Durante a semana 15 da sua gravidez, você terá ganho cerca de 5 libras (lb) e a gravidez pode ou não estar aparecendo.
O feto pesa cerca de 4 onças (oz) e suas características faciais vão começar a tomar forma.
Esse recurso faz parte de uma série de artigos sobre gravidez. Ele fornece um resumo de cada estágio da gravidez, o que esperar e insights sobre como seu bebê está se desenvolvendo.
Dê uma olhada nos outros artigos da série:
Primeiro trimestre: fertilização, implantação, semana 5, semana 6, semana 7, semana 8, semana 9, semana 10, semana 11, semana 12.
Segundo trimestre: semana 13, semana 14, semana 16, semana 17, semana 18.
Sintomas
Os sintomas podem estar se acalmando um pouco desde o primeiro trimestre. No entanto, pode haver alguma náusea nas primeiras semanas de gravidez.
É provável, no entanto, que o seu apetite e energia estejam retornando. Se você continuar com náuseas ou vômitos, converse com seu médico sobre as opções de tratamento.
A semana 15 da gravidez pode causar dores no corpo e formigamento nos pés e nas mãos. Você continuará a ganhar peso e poderá notar que a pele ao redor dos mamilos se torna mais escura.
Alterações hormonais podem estar causando a sensibilidade dos dentes e gengivas, bem como hemorragias nasais. Inchaço e dores de crescimento também são comuns na semana 15. As dores de cabeça podem ser comuns e podem estar relacionadas a alterações hormonais na gravidez.
Se você tem dores de cabeça que não são aliviados com Tylenol, fluidos e descanso, você deve consultar o seu médico. Você deve procurar cuidados médicos especialmente se estiver passando por mudanças visuais.
Este também é o momento durante a gravidez, onde muitas mulheres começarão a experimentar o ganho de peso.
Desenvolvimento do bebê
Seu bebê agora mede mais de 5 polegadas. Eles são aproximadamente do tamanho de uma laranja. Eles estão ganhando peso e agora pesam cerca de 3 onças.
O feto está começando a experimentar a luz e o som pela primeira vez.
Os ossos em suas orelhas estarão se desenvolvendo pela primeira vez, e o feto será capaz de ouvir os sons de seu coração, sistema digestivo e voz. Mesmo que os olhos do feto permaneçam fechados, ele será capaz de sentir e responder à luz.
A semana 15 também verá o feto começar a usar seus braços e pernas. Nas próximas semanas, você pode notar chutes e inquietações.
Um feto também estará desenvolvendo sua aderência nesta fase e será capaz de chupar o polegar junto com estrabismo e fazer caretas.
Coisas para fazer
Entre as semanas 15 e 18, alguns testes podem ser feitos para descartar anormalidades congênitas. Estes incluem exames de sangue não invasivos, bem como amniocentese. Embora este seja o período habitual durante o qual a amniocentese ocorre, pode ser realizada a qualquer momento após o primeiro trimestre.
Este é um teste que envolve a retirada de uma injeção do líquido amniótico que envolve o feto. Isso pode ajudar a garantir que o feto tenha o número correto de cromossomos e não seja afetado por anormalidades cromossômicas, como a síndrome de Down e as trissomias 13 e 18. Amniocentese
Cerca de três colheres de chá (colheres de sopa) de líquido amniótico é removido e testado. Embora a amniocentese tenha um risco de aborto espontâneo, isso é entre 1 em cada 500 e 1000 casos.
O rastreio genético é frequentemente recomendado em gravidezes de alto risco, como nas mulheres com mais de 35 anos. O seu médico irá rever os diferentes testes sanguíneos disponíveis em comparação com a amniocentese e ajudá-lo a escolher a opção com a qual se sente mais à vontade.
Mudanças no estilo de vida: suporte a parceiros
Como nas semanas anteriores, você logo descobrirá que há muitas modificações no estilo de vida que precisam ser feitas durante a gravidez e até mesmo após o parto.
Saúde geral
Evitar álcool, fumar e todas as outras substâncias tóxicas ou ilícitas é vital. Certifique-se de que seu médico esteja ciente de quaisquer medicamentos ou suplementos que você esteja tomando. Eles podem considerar a redução da dose ou a alteração do tipo de medicação que você toma se for provável que interfira na gravidez.
