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Qual é a microbiota intestinal? O que é o microbioma humano?

O corpo humano é o lar de cerca de 100 trilhões de micróbios – temos mais desses microorganismos do que as nossas próprias células humanas, que são superadas em número por 10 a 1.

Os avanços científicos em genética nos últimos anos significam que sabemos muito mais sobre os micróbios que vivem dentro e sobre nós em seus trilhões.

Muitos países investiram muito em pesquisa para entender as interações dentro do ecossistema do corpo humano e sua relevância para a saúde e a doença.

Os dois termos microbiota e microbioma são usados ​​freqüentemente para significar a mesma coisa – você freqüentemente os verá usados ​​de maneira intercambiável. Há uma diferença sutil entre os significados, no entanto, e este artigo irá distinguir entre os dois.

Fatos rápidos sobre a microbiota humana e o microbioma

Aqui estão alguns pontos-chave sobre as populações microbianas do corpo humano. Mais detalhes são encontrados no artigo.

  • A microbiota humana é composta de trilhões de células – incluindo bactérias, vírus e fungos – e superam em número as nossas próprias células em dez vezes.
  • As maiores populações de micróbios residem em nosso intestino – a microbiota intestinal. Outros habitats incluem a pele.
  • As células microbianas – e seu material genético, o microbioma – convivem conosco em uma relação inata que é vital para a saúde normal, embora algumas espécies também sejam patógenos oportunistas que podem nos invadir e causar doenças.
  • Os microrganismos que vivem no interior do trato gastrointestinal – também conhecido como flora intestinal – chegam a até 4 quilos de biomassa, com cada indivíduo tendo uma mistura única de espécies.
  • A microbiota é importante na nutrição, imunidade e efeitos no cérebro e comportamento. Está implicado em numerosas doenças quando o equilíbrio individual normal de micróbios é perturbado.

Quais são a microbiota humana e o microbioma? 1-3

A microbiota humana compreende as populações de espécies microbianas que vivem no ou no corpo humano – as bactérias comensais, vírus e fungos (e outros animais unicelulares, como archaea e protistas) que chamam nossos corpos de lares.

Cada um de nós abriga entre 10 trilhões e 100 trilhões de células microbianas em uma relação simbiótica que, no estado normal de saúde, serve tanto a eles quanto a nós. As estimativas variam, mas pode haver mais de 1.000 espécies diferentes de microorganismos que compõem a microbiota humana.

Todos os genes dentro dessas células microbianas, por sua vez, são o que constituem o microbioma.

De maneira semelhante a decifrar o genoma humano – sequenciando todos os nossos genes – o microbioma tem sido submetido a intensos esforços para desvendar toda a sua informação genética.

O seguinte vídeo sobre o ecossistema humano foi produzido pelo Centro de Aprendizagem em Ciências Genéticas da Universidade de Utah, Salt Lake City.

É uma boa introdução aos vários habitats para diferentes tipos de micróbios dentro e ao redor de nosso corpo, incluindo as diferenças entre o ambiente seco do antebraço e o ambiente úmido e oleoso da axila.

O total de micróbios na microbiota humana pode ser altamente numeroso em termos de número de células e espécies, mas os micróbios são tão pequenos que, enquanto excedem o número de células humanas, constituem apenas cerca de 2-3% do nosso peso corporal total.

Pesquisas em andamento ao longo da última década elucidaram a diversidade genética dessas comunidades, que variam de acordo com o local.

Um estudo publicado pelo Human Microbiome Project Consortium na revista em 2012 descobriu que:

  • Amostras de comunidades microbianas de boca e fezes são particularmente
  • Em contraste, amostras de locais vaginais mostram comunidades microbianas particularmente simples.

O estudo caracterizou a grande diversidade do microbioma humano em um grande grupo de pessoas ocidentais saudáveis, mas faz inúmeras perguntas que podem ser respondidas por pesquisas genéticas adicionais. Como as populações microbianas dentro de cada um de nós variam ao longo de nossas vidas, e os padrões de colonização saudável são espelhados por micróbios causadores de doenças?

“Qual é o tamanho do papel que a imunidade ou a genética desempenha na modelagem de padrões de diversidade e como os padrões observados nessa população norte-americana se comparam aos de todo o mundo?” escrevem os autores. Algumas respostas são fornecidas por descobertas mais recentes abordadas na página 2.

