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Terapia Craniossacral: Funciona?

Terapia craniossacral é um tratamento alternativo normalmente usado por osteopatas, quiropráticos e massoterapeutas.

Alega usar um toque suave para manipular as articulações do crânio ou crânio, partes da pélvis e da coluna para tratar doenças.

A terapia craniossacral (CST) foi desenvolvida na década de 1970 por John Upledger, um médico da osteopatia, como uma forma de osteopatia craniana.

Embora a CST tenha muitos seguidores e seja usada para tratar várias condições médicas, recebeu muitas críticas. Neste artigo, analisamos os dois lados do debate para ajudar as pessoas a entender os riscos e benefícios potenciais da CST.

O que é terapia craniossacral?

Mulher tendo a cabeça e o pescoço massageados.

A CST é uma terapia não invasiva e prática que visa melhorar as capacidades de cura do corpo.

De acordo com o Instituto Upledger, a CST usa um toque de menos de 5 gramas para “liberar restrições no sistema craniossacral para melhorar o funcionamento do sistema nervoso central”.

Diz-se que esse leve toque afeta a pressão e a circulação do líquido cefalorraquidiano, que é o fluido ao redor do cérebro e da medula espinhal. Este processo é pensado para aliviar a dor e disfunção.

Profissionais afirmam que a TSC pode ser realizada como um tratamento autônomo ou usado em conjunto com terapias médicas ou outras alternativas.

Usos

Médico, apontando para um modelo da coluna vertebral.

A CST tem sido usada para tratar uma variedade de condições, tanto físicas quanto psicológicas.

O Instituto Upledger lista os seguintes distúrbios como adequados para o tratamento com CST:

  • doença de Alzheimer
  • autismo
  • dor nas costas
  • lesão cerebral
  • distúrbios do sistema nervoso central
  • fadiga crônica
  • cólica
  • concussão
  • demência
  • fibromialgia
  • distúrbios imunológicos
  • dificuldades de aprendizagem
  • enxaquecas
  • dor de pescoço
  • transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)
  • escoliose
  • lesão da medula espinal
  • estresse

Eficácia: funciona?

Muito poucos estudos foram realizados sobre o uso de CST no tratamento da doença. A pesquisa que foi realizada é discutida abaixo.

Pesquisa apoiando CST

Mulher com asma, usando o inalador.

Os seguintes estudos indicam benefícios do CST para algumas condições:

  • Um estudo de 2010 examinou os efeitos da TSC em pessoas com fibromialgia. Um total de 92 pessoas com a condição recebeu CST ou uma terapia com placebo por 20 semanas. Os resultados mostraram que aqueles que foram submetidos a CST experimentaram melhorias na dor a médio prazo.
  • Outro estudo sobre TCS e fibromialgia sugere que a terapia pode reduzir a ansiedade e melhorar a qualidade de vida daqueles com a doença.
  • Um estudo sobre o impacto da acupuntura e da TSC em adultos com asma relatou que ambas as terapias tiveram benefícios potenciais quando usadas juntamente com o tratamento convencional da asma. No entanto, a combinação de CST e acupuntura não mostrou nenhum benefício sobre o uso de qualquer terapia sozinho.
  • De acordo com um estudo de 2009, a TSC pode melhorar tanto a qualidade de vida quanto a capacidade de pessoas com esclerose múltipla que apresentam sintomas do trato urinário inferior para esvaziar a bexiga.

Pesquisa criticando a CST

No geral, os relatórios que se destinam a resumir e comentar as pesquisas existentes descobriram que os benefícios da CST não podem ser provados. Eles sugerem que os estudos que mostram efeitos benéficos são falhos.

Esses incluem:

  • Uma revisão mais antiga de 1999, publicada na, afirma que a pesquisa disponível sobre a CST é “de baixo grau” e “inadequada”, e não pode suportar o uso de CST. Os revisores também destacaram um estudo que relatou efeitos colaterais negativos da CST em pessoas com lesões cerebrais traumáticas.
  • Uma revisão mais recente de 2011 analisou oito estudos realizados na CST. Os revisores afirmaram que a evidência disponível era insuficiente para tirar quaisquer conclusões sobre a eficácia da CST.
  • Pesquisa publicada em olhou seis ensaios randomizados controlados. O relatório destacou que cinco dos seis ensaios foram provavelmente tendenciosos e que o sexto não produziu nenhum resultado para provar a eficácia da CST.

Além disso, um artigo publicado em 2006 sugere que, até que haja evidências de que o TSC funcione, ele não deve mais ser ensinado por faculdades de osteopatia, e as pessoas devem procurar outras opções.

Além disso, a TSC não é um método confiável para fazer diagnósticos, com alguns pesquisadores afirmando que sua capacidade de diagnosticar um distúrbio é “aproximadamente zero”.

Manipular o osso do crânio para influenciar o líquido cefalorraquidiano é uma ideia controversa que nem sequer foi comprovada em modelos animais. Outra pesquisa mostrou que é a respiração, ao invés de um leve toque no crânio, que faz com que o líquido cefalorraquidiano circule.

Conclusão

A pesquisa sobre a CST é limitada e de baixa qualidade, conforme destacado por várias revisões sistemáticas.

No entanto, seu potencial para causar danos é baixo e algumas pessoas podem experimentar benefícios da TSC, particularmente em relação à redução do estresse e da ansiedade.

De acordo com a Universidade de Minnesota, a CST pode beneficiar os indivíduos, inspirando uma mudança em sua atitude em relação à sua saúde e bem-estar.

Um artigo de 2006 nos profissionais aconselhados da CST de que é sua responsabilidade ser honesto com seus clientes sobre o que a CST pode e não pode fazer, com base em pesquisas comprovadas.

Praticantes nunca devem usar CST em uma pessoa no lugar de tratamento médico ou outra terapia que é comprovada para o trabalho.

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