A cúrcuma é uma especiaria aromática de cor amarela, comumente usada na culinária indiana. Seu uso na comida, assim como na medicina natural, tem sido predominante nas culturas orientais por milhares de anos.
A pesquisa confirmou que a cúrcuma contém potentes propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que podem desempenhar um papel no combate a muitas doenças.
A curcumina, o composto ativo da cúrcuma, é o local de origem de muitos dos benefícios para a saúde da especiaria.
Embora a pesquisa não seja conclusiva, as evidências atuais sugerem que esse tempero pode ajudar no manejo de certas doenças da pele, como a psoríase.
Açafrão pode tratar a psoríase?
Um estudo publicado no estudo analisou o potencial benefício de uma preparação tópica de açafrão para a psoríase.
Após 9 semanas de aplicação do preparado de cúrcuma, os participantes notaram uma melhora significativa nos sintomas e uma redução nas lesões.
Um estudo mais recente sugeriu que as propriedades anti-inflamatórias da cúrcuma podem ter um papel a desempenhar no tratamento da psoríase.
Outro estudo do estudo analisou o efeito da curcumina oral na psoríase. No entanto, este estudo descobriu que um suplemento dietético resultou em baixo benefício, se houver.
Os pesquisadores concluíram que o suplemento provavelmente não era melhor do que um placebo no controle dos sintomas.
O que é cúrcuma?
Açafrão é conhecido principalmente por adicionar sabor a pratos indianos, como curry. É uma especiaria de cor amarela que parece ter poderosas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes.
Açafrão pode ser usado em pó ou raiz, ou como um suplemento dietético.
Pesquisadores têm investigado o uso da cúrcuma na prevenção e controle de uma série de condições, particularmente aquelas que envolvem inflamação. Pode ajudar a aliviar a psoríase e outras doenças da pele relacionadas com a inflamação, mas ainda são necessárias mais pesquisas.
Açafrão é geralmente considerado seguro para a maioria das pessoas, mas existem algumas precauções.
Pessoas com doença da vesícula biliar, por exemplo, não devem usar suplementos de cúrcuma, pois podem piorar a condição.
Açafrão em doses elevadas durante um período prolongado de tempo pode causar náuseas, diarréia e indigestão.
Pessoas que usam suplementos de cúrcuma para psoríase devem falar com seu médico primeiro para garantir que ele não irá interferir com os medicamentos atuais.
O que é psoríase?
A psoríase é uma doença de pele marcada por pele inflamada e escamosa. As pessoas com o distúrbio frequentemente relatam calor, dor e inchaço. Muitos experimentam constrangimentos em situações sociais, devido à vermelhidão e inchaço da pele.
Na psoríase, as células da pele sobem à superfície mais rapidamente do que o habitual. Isso resulta em uma rápida rotatividade de células.
Em pessoas com psoríase, as células T brancas do sistema imunológico são acionadas por engano. Isso é o que causa a inflamação descontrolada e o aumento do turnover celular.
Como a condição envolve um problema com o sistema imunológico, a psoríase é considerada uma doença auto-imune.
A inflamação tende a afetar a pele das pernas, cotovelos, joelhos, couro cabeludo, costas e face.
Causas
Vários fatores de risco estão associados à psoríase.
Tende a correr em famílias. Uma pessoa que tem um pai ou irmão com psoríase é mais provável do que outros.
A psoríase é mais propensa a afetar adultos do que crianças.
Sintomas
Os sintomas da psoríase variam de uma pessoa para outra.
Os principais sintomas incluem pele vermelha e seca que é escamosa e escamosa. Também pode ser coceira. Pode haver dor nas articulações e na pele.
Tratamentos convencionais
Os tratamentos convencionais atualmente disponíveis visam interromper ou reduzir drasticamente a taxa de renovação celular. Eles também visam evitar a inflamação em curso.
Cremes ou pomadas tópicas podem ser usados para suprimir o sistema imunológico, reduzir a inflamação e acalmar a pele dos pacientes com psoríase.
Terapia de luz do sol ou fontes de luz ultravioleta artificiais também parece ajudar a combater o distúrbio.
Prescrição de medicamentos estão disponíveis para formas mais graves da doença. Alguns medicamentos anti-inflamatórios são usados para reduzir o inchaço e vermelhidão.
Outros benefícios para a saúde da cúrcuma
A depressão às vezes tem sido associada à inflamação, e alguns estudos descobriram que a curcumina na cúrcuma pode aliviar a depressão em alguns casos. Os pesquisadores acreditam que há um elo adicional, além da inflamação, mas o mecanismo exato por trás dos potenciais efeitos de aumento de humor da curcumina permanece desconhecido.
O composto de curcumina na cúrcuma também pode ser útil para a artrite reumatóide. Os pacientes podem utilizar uma pomada tópica com curcumina ou via suplementos para ajudar a controlar o inchaço e a dor associada ao distúrbio.
Algumas pesquisas sugerem que a curcumina pode ajudar a equilibrar os níveis de açúcar no sangue e a controlar o diabetes tipo 2 se for combinado com modificações no estilo de vida e terapia com insulina.
Outros sugeriram que a cúrcuma pode ajudar a queimar gordura e perder peso. Não se sabe se a cúrcuma estimula o corpo a queimar gordura ou se a perda de peso decorre de outros fatores.
Pessoas com uma condição chamada trombose vascular geralmente usam drogas anticoagulantes para retardar ou impedir a coagulação do sangue. A cúrcuma mostrou-se promissora para ajudar a reduzir a coagulação nessas situações.
Açafrão nunca deve ser usado como um substituto para medicamentos prescritos. Qualquer uso de açafrão para uma condição diagnosticada deve ser discutido com um médico.
Açafrão pode ser comprado em supermercados, e suplementos de açafrão e pó estão disponíveis para compra online.
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