Seis dos melhores blogs de gravidez para futuros pais

Se você é um pai ou uma mãe especialista em pais pela primeira vez, a gravidez muitas vezes gera um milhão e uma perguntas que dependem de recursos de gravidez on-line para responder. Os blogs sobre gravidez cobrem tudo e qualquer coisa, desde guias semanais de desenvolvimento até histórias pessoais de nascimento, então como você sabe quais vale a pena ler? Nós percorremos centenas de blogs para dar a você nosso blog de seis gestos de gravidez.

[Uma mulher grávida usando um computador]

Segundo os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), há cerca de 4 milhões de nascimentos nos Estados Unidos a cada ano. A jornada para cada um desses nascimentos é muito diferente de uma pessoa para outra e às vezes pode causar alguns desafios ao longo do caminho.

Ler os blogs sobre gravidez no período que antecede o grande dia pode dar algumas dicas sobre as mudanças emocionais e físicas que estão acontecendo dentro do corpo, ajudar a prepará-lo para o inevitável processo de nascimento e fornecer engajamento a pessoas que pensam como você. experiências semelhantes.

Então, sem mais delongas, aqui estão alguns dos melhores blogs de gravidez, um olhar de bastidores para as pessoas por trás deles e seus artigos mais populares.

Mãe alfa

Alpha Mom é um blog de gravidez e educação infantil, dirigido por Isabel Kallman. O blog fornece informações em um formato fácil de ler, repleto de realidade, contas pessoais, despreocupação e uma injeção de humor. A Alpha Mom também responde às perguntas do leitor de uma forma que parece que você está conversando com seu melhor amigo.

A seção de gravidez abrange tudo sob o sol, de um guia de gravidez semana a semana e artigos sobre a etiqueta do visitante do hospital, para revisões dos melhores monitores de bebê.

“A Alpha Mom foi iniciada porque, por mais contraintuitivo que pareça, a maternidade não era um instinto natural para mim e descobri que não estava sozinha – há muitos (muitos) como eu. Em vez de correr para a avó, Eu corri para o Google “, disse Isabel Kallman.

“Veja, é a conexão que é o primeiro instinto de uma nova mãe. E, com apoio e conselhos não-críticos de outras mães e pais, tentamos ajudar as mulheres a abraçar a maternidade com confiança”, acrescentou.

As principais dicas de Isabel para os futuros pais: “Aceite radicalmente que quando você acha que tem essa coisa de pai / mãe, seu (s) filho (s) cortam suas pernas do mar de novo. Esse é o trabalho deles: mantê-lo ligado seus dedos do pé. “

Aqui estão os três principais artigos de gravidez mais populares da Alpha Mom:

  1. Calendário de gravidez semana a semana
  2. Trabalho e entrega guerras de relva: intimidações de sala de entrega
  3. A guerra de roupas de gênero neutro

Frango Grávido

Frango Grávido é a ideia de Amy Morrison. “Eu comecei o site em 2010, depois de ter ficado frustrado com a forma como todos os sites de gravidez foram assustadores”, informou Amy. “Eles tinham toneladas de opções, mas muito pouca informação, então decidi criar um site que descrevesse os fatos de uma maneira clara e divertida, para que os pais pudessem tomar suas próprias decisões.”

[Uma mulher grávida com sapatos de bebê na barriga]

Frango Grávida encabeça nossas paradas para o blog mais sagaz e comicamente escrito da gravidez. O blog fornece artigos que cobrem uma ampla gama de tópicos, desde artigos pictóricos ridículos, como maneiras bacanas de anunciar sua gravidez, até artigos sérios que tratam de assuntos que incluem depressão pós-parto de uma maneira reconfortante.