Também é importante seguir uma dieta balanceada e nutritiva durante qualquer estágio da gravidez, além de se concentrar em permanecer ativo.
Suporte para parceiros
O apoio de um parceiro pode ajudar a facilitar bastante o processo de gravidez.
Trazer uma criança ao mundo pode ser um desafio assustador para ambas as partes, mas a mãe carregando o feto também está passando por mudanças hormonais e um corpo cuja forma e sensações mudam semanalmente.
Embora seja possível ter uma gravidez perfeitamente segura sem a contribuição e apoio de um parceiro, as vantagens para a mãe e a criança de terem o apoio de um parceiro envolvido e envolvido são bem documentadas.
As mulheres grávidas são mais propensas a desistir de comportamentos perigosos, como fumar e beber álcool, quando o parceiro está envolvido. Um bebê também enfrenta melhores chances de nascer no auge da saúde, com menores taxas de nascimento prematuro e problemas de crescimento enfrentados por bebês cujos parceiros da mãe eram mais ativos na gravidez.
É importante ouvir o seu parceiro e oferecer apoio enquanto eles experimentam as mudanças de humor que normalmente acompanham o primeiro trimestre.
Enquanto uma mulher geralmente se sente melhor durante o segundo trimestre, um parceiro ainda pode se envolver participando das aulas de pré-natal com a mãe e enfrentando os rigores do parto e da paternidade precoce. Oferecendo massagens e banhos quentes também pode ajudar a relaxar uma mãe grávida.
Os parceiros também devem evitar fumar ou beber álcool para apoiar as mulheres durante a gravidez.
Também é provável que os parceiros estejam enfrentando seus próprios desafios. Talvez eles estejam tendo que trabalhar mais para suplementar a renda à luz do novo acréscimo à família ou, em geral, se sentirem nervosos ou ansiosos pela paternidade.
Pode ajudar a expressar essas preocupações tanto para um amigo próximo, parteira, ou profissional de saúde mental, se eles se tornarem esmagadores, e isso pode, por sua vez, fornecer um espaço livre mais claro para fornecer apoio a uma mulher que está grávida.
Dicas para parceiros
Na semana 15 ou numa fase semelhante da gravidez, um parceiro pode tomar as seguintes medidas para remover alguma preocupação da experiência da mãe, incluindo:
- visitar o hospital para resolver problemas práticos, como estacionar no dia do parto, estar na sala durante o parto e se você tem permissão para documentar o parto
- a instalação de um assento de carro voltado para trás, que é uma necessidade legal para trazer uma casa de bebê do hospital
- receber vacinas sazonais para reduzir o risco de transferir uma infecção para o bebê
Durante o trabalho de parto, um parceiro deve:
- forneça distrações, como jogar jogos ou colocar seu filme ou programa de TV favorito
- faça pequenos passeios com ela, a menos que tenha sido aconselhável repouso na cama
- tempo as contrações
- devolva massagens nos ombros entre as contrações
- fornecer apoio emocional e encorajamento à medida que o trabalho de parto se torna mais intenso
Um parceiro de apoio deve intervir durante quaisquer episódios de depressão pós-parto. Estes podem ser muito comuns entre os novos pais. Mostrar compreensão e fazer os arranjos para qualquer ajuda profissional que ela possa precisar pode ajudar bastante, assim como ouvir quando necessário.
O parceiro também pode experimentar depressão pós-parto, e é importante ser aberto sobre tais sentimentos. Em alguns casos, o parceiro também pode precisar de intervenção profissional para ajudar a permanecer em um estado emocional positivo e apoiar a nova mãe e o bebê.
Contacte o seu prestador de cuidados de saúde com quaisquer perguntas urgentes sobre a sua gravidez, ou se ocorrerem sintomas surpreendentes, tais como:
- sangramento vaginal ou passagem de tecido
- fluidos vaginais vazando
- desmaio ou tontura
- pressão sanguínea baixa
- pressão retal
- dor no ombro
- dor pélvica grave ou cólicas
Siga esta série para obter os conselhos mais atualizados e relevantes sobre sua jornada durante a gravidez.