Desenvolvimentos recentes em micróbios comensais humanos da MNT news

Estresse durante a gravidez “altera o microbioma vaginal, influenciando o desenvolvimento da prole”

Este artigo na edição de setembro de 2015 da revista analisou a questão de saber se “interrupções no ecossistema vaginal poderiam ser um fator contribuinte para consequências significativas e de longo prazo para os filhos”.

Alterações no microbioma ocular de usuários de lentes de contato podem aumentar as infecções

Populações bacterianas nos olhos de usuários de lentes de contato foram mais típicas da flora da pele da pálpebra do que da superfície ocular dos olhos de não usuários de lentes nesta pesquisa apresentada em maio de 2015.

Por que a microbiota humana é importante?

Os microorganismos que evoluíram ao nosso lado e formam uma parte tão integral da vida humana desempenham vários papéis. Eles estão implicados tanto na saúde quanto na doença, e pesquisas encontraram ligações entre nossas populações bacterianas, sejam normais ou perturbadas, e as seguintes doenças:

[micróbios]

  • Asma
  • Autismo
  • Câncer
  • Doença celíaca
  • Colite
  • Diabetes
  • Eczema
  • Doença cardíaca
  • Desnutrição
  • Esclerose múltipla
  • Obesidade.

O microbioma humano influencia as seguintes quatro grandes áreas de importância para a nossa saúde: nutrição, imunidade, comportamento e doença.

Nutrição

Além de se ajudarem com a energia dos alimentos que ingerimos, os micróbios do intestino são essenciais para a disponibilidade de nutrientes para nós mesmos.As bactérias do intestino nos ajudam a quebrar moléculas complexas em carnes e vegetais, por exemplo. Sem o auxílio de bactérias intestinais, a celulose vegetal é indigerível.

Os micróbios do intestino também podem influenciar nossos desejos e sentimentos de estarmos cheios depois de comer por meio de suas atividades metabólicas.

A diversidade de nossa microbiota está relacionada à diversidade de nossa dieta, e os adolescentes que experimentam uma grande variedade de alimentos apresentam uma microbiota intestinal mais variada do que os adultos que seguem um padrão alimentar distinto.

Imunidade

Sem contato com os microorganismos que nos colonizam desde o nascimento, nossa imunidade adaptativa não existiria. A imunidade adaptativa é a parte do nosso sistema imunológico que aprende a responder aos micróbios após encontrá-los pela primeira vez, permitindo uma defesa mais rápida contra organismos causadores de doenças.

Os cientistas descobriram efeitos profundamente nocivos em roedores livres de germes – roedores estéreis de microorganismos – e uma imunidade subdesenvolvida está entre eles.

A microbiota também tem relevância para doenças autoimunes e alergias, que podem ter maior probabilidade de se desenvolver quando exposições microbianas precoces são perturbadas.

[o cérebro]

Comportamento

Por causa de seu envolvimento na digestão, a microbiota também pode afetar o cérebro. Alguns até chamaram a microbiota intestinal de “segundo cérebro”.

Pequenas moléculas liberadas pela atividade das bactérias intestinais desencadeiam a resposta dos nervos no trato gastrointestinal.

Ligações também foram observadas entre o microbioma intestinal e distúrbios cerebrais, como depressão e transtorno do espectro autista (ASD).

Doença

Populações bacterianas gastrintestinais forneceram insights sobre as condições intestinais, como as doenças inflamatórias intestinais (DII) da doença de Crohn e da colite ulcerativa. A baixa diversidade na microbiota intestinal tem sido associada à DII, bem como obesidade e diabetes tipo 2.

A natureza da microbiota intestinal tem sido associada à síndrome metabólica, e a modificação da dieta tem mostrado um efeito sobre este grupo de fatores de risco via prebióticos, probióticos e outros suplementos.

Os micróbios intestinais e sua genética afetam nosso equilíbrio energético e o desenvolvimento e função do cérebro. Como resultado, a pesquisa sobre os efeitos dos micróbios intestinais no cérebro em desenvolvimento e nos transtornos relacionados à dieta está em andamento.

O distúrbio antibiótico da microbiota pode levar a doenças, incluindo o surgimento de infecções que apresentam resistência aos antibióticos.

