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O que você deve saber sobre as fissuras dos mamilos

Fissuras nos mamilos são rachaduras dolorosas na pele do mamilo e da aréola. Fissuras nos mamilos são comuns durante a gravidez e amamentação, mas podem ser causadas por fricção em alguns atletas.

As pessoas que experimentam fissuras nos mamilos devem tratá-las com cuidado, pois é possível que a área seja infectada.

Home tratamentos podem proporcionar alívio em muitos casos, embora haja momentos em que é importante consultar um médico. Prevenir fissuras nos mamilos antes que elas aconteçam é a melhor maneira de evitar sintomas e complicações.

Fatos rápidos sobre a fissura do mamilo:

  • Fissuras nos mamilos são comuns durante a gravidez e amamentação.
  • Saber o que os causa é a melhor maneira de impedir que aconteçam novamente.
  • Cremes anti-sépticos podem ajudar a prevenir a infecção enquanto os mamilos se curam.

Causas da fissura do mamilo

Existem várias razões pelas quais as fissuras dos mamilos ocorrem:

Gravidez e aleitamento

Mum mamilo fissura amamentação

Alterações hormonais durante a gravidez podem fazer com que os seios fiquem mais cheios. A plenitude extra pode esticar a pele e irritar a aréola e o mamilo, o que pode levar a fissuras.

As mulheres que têm problemas com a amamentação também podem desenvolver fissuras nos mamilos. Se o bebê não se encaixar corretamente, ele pode colocar muita força na pele sensível do mamilo e aréola. Isso pode causar irritação desnecessária.

Fissuras nos mamilos também podem ser um sintoma de aftas, que é uma infecção fúngica.

Embora as fissuras dos mamilos sejam frequentemente fissuras secas, a umidade em excesso também pode ser responsável por esses sintomas. Isso pode ser devido à amamentação por muito tempo ou quando os mamilos estão úmidos por um longo período, seja por vazamento, por compressas úmidas ou por excesso de pomada.

Enquanto as fissuras dos mamilos tendem a ser prevalentes em mulheres grávidas e lactantes, as rachaduras podem ocorrer em qualquer pessoa.

Atrito

Muito atrito também pode irritar a área do mamilo. Por exemplo, os corredores de longa distância podem desenvolver o que é conhecido como mamilo do corredor ou mamilo do corredor.

A fricção do tecido de uma camisa solta ou de um sutiã mal ajustado pode roçar a sensível pele do mamilo, causando fricção, rachaduras e até sangramento. Fissuras nos mamilos causadas por fricção também podem ocorrer em surfistas e bodyboarders, devido à fricção da prancha e da água do mar contra os mamilos durante o remo.

Certos tecidos podem ser mais irritantes do que outros, com fibras sintéticas, como o nylon, muitas vezes causando mais danos.

Reação alérgica

Fissuras nos mamilos também podem ser causadas por uma reação alérgica a algo que esteja tocando a pele. Esses alérgenos podem ser produtos químicos ou fragrâncias em produtos como:

  • detergente para roupa
  • amaciante de roupa
  • xampu ou condicionador
  • sabão ou gel de banho
  • loção ou hidratante
  • perfume

Se ocorrer irritação e fissuras nos mamilos após a aplicação de um produto, é possível que a pele da pessoa seja sensível aos produtos químicos ou fragrâncias desse produto. Os dermatologistas podem recomendar substituições para evitar que os sintomas voltem.

Sintomas

Dependendo da causa, as fissuras dos mamilos podem se desenvolver em um ou nos dois mamilos. Os sintomas podem variar de pessoa para pessoa, mas o sintoma da marca registrada é a pele rachada e dolorida no mamilo ou na aréola. Pode também ser acompanhado por:

  • pele rachada e seca
  • rachaduras abertas que podem escorrer ou sangrar
  • vermelhidão
  • dor
  • pele crocante ou escamosa
  • crostas se formando na área

Tratamentos domiciliares

óleo de menta

Muitas pessoas acham que manter o mamilo afetado e a pele adjacente levemente umedecida com um óleo ou hidratante natural é um primeiro passo essencial para o tratamento.

Um estudo postou que os óleos de lanolina, óleo de hortelã-pimenta e dexpantenol tiveram um efeito semelhante no trauma mamilar em mulheres que amamentam. Algumas pessoas estão preocupadas, no entanto, que o uso de qualquer creme de mamilo pode interferir com o ambiente natural onde os recém-nascidos estabelecem a amamentação.

É importante lembrar que muita umidade pode piorar os sintomas. As mulheres que estão amamentando devem evitar as almofadas de sutiã não respiráveis, pois elas podem conter muita umidade contra o mamilo.

Durante a gravidez, as glândulas que rodeiam os mamilos secretam um óleo natural que lubrifica e desencoraja as bactérias. Ao lavar esta área, as mulheres devem usar apenas água limpa que não retire essa proteção natural.

As mulheres que amamentam podem encontrar alívio ao banhar os mamilos em água morna e aplicar compressas mornas para ajudar a aliviar qualquer irritação após o bebê ter se alimentado. Expressar um pouco de leite e esfregá-lo nos mamilos antes de cada mamada ou bombeamento também pode acalmar a irritação.

