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Acupuntura reduz afrontamentos, suores noturnos na menopausa

Os tratamentos de acupuntura podem reduzir a frequência dos sintomas durante a menopausa. Esta foi a conclusão de um estudo que encontrou, em comparação com mulheres na menopausa que não receberam o tratamento, ondas de calor e suores noturnos reduzidos em mais de um terço em mulheres na menopausa que receberam acupuntura. Este benefício durou pelo menos 6 meses.

agulhas de acupuntura

O estudo, do Wake Forest Baptist Medical Center, em Winston-Salem, NC, é publicado na revista.

A principal autora, Nancy Avis, professora de ciências da saúde pública, diz:

“Embora a acupuntura não funcione para todas as mulheres, nosso estudo mostrou que, em média, a acupuntura reduziu efetivamente a frequência de ondas de calor e os resultados foram mantidos por 6 meses após o término dos tratamentos.”

A acupuntura é uma técnica de medicina tradicional chinesa, onde um praticante estimula pontos específicos do corpo – geralmente através da inserção de agulhas finas através da pele.

Alguns estudos sugeriram que a acupuntura pode ajudar a aliviar alguns tipos de dor crônica.

Relativamente poucas complicações do uso da acupuntura foram relatadas. Ainda assim, eles podem surgir do uso de agulhas não estéreis e da entrega inadequada de tratamentos.

A menopausa é quando os períodos menstruais de uma mulher param e ela não consegue mais conceber naturalmente. Os períodos podem diminuir gradualmente ou podem parar de repente.

Como resultado das alterações hormonais que ocorrem durante a menopausa, muitas mulheres experimentam sintomas como ondas de calor – sensação súbita de calor na parte superior ou em todo o corpo. Quando ocorrem à noite, as ondas de calor (também conhecidas como ondas de calor) são chamadas de suores noturnos.

Nos Estados Unidos, a idade média em que as mulheres têm seu último período é de 51 anos. No entanto, algumas mulheres têm seu último período em seus quarenta anos, e alguns têm mais tarde, em seus cinquenta anos.

Redução de ondas de calor persistiu por 6 meses

Para seu estudo, o Prof Avis e seus colegas recrutaram 209 mulheres com idade entre 45-60 que não tiveram um período de pelo menos 3 meses e que estavam tendo, em média, pelo menos quatro ondas de calor ou suores noturnos por período de 24 horas no 2 semanas anteriores.

Fatos rápidos sobre a acupuntura

  • Os efeitos da acupuntura no cérebro e no corpo e a melhor forma de medi-los estão apenas começando a ser compreendidos.
  • Evidências sugerem que a acupuntura pode aliviar a dor lombar, dor no pescoço, osteoartrite / dor no joelho
  • Também pode ajudar a reduzir dores de cabeça de tensão e prevenir a enxaqueca.

Saiba mais sobre a acupuntura

Os participantes foram aleatoriamente designados para um dos dois grupos. Um grupo (o grupo de tratamento) recebeu tratamento de acupuntura durante os primeiros 6 meses e foi seguido por mais 6 meses. O outro grupo (o grupo de comparação) não recebeu acupuntura nos primeiros 6 meses, mas o recebeu nos 6 meses seguintes.

Cada participante recebeu até 20 tratamentos dentro de seu período de 6 meses. Estes foram dados por profissionais licenciados e experientes na comunidade.

Todos os participantes registraram a frequência e a gravidade de quaisquer ondas de calor e suores noturnos em um diário. A cada dois meses, eles também preenchiam questionários de qualidade de vida que incluíam perguntas sobre como seus fogachos interferiam na vida diária, sintomas de depressão ou ansiedade, qualidade do sono e quaisquer outros sintomas físicos.

Prof Avis diz que eles deixaram as decisões sobre frequência e número de tratamentos para os participantes e seus acupunturistas, para que o estudo pudesse ser o mais próximo possível do “mundo real”.

Após os primeiros 6 meses, o grupo de tratamento relatou 36,7% menos ondas de calor por dia, em comparação com antes de iniciar o tratamento. Em contraste, o grupo de comparação relatou um aumento de 6%.

Depois de um ano, o grupo de tratamento relatou ter 29,4% menos ondas de calor do que antes do tratamento, sugerindo que os benefícios persistiram por 6 meses após o término do tratamento.

Depois que eles receberam o tratamento no segundo 6 meses, o grupo de comparação relatou uma redução semelhante – 31 por cento – em ondas de calor como o relatado pelo grupo de tratamento após seus 6 meses de tratamento.

Os autores observam que o grupo de tratamento também mostrou melhorias persistentes em muitas das medidas de qualidade de vida relativas ao grupo de comparação.

“Há uma série de opções não hormonais para o tratamento de ondas de calor e suores noturnos que estão disponíveis para as mulheres.

Nenhuma dessas opções parece funcionar para todos, mas nosso estudo mostrou que a acupuntura de um acupunturista licenciado pode ajudar algumas mulheres sem quaisquer efeitos colaterais. Nosso estudo também mostrou que o benefício máximo ocorreu após cerca de oito tratamentos “.

Prof Nancy Avis

No entanto, o estudo não foi projetado para provar que a redução dos sintomas foi devido ao tratamento. Prof Avis diz que os efeitos mostrados no estudo poderiam ter resultado de fatores menos específicos, como o cuidado extra e atenção que os participantes receberam durante o tratamento, ou suas expectativas sobre o tratamento.

Ela sugere que estudos futuros tentem identificar diferenças individuais em resposta à acupuntura.

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