As principais dicas de Amy para futuros pais: “Para todas as mulheres grávidas, eu digo: ‘seja gentil com você mesmo.’ Tire uma soneca extra em vez de escovar a língua de sinais do bebê. Coma um donut se você quiser um. Livros, sites e pessoas devem fazer você se sentir bem com a gravidez – não sobrecarregar você ou fazer você se sentir assustado ou subqualificado. tenho isso. “

Aqui estão os três principais artigos de gravidez mais populares do Pregnant Chicken:

  1. Felizmente depois de dar à luz – 10 coisas que eles não te dizem
  2. Amamentação na primeira semana: 4 coisas que você ficará feliz em saber
  3. 7 coisas que toda mulher grávida deve fazer, pelo menos uma vez

Nascimento baseado em evidências

Evidence Based Birth é a criação da mãe, esposa, pesquisadora preparada pelo Ph.D. e blogueira, Rebecca Dekker.

“Eu comecei nascimento baseado em evidências após o nascimento do meu segundo filho”, explicou Rebecca.

“Com o meu primeiro bebê, saí do hospital sentindo-me enfraquecido e confuso pelo cuidado que recebi. Com meu segundo bebê, minha parteira respeitou minhas decisões e promoveu minha saúde durante toda a minha gravidez e nascimento. O cuidado que recebi durante o segundo parto inspirou eu começar a publicar toda a pesquisa que eu estava coletando entre as gravidezes “, acrescentou.

A popularidade do blog escalou rapidamente após seu lançamento em 2012, com milhões de visitantes de todo o mundo se alinhando para aprender sobre as evidências por trás das práticas de parto. O local de nascimento baseado em evidências também é um centro para pessoas que querem melhorar a qualidade do atendimento de maternidade globalmente.

Nossa escolha de informações abrangentes e baseadas em evidências no blog inclui evidências sobre datas de entrega e indução do trabalho, os benefícios de ter apoio de uma doula durante o parto e a segurança do parto na água.

As principais dicas de Rebecca para futuros pais: “Contrate uma doula e faça uma boa aula de educação para o parto. Educar-se e reunir informações é o primeiro passo para ter uma experiência fortalecedora!”

Aqui estão os três artigos de gravidez mais populares baseados no Evidence Birth:

  1. Evidências para a dose de vitamina K em recém-nascidos
  2. Qual é a evidência para indução ou cesariana para um bebê grande?
  3. As evidências sobre idade materna avançada

Mãe nascendo

Mother Rising é um blog holístico de gravidez criado por Lindsey Morrow.Como educadora de parto, doula e mãe de três filhos, Lindsey tem grande experiência na área de conselhos sobre gravidez e essa experiência se reflete no tom positivo e inspirador do blog.

[Uma mulher grávida segurando a barriga]

“Comecei a escrever um blog porque criei um site para anunciar minhas aulas locais de parto e ele veio com uma função interna de blog”, disse Lindsey. “Acontece que eu gostava de escrever sobre gravidez e parto tanto quanto gostava de ensinar cara a cara!”

“Eventualmente, tomei a decisão de concentrar meus posts exclusivamente em ajudar as mulheres a ter uma gravidez saudável, parto natural e pós-parto feliz”, acrescentou Lindsey.

Nossos artigos favoritos incluem a lista de verificação de gravidez natural de Mother Rising, que lista as tarefas a serem completadas por trimestre, e as coisas para evitar dizer a uma mulher em trabalho de parto.

As principais dicas de Lindsey para futuros pais: “A gravidez e o fato de ser pai não é apenas um processo físico – é uma jornada emocional e espiritual também. Como a gravidez é mais do que uma função corporal, é imperativo responder holisticamente”.

“Por exemplo”, ela acrescentou, “ler livros de gravidez, praticar yoga pré-natal, fazer uma boa aula de parto, aprender a navegar na comunidade médica e explorar as respostas à dor são partes igualmente importantes da jornada da gravidez”.

