As veias varicosas ou as veias da aranha podem surgir do envelhecimento, da gravidez ou de ficar sentado por muito tempo. Eles também tendem a correr em famílias. Junto com tratamentos médicos, uma pessoa pode querer tentar remédios caseiros para varizes, incluindo óleos essenciais.
As veias varicosas são veias maiores do que o normal que comumente aparecem nas pernas. Elas são veias elevadas e muitas vezes torcidas, que podem ser azuis, vermelhas ou cor de carne. Às vezes, essas veias podem doer, inchar ou coçar.
Existem vários estudos que sugerem que os óleos essenciais, como videira, lavanda ou milefólio, podem reduzir ou reduzir a aparência de varizes ou varizes. No entanto, mais pesquisas são necessárias nessa área.
Neste artigo, olhamos os melhores óleos para usar e as evidências por trás deles. Nós também olhamos para as causas e prevenção de varizes, e outros métodos para reduzir as veias varicosas.
Causas de veias varicosas
As veias são responsáveis por retornar o sangue que não tem oxigênio de volta para o coração. Há minúsculas válvulas periodicamente nas veias para impedir que o sangue flua para trás.
No entanto, se estas válvulas enfraquecerem ou estiverem danificadas, o sangue pode fluir para trás e acumular-se. O resultado pode ser varizes.
As veias varicosas aparecem mais comumente nas pernas porque as veias das pernas estão sob a maior pressão para retornar o sangue ao coração.
Vários fatores de risco aumentam a probabilidade de uma pessoa ter veias varicosas. Esses incluem:
- envelhecendo, como as válvulas nas veias começam a enfraquecer ao longo do tempo
- história genética de membros da família com varizes
- gravidez, como o útero crescente coloca uma pressão extra nas veias de uma pessoa
- estar acima do peso
- sentar-se por longos períodos de tempo
- exposição solar, que causa principalmente varizes no rosto
Embora as varizes geralmente não sejam uma causa importante de preocupação, elas podem ser irritantes e às vezes dolorosas. Às vezes, uma pessoa pode ter feridas ou úlceras na pele relacionadas a um fluxo sanguíneo insuficiente nas pernas.
Cinco melhores óleos essenciais para varizes
Óleos essenciais são derivados de plantas, incluindo flores, ervas ou árvores. Estes óleos são frequentemente utilizados para terapias alternativas. As dosagens e instruções que vêm com eles não são regulamentadas, portanto, uma pessoa deve conversar com um médico antes de usar óleos essenciais.
Alguns dos óleos essenciais que foram estudados em relação às varizes e seus sintomas, como inchaço nas pernas, incluem:
1. Óleo essencial de lavanda
Lavanda cheiro tem sido mostrado para ajudar a reduzir a dor, de acordo com o jornal.
Acredita-se que a lavanda afeta substâncias químicas cerebrais, como a serotonina e o GABA, que estão associadas ao alívio da dor.
A aplicação de lavanda na pele pode reduzir a dor e o tamanho das úlceras cutâneas quando massageadas nos pés ou em outras áreas afetadas.
2. Óleo essencial de castanha da Índia
Extrato de semente de castanha da Índia (HCSE) pode ser preparado como um gel tópico, tintura oral ou comprimido. Pode ser útil na redução do inchaço, dor e coceira.
De acordo com um artigo publicado na revista, aplicações tópicas de HCSE ajudaram a reduzir os sintomas de varizes, incluindo inchaço nas pernas, dor nas pernas, coceira e peso.
Embora o método de ação não seja conhecido exatamente, acredita-se que o HCSE mantenha as pequenas seções de veias conhecidas como capilares quebradas.
3. Óleo essencial de pinheiro-do-mar
A pesquisa sugeriu que o óleo essencial de pinheiro-do-mar pode reduzir o inchaço ou o edema nas pernas de uma pessoa.
Pesquisa de 2018 mostra que o óleo essencial de casca de pinheiro-do-mar, também conhecido como óleo de pinho marítimo tem ação anti-inflamatória.
Este estudo também constatou que o óleo de casca de pinheiro-do-mar foi superior ao extrato de castanha-da-índia por reduzir o edema relacionado à insuficiência venosa crônica que pode causar veias varicosas. No entanto, este estudo testou apenas 40 pessoas, portanto, mais pesquisas são necessárias.
4. Óleo essencial de videira
Óleo essencial de videira pode reduzir o inchaço nas pernas de uma pessoa, incluindo inchaço relacionado às veias varicosas.