A microbiota inata também desempenha um papel importante na resistência ao supercrescimento intestinal de populações introduzidas externamente que de outra forma causariam doenças – as bactérias “boas” competem com as “ruins”, com alguns compostos anti-inflamatórios que liberam até mesmo.

Qual é a microbiota intestinal? 5,11

Em 1996, o Dr. Rodney Berg, do Departamento de Microbiologia e Imunologia da Universidade Estadual de Louisiana, escreveu sobre a microbiota intestinal, resumindo sua “profunda” importância no momento em que foi denominada microflora do intestino.

“A microflora do trato gastrointestinal indígena tem efeitos profundos no desenvolvimento anatômico, fisiológico e imunológico do hospedeiro”, escreveu Berg, em um artigo publicado em.

O jornal acrescenta:

“A microbiota indígena estimula o sistema imunológico do hospedeiro a responder mais rapidamente ao desafio do patógeno e, por meio do antagonismo bacteriano, inibe a colonização do trato gastrointestinal por patógenos exógenos evidentes”.

Essa relação simbiótica é benéfica para nós, e a presença dessa flora normal inclui microorganismos tão onipresentes em nosso meio que habitam praticamente todos os animais do mesmo habitat.

No entanto, esses micróbios nativos também incluem bactérias nocivas que, como Berg afirma, “podem translocar-se através da barreira mucosa para causar infecção sistêmica em hospedeiros debilitados”.

Em resumo, há bactérias benéficas no intestino e há bactérias nocivas que podem se infiltrar em nossos sistemas corporais mais amplos e podem causar infecções locais do trato gastrointestinal. Essas infecções incluem intoxicação alimentar e outras doenças gastrointestinais que resultam em diarréia e vômito.

A microbiota intestinal:

  • Compreende dezenas de trilhões de células microbianas, pesando coletivamente até 2 kg (4,4 libras)
  • Abriga centenas de espécies bacterianas diferentes – mais de mil foram identificadas
  • Contém mais de 3 milhões de genes – o microbioma intestinal tem 150 vezes mais genes do que o corpo humano
  • É único para cada pessoa – todos nós compartilhamos um terço dos micróbios presentes, mas os demais constituem nossa microbiota individual.

Novas descobertas no microbioma7,10

Um enorme investimento foi investido em pesquisas sobre as populações microbianas do corpo e sua genética, explorando as ligações com a saúde e a doença.

Os Institutos Nacionais de Saúde (NIH) lançaram o Projeto Microbioma Humano em 2007, um projeto de pesquisa que visa caracterizar nossas espécies microbianas e suas relações com a saúde, produzindo grandes conjuntos de dados publicamente disponíveis a partir de estudos genéticos.

A Europa e a China também colaboraram para lançar um programa semelhante, o projeto Metagenômica do Trato Intestinal Humano (MetaHIT). Em 2013, outro projeto financiado pela Europa foi lançado, apelidado de MyNewGut.

A maioria dos microorganismos que vivem conosco são encontrados no sistema gastrointestinal, e é também aí que a maioria das novas descobertas estão sendo feitas. Exemplos importantes estão listados nos seguintes desenvolvimentos recentes.

Desenvolvimentos recentes sobre bactérias intestinais da MNT news

Diversas dietas enriquecem micróbios intestinais

Este artigo recente analisa a maneira pela qual doenças como diabetes tipo 2, obesidade e doença inflamatória intestinal (DII) podem estar ligadas a reduções na riqueza da microbiota gastrointestinal.

Alimentos sólidos tomam forma da microbiota intestinal em 9 meses

Um estudo publicado em fevereiro descobriu que a obesidade materna não influenciou a diversidade microbiana do intestino da criança e que os alimentos sólidos se tornaram a maior influência quando o bebê chegou aos 9 meses de idade.

Bactérias do intestino contêm pistas sobre diabetes tipo 2

Alterações nas bactérias intestinais podem levar ao diagnóstico precoce de diabetes tipo 2, de acordo com resultados de gêmeos idênticos publicados em fevereiro de 2016.

Um curso de antibióticos interrompe o microbioma intestinal por um ano

Um estudo publicado em novembro de 2015 destaca a necessidade de usar antibióticos somente quando estritamente necessário.

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