Aqui estão os três principais artigos de gravidez mais populares da Mother Rising:

  1. Como evitar rasgar durante o parto
  2. Surpresa! Pitocin está ligado à depressão pós-parto
  3. Como trabalhar em casa o maior tempo possível

Nascimento Plus Size

Jen McLellan é uma autora publicada, educadora de nascimento certificada, oradora pública e fundadora da Plus Size Birth.

[Uma gestante usando um computador]

“Como uma mulher gordinha, minha experiência foi diferente porque não consegui encontrar imagens de pessoas do meu tamanho em revistas ou sites de gravidez. Também encontrei principalmente informações negativas on-line que me levaram a acreditar que sofreria complicações”, revelou Jen.

“Eu fiz todo o possível para ter um bom resultado. Comi de forma saudável, me apaixonei por hidroginástica, contratei uma doula e me conectei com uma parteira em um hospital com baixa taxa de cesariana”.

“Quando me estabeleci na maternidade, quis compartilhar minha história”, acrescentou. “Eu queria que outras mulheres, além do tamanho, não só vissem imagens de mulheres com as quais pudessem se identificar, mas também aprendessem de maneira muito positiva sobre como ter uma gravidez saudável”.

Com artigos que exploram o que esperar durante o cuidado da gravidez, além de dicas de exercícios de gravidez de tamanho e mais essenciais de gravidez de tamanho, há algo neste blog para cada mamãe-de-tamanho plus-to-be.

As principais dicas de Jen para futuros pais: “Para todas as mulheres, é importante que elas sejam pró-ativas com sua nutrição e atividade durante a gravidez. Para mulheres do tamanho extra, há um terceiro elemento para ter uma gravidez saudável e prestador de cuidados de saúde. “

Aqui estão os três artigos de gravidez mais populares do Plus Size Birth:

  1. O que é uma barriga B?
  2. Cadê meu solavanco? Além disso, problemas de gravidez tamanho
  3. Roupas de maternidade Plus tamanho deve ter

A hora do nascimento

Bryn Huntpalmer é mãe de dois filhos, empreendedora e as mulheres por trás da The Birth Hour. A Hora do Nascimento é o lugar para compartilhar histórias de nascimento, bem como lutas e triunfos na gravidez e no pós-parto.

“A Hora de Nascimento nasceu do conhecimento de que mães novas e grávidas adoram ouvir histórias de nascimento e, para a maioria das mães, compartilhar uma história de nascimento é uma maneira positiva de se conectar com outras mulheres”, disse Bryn. “Cada nascimento é único e é bonito e fortalecedor à sua maneira.”

“Através do podcast e do blog The Birth Hour, queremos ajudar os pais a se conectarem em um nível mais pessoal com todos os tipos de experiências de nascimento”, acrescentou.

[Mãe de gêmeos]

Ficamos impressionados com o grande número de histórias de nascimento no site que revelam as amplas experiências que as pessoas têm durante o parto. Os destaques incluem o parto em casa de Diane após uma cesariana com seu primeiro filho, a indução de Jillian com gêmeos e a inesperada cesariana de Elyse.

As principais dicas de Bryn para futuros pais: “Cuidar de si é tão importante, e acho que ter um parceiro de apoio que quer que você seja o melhor de si é enorme. Vocês deveriam estar encorajando um ao outro a deixar de lado algum tempo para mim”. “Mesmo que seja apenas um banho de 20 minutos ou uma viagem para o Target por si mesmo! Vai equilibrar tanto a sua vida!”

Aqui estão os três principais artigos de gravidez mais populares da Birth Hour:

  1. A bênção: um guia completo para honrar a mãe
  2. Nascimento Natural: Tudo o que você precisa saber
  3. Criando um plano de nascimento: Tudo o que você precisa saber + free download

Como acontece com qualquer mídia digital que cubra a saúde, há pouca ou nenhuma regulamentação sobre as informações fornecidas em blogs sobre gravidez e pais, e não há garantias de que o conteúdo é baseado em evidências. Se você tem um problema de saúde durante a gravidez, sempre procure o conselho de um médico.

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