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Tudo o que você precisa saber sobre depressão agitada

A depressão é um estado persistente de sentir-se desesperado, triste ou desamparado. Embora existam alguns sintomas comuns associados à depressão, as pessoas podem ter depressão diferente.

Um exemplo é a depressão agitada. Especialistas médicos também podem descrever a depressão agitada como depressão ansiosa ou depressão perturbada.

Embora a depressão agitada não seja um tipo distinto de depressão, os profissionais psiquiátricos reconhecem que algumas pessoas têm sintomas de depressão e agitação.

Fatos rápidos sobre depressão agitada:

  • Os psiquiatras não definem a depressão agitada como um tipo distinto de depressão.
  • A agitação pode ser um sintoma comum de transtornos do humor.
  • Médicos chamam de depressão com agitação um “episódio misto” de depressão.

Sintomas

Depressão agitado

Profissionais de saúde mental usam um manual chamado para diagnosticar distúrbios mentais, incluindo depressão.

Usando os mesmos critérios, os médicos em toda a América podem diagnosticar os sintomas depressivos da mesma maneira.

Para um médico diagnosticar alguém com depressão, a pessoa deve ter experimentado o humor deprimido ou uma perda de interesse ou prazer na vida (anedonia) por pelo menos 2 semanas.

Além disso, uma pessoa também terá experimentado pelo menos cinco dos seguintes sintomas:

  • Sentimentos de tristeza, desespero ou irritabilidade em uma base quase diária.
  • Falta de interesse ou prazer em atividades quase todos os dias.
  • Experimentando perda de peso significativa ou perda de apetite que resulta em perda de peso.
  • Dificuldade em dormir ou dormir excessivamente.
  • Vivenciando agitação psicomotora, inquietação ou sentimentos de “desaceleração”.
  • Sentindo-se fatigado ou com falta de energia quase todos os dias.
  • Sentindo-se inútil ou com culpa excessiva e inexplicável quase todos os dias.
  • Dificuldade para pensar claramente, concentrar-se ou tomar decisões diariamente.
  • Vivenciando pensamentos de morte, pensando em ferir a si mesmo ou criando um plano específico para cometer suicídio.

Agitação é um sintoma que pode causar uma pessoa a sentir sentimentos de desconforto e ansiedade. Alguns dos sintomas associados à agitação incluem:

  • explosões de raiva
  • punhos cerrados
  • comportamento disruptivo
  • conversa excessiva
  • sentindo como se uma pessoa não pudesse ficar quieta ou se concentrar
  • andar ou arrastar os pés
  • tensão
  • torcendo das mãos
  • explosões violentas

Uma pessoa que tenha agitado a depressão experimenta sentimentos de desamparo que podem fazê-los sentir-se fora de controle.

Como resultado, eles podem se sentir sem esperança, o que pode levar a pensamentos depressivos. A agitação pode fazer com que uma pessoa com depressão aja impulsivamente. Isso pode fazer com que uma pessoa se machuque ou a outros e se envolva em comportamentos prejudiciais.

Como a depressão agitada é diferente da bipolar?

Uma pessoa com transtorno bipolar pode experimentar sintomas flutuantes de depressão e mania (um estado elevado de ser).

A mania é diferente da agitação porque a mania faz com que a pessoa se sinta hiper, “alta” ou excessivamente enérgica. Uma pessoa só pode dormir algumas horas por noite e ficar acordada por longos períodos.

A mania não parece boa ou eufórica para todas as pessoas, mas pode para algumas pessoas.

Causas

mulheres de mãos dadas em toda a mesa

A agitação é frequentemente um sintoma de um transtorno de humor subjacente e não é uma condição própria. As causas da depressão em si podem ser variadas e podem ocorrer se:

  • o cérebro não regula o humor apropriadamente
  • uma pessoa tem uma história familiar de depressão e é mais vulnerável à condição
  • uma pessoa experimentou eventos significativos da vida que são especialmente estressantes ou tristes, como a perda de um membro da família ou o divórcio
  • uma pessoa tem vários problemas médicos crônicos

Vários desses fatores podem contribuir para a depressão. No entanto, os médicos não sabem por que uma pessoa pode experimentar depressão agitado.

O temperamento de uma pessoa que afeta seu comportamento pode aumentar a probabilidade de que experimentem agitação relacionada à depressão.

Como isso é diagnosticado?

Os médicos diagnosticam depressão agitada pedindo a uma pessoa que descreva os sintomas que ela está experimentando.

Eles podem fazer perguntas, como quando os sintomas começaram, o que melhora os sintomas ou piora os sintomas. Às vezes, os entes queridos de uma pessoa também podem descrever as mudanças que observaram na personalidade de uma pessoa.

Um médico usará os critérios do DSM-5 para diagnosticar uma pessoa com transtorno depressivo maior, mas a depressão agudizada não é diagnosticada usando os critérios do DSM-5. Um médico também tentará descartar outras condições similares, incluindo transtorno bipolar.

Como a depressão agitada é tratada?

homem sênior discutindo depressão com um conselheiro

Os médicos tratam a depressão agitada com uma variedade de abordagens.

No primeiro caso, um médico pode prescrever medicamentos chamados sedativos ou benzodiazepínicos.

Exemplos podem incluir diazepam (Xanax) ou lorazepam (Ativan). Esses medicamentos funcionam rapidamente para ajudar a pessoa a se sentir mais calma e a aliviar temporariamente a agitação.

Etapas adicionais incluem:

  • Medicamentos para aliviar a depressão: os médicos podem prescrever uma variedade de medicamentos para aliviar a depressão, incluindo antidepressivos. Se uma pessoa não responder a esses medicamentos, o médico pode adicionar outro medicamento ou prescrever um tipo de medicamento diferente. Exemplos podem incluir medicamentos anti-ansiedade ou estabilizadores de humor.
  • Aconselhamento: Ver um psiquiatra ou outro profissional de saúde mental pode ajudar a pessoa a identificar pensamentos e sentimentos que podem sinalizar o início da agitação ou sintomas depressivos. A terapia pode ajudar a pessoa a se concentrar em pensamentos e comportamentos que podem ajudá-los a se sentir melhor quando lutam contra a depressão agitada.
  • Técnicas para aliviar o estresse: aliviando o estresse e a depressão por meio de atividade física, a meditação, a respiração profunda e o registro no diário podem ajudar a pessoa a lidar com os sentimentos de depressão agitados.

Não há uma solução única para tratar a depressão agitada. Um médico deve considerar os sintomas únicos de uma pessoa.

Eles provavelmente tomarão uma variedade de abordagens, incluindo a prescrição de medicamentos e a recomendação de terapia.

Às vezes, pode levar vários meses ou mesmo anos para uma pessoa encontrar a combinação certa de medicamentos, terapia e técnicas de alívio de estresse que os ajudem a viver melhor com a depressão agitada.

Leve embora

Embora não haja cura para a depressão agitada, existem muitos tratamentos que podem ajudar uma pessoa a ter uma vida mais saudável e feliz. Apesar de encontrar a combinação certa de tratamentos pode levar tempo, a ajuda está disponível.

Se uma pessoa experimenta pensamentos suicidas ou pensamentos de auto-mutilação, eles devem procurar atendimento médico de emergência. Profissionais médicos podem ajudar a identificar maneiras de estabilizar a pessoa medicamente e reduzir os riscos de se machucar.

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