Vitaminas

A vitamina D, também conhecida como a vitamina do sol, é produzida pelo organismo como uma resposta à exposição solar; Também pode ser consumido em alimentos ou suplementos. Ter vitamina D suficiente é importante por várias razões, incluindo a manutenção de ossos e dentes saudáveis; Ele também pode proteger contra

A deficiência de vitamina K em adultos é rara, mas ocorre em lactentes. O principal sintoma de uma deficiência de vitamina K é o sangramento excessivo causado pela incapacidade de formar coágulos sanguíneos. Neste artigo, olhamos para a função da vitamina K no corpo, bem como os sintomas e tratamentos

Após uma revisão de pesquisas publicadas sobre a relação entre vitamina D, sono e dor, os pesquisadores propõem que a suplementação de vitamina D, juntamente com uma boa higiene do sono, pode oferecer uma maneira eficaz de controlar a dor em condições como artrite, dor crônica nas costas, fibromialgia e

Tomar suplementos de vitamina D não melhora a densidade mineral óssea, descobriu um estudo envolvendo mais de 4.000 adultos saudáveis. Com quase metade dos adultos com 50 anos ou mais nos EUA que usam suplementos de vitamina D, os autores concluem que o uso contínuo desses suplementos para prevenir a

Vermelhidão, bolhas e dor são apenas três dos temidos sintomas de queimadura solar. Mas, de acordo com novas pesquisas, esses sintomas podem ser reduzidos com uma vitamina resultante da exposição ao sol: a vitamina D. Em um estudo piloto, os pesquisadores descobriram que os participantes que tomaram altas doses de

Não há dúvida de que nossos corpos precisam de vitamina D. Ela ajuda a regular a absorção de cálcio e fósforo em nossos ossos, ajuda nossas células a se comunicar umas com as outras e ajuda a fortalecer nosso sistema imunológico. Mas a suplementação de vitamina D pode realmente oferecer

Níveis sanguíneos muito altos de vitamina D não conferem benefício adicional, informaram pesquisadores do Johns Hopkins no American Journal of Medicine. Na verdade, quando combinaram os resultados de seus estudos atuais e anteriores, descobriram que aumentar os níveis de vitamina D em “pessoas saudáveis” com níveis já normais pode ser

As crianças que são geneticamente suscetíveis ao diabetes tipo 1 podem ver seu risco de redução da condição se obtiverem quantidade suficiente de vitamina D. Essa é a conclusão de um novo estudo publicado na revista. Os pesquisadores descobriram que as crianças com baixos níveis sanguíneos de vitamina D eram

A adição de suplementos de vitamina D à medicação padrão poderia reduzir a gravidade dos ataques de asma para indivíduos com a condição respiratória, sugere uma nova revisão. Pesquisadores descobriram que as pessoas com asma que tomam suplementos de vitamina D juntamente com a medicação habitual têm 50% menos probabilidade

O câncer de mama é a forma mais comum de câncer em mulheres, independentemente de etnia ou raça. Pesquisas anteriores sugeriram que a vitamina D pode ter um efeito positivo na terapia contra o câncer, e um novo estudo correlaciona as taxas de sobrevivência do câncer de mama com os

Os pesquisadores fornecem mais evidências de que a vitamina D pode proteger contra o câncer, depois de descobrir que as pessoas do Japão tinham um risco menor da doença quando tinham níveis mais altos da “vitamina do sol”. Os resultados do estudo – que é um dos primeiros a investigar

De acordo com um novo estudo considerável da Northwestern Medicine, óleos ricos em vitamina E – incluindo canola, soja e milho – podem estar contribuindo para a crescente incidência de inflamação pulmonar, hiperresponsividade das vias aéreas e possivelmente asma. Por outro lado, os óleos ricos em vitamina E, como o