Algumas pessoas podem encontrar alívio semelhante aplicando óleo de hortelã-pimenta diluído ou água de hortelã nos mamilos afetados entre a alimentação.

As mulheres que amamentam com fissuras mamilares também podem evitar outras complicações, encorajando o bebê a se prender na mama com a boca cheia, seios alternados em cada mamada ou usando uma concha de mamilo entre os alimentos para permitir que o ar circule para o mamilo. .

Usar um protetor de mamilo durante a amamentação pode manter o mamilo muito úmido, o que pode piorar os sintomas.

Os atletas muitas vezes podem ajudar as fissuras a se curarem, evitando camisas soltas, ásperas ou ásperas e cobrindo os mamilos com gaze mole ou ataduras impermeáveis ​​enquanto estiver ativo.

Complicações

Se os sintomas não forem tratados, as fissuras nos mamilos podem levar a complicações mais sérias, como inflamação ou infecções. As infecções da mama podem causar a formação de abscessos, que podem exigir antibióticos, laceração e drenagem.

O mamilo é uma complicação possível em mulheres a amamentar. Os bebês com sapinhos podem passar os germes da boca para o leite materno. O fermento que causa aftas pode se desenvolver no ambiente quente e escuro dos dutos de leite, possivelmente levando a uma infecção.Muitas mulheres acham que a limpeza do mamilo em água morna após a alimentação pode ajudar a remover o excesso de leite que pode ser lar de germes.

Quando você deve procurar um médico?

Embora a maioria das pessoas consiga tratar as fissuras nos mamilos com sucesso em casa, há ocasiões em que é melhor consultar um médico. Um médico deve diagnosticar os sintomas que pioram ou não desaparecem com o tratamento.

Um médico também deve verificar os mamilos muito doloridos ou irritados que dificultam a vida diária de uma pessoa. Qualquer pessoa que tenha sinais de infecção deve visitar seu médico para tratamento adequado. Sinais de infecção incluem vermelhidão, inchaço, calor e sensibilidade no mamilo e pele circundante.

As mulheres que desenvolveram fissuras nos mamilos através da amamentação podem querer conversar com um médico ou pediatra em busca de apoio. Um profissional pode oferecer dicas de amamentação ou encaminhar a mulher para um treinador de lactação.

Prevenção

Existem várias maneiras pelas quais uma pessoa pode reduzir as chances de desenvolver fissura no mamilo:

Esportes

Homem surfando

Se a fissura do mamilo for causada por atrito durante esportes, uma pessoa pode tentar mudar o tipo de tecido que usa ou colocar ataduras impermeáveis ​​nos mamilos para ajudar a reduzir o atrito e evitar fissuras.

Alguns corredores, surfistas e outros atletas podem achar que aplicar um bálsamo anti-fricção nos mamilos antes de se exercitar pode ajudar a reduzir o atrito.

Muitos surfistas e bodyboarders simplesmente usam protetores ou roupas de mergulho para evitar a irritação.

Roupas apertadas que ajudam a limpar o suor do corpo podem ajudar algumas pessoas. Atletas do sexo feminino devem ter certeza de usar um sutiã esportivo bem ajustado para apoiar os seios e evitar fricção desnecessária.

Amamentação

Para prevenir ou reduzir as chances de desenvolver fissuras nos mamilos, uma mulher que amamenta deve garantir que ela faça certas coisas cada vez que o bebê se segurar.

Embora a amamentação possa causar desconforto no início, é importante que tanto a mãe como o bebê estejam confortáveis ​​durante a amamentação. Se o bebê não tiver trancado corretamente ou se a alimentação estiver causando dor, é melhor reposicioná-los. Tanto a mãe como a criança devem estar relaxadas, e o bebê não deve ter que virar a cabeça ou o corpo enquanto se alimenta, pois pode puxar o mamilo e irritá-lo ainda mais.

Ajudar o bebê a trancar o peito com precisão durante a mamada também pode ajudar a evitar irritações. O bebê deve levar todo o mamilo e parte da aréola para a boca durante a alimentação. Ter uma boca cheia ajuda a evitar que eles mordam com muita força uma parte do mamilo, o que pode irritar a pele.

Uma reação alérgica

Se a fissura do mamilo for causada por uma reação alérgica a alguma coisa, identificar o irritante e evitá-lo, por mais que seja possível, pode prevenir o desenvolvimento dos sintomas. Uma pessoa pode optar por visitar um dermatologista que pode realizar alguns testes para identificar potenciais alérgenos.

Leve embora

As fissuras nos mamilos podem ser uma fonte de dor e desconforto, mas tratá-las é geralmente simples. As mulheres que amamentam e têm fissuras nos mamilos podem precisar mudar seus hábitos alimentares para continuar alimentando um bebê. Em algumas situações, a prevenção pode ser a melhor opção.

Qualquer pessoa com sintomas que pioram ou não melhoram deve consultar um médico para evitar complicações.

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