adequado.
Outras opções de tratamento
Existem vários tratamentos disponíveis para acne e poros dilatados. Esses incluem:
- Microneedling: trata-se de um tratamento não invasivo da pele usando um dermaroller (um rolo de mão com pequenas agulhas) ou uma caneta de microagulhas (um dispositivo com um motor que causa a perfuração da pele com pequenas agulhas). Perfurar a superfície da pele causa micro lesões, que provocam a resposta de cura da pele. Isso pode reduzir a aparência de poros grandes.
- Antibióticos: Um médico pode prescrever antibióticos para ajudar a tratar a acne.
- Retinóides: Estes são um medicamento de prescrição mais forte que um médico pode oferecer a uma pessoa com problemas contínuos com acne.
Se uma pessoa estiver interessada nesses tratamentos, deve falar com seu médico.