De acordo com um estudo publicado na, tomar extrato de videira vermelha em doses de 360 a 720 miligramas por dia ajudou a reduzir inchaço das pernas relacionado ao fluxo sanguíneo fraco através das veias, também chamado de insuficiência venosa, que é uma causa comum de varizes .
5. Óleo essencial de Yarrow
Óleos essenciais extraídos da planta yarrow têm sido usados tradicionalmente para o tratamento de varizes. Quando uma pessoa aplica yarrow à pele acima das veias varicosas, pode ajudar a reduzir os sintomas.
Outros tratamentos
Existem outros tratamentos para varizes, além de óleos essenciais que as pessoas podem querer experimentar.
Outros tratamentos para varizes incluem:
- Meias de compressão. Estes são um tratamento comum para as varizes, pois melhoram a circulação sanguínea nas áreas afetadas. As pessoas podem comprá-las no balcão ou on-line, e um médico pode receitar meias de compressão mais fortes quando necessário.
- Escleroterapia. Este tratamento envolve injetar produtos químicos nas veias varicosas que fazem com que as veias inchem e selem. As veias podem exigir vários tratamentos para garantir que eles desapareçam permanentemente.
- Tratamentos a laser. Tratamentos a laser podem ajudar a tratar varizes com menos de 3 milímetros de tamanho.
- Tratamentos endovenosos. Esses métodos geralmente são realizados no consultório do médico e envolvem a inserção de um pequeno cateter em uma veia e o uso de calor para fechar a veia afetada. Como a veia varicosa não funciona bem, para começar, a sua vedação geralmente não causa efeitos colaterais significativos.
- Tratamentos Cirúrgicos Se as varizes são muito grandes e incômodas, uma pessoa pode precisar de cirurgia. Isso envolve a remoção das veias em um procedimento conhecido como ligadura e decapagem.
Os médicos estão frequentemente inventando novos tratamentos para tratar varizes. No entanto, as varizes são normais e, se não causarem sintomas significativos à pessoa e não apresentarem efeitos colaterais, geralmente não necessitam de tratamento médico ou invasivo.
Prevenção de varizes
Como a genética e os hormônios desempenham um papel no desenvolvimento de veias varicosas, nem sempre é possível impedi-los de se formar. No entanto, existem alguns passos que uma pessoa pode tomar para reduzir o risco de varizes.
Os possíveis passos para prevenir varizes incluem:
- Exercer regularmente para melhorar a circulação e promover o retorno do sangue ao coração.
- Dieta e exercício para manter um peso saudável.
- Evitar cruzar as pernas se ficar sentado por longos períodos, pois isso pode reduzir o fluxo sangüíneo para as pernas.
- Tomando freqüente “walk breaks” para estimular o fluxo sanguíneo nas pernas e em todo o corpo.
- Vestindo meias de apoio, que proporcionam uma leve pressão para comprimir as pernas e estimular o retorno do fluxo sanguíneo.
- Evite roupas excessivamente apertadas ao redor da cintura, virilhas e pernas, pois isso pode restringir o fluxo de sangue de volta para o coração.
- Cortando o sal, pois o excesso de sódio pode levar ao inchaço.
Riscos de óleos essenciais
A Food and Drug Administration (FDA) dos EUA não regula os óleos essenciais. No entanto, esses óleos se enquadram na classificação “geralmente reconhecida como segura” ou GRAS.
Para ser seguro, os óleos essenciais devem ser diluídos em um óleo transportador antes do uso. Coloque 3 a 5 gotas do óleo essencial em 3 colheres de sopa de óleo de amêndoa doce, óleo de coco que foi aquecido, ou azeite de oliva e aplique suavemente sobre a pele.
Óleos essenciais não costumam causar efeitos colaterais significativos, embora possam ser tóxicos quando ingeridos, levando a náuseas e vômitos.
A aplicação de óleos essenciais à pele também pode causar reações alérgicas ou irritação da pele em algumas pessoas. Uma pessoa deve sempre fazer um teste antes de usar o óleo. Isso envolve a aplicação de uma pequena quantidade de óleo essencial em um pequeno pedaço de pele e a espera durante a noite para testar o inchaço ou reações alérgicas.
Por último, uma pessoa que aplica óleos cítricos pode achar que sua pele se torna mais sensível ao sol.
Outlook
A menos que as veias varicosas causem problemas médicos para uma pessoa, elas geralmente não requerem tratamentos invasivos.
Se a adição de óleos essenciais e massagens nas pernas ajudar a pessoa a sentir sintomas reduzidos, isso pode ser benéfico.
Uma pessoa deve sempre conversar com seu médico sobre o uso de óleos essenciais para o tratamento de varizes e sobre outros tratamentos, caso os óleos essenciais não sejam eficazes.
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