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Quais são as principais funções do sistema muscular?

O sistema muscular consiste em vários tipos de músculos que desempenham um papel crucial na função do corpo.

Os músculos permitem que uma pessoa se mova, fale e mastigue. Eles controlam batimentos cardíacos, respiração e digestão. Outras funções aparentemente não relacionadas, incluindo regulação da temperatura e visão, também dependem do sistema muscular.

Continue lendo para descobrir muito mais sobre o sistema muscular e como ele controla o corpo.

Como funciona o sistema muscular

Homem mulher, perto, um ao outro, ligado, executando, máquinas, em, ginásio,

O sistema muscular contém mais de 600 músculos que trabalham juntos para permitir o pleno funcionamento do corpo.

Existem 3 tipos de músculos no corpo:

Músculo esquelético

Os músculos esqueléticos são os únicos músculos que podem ser conscientemente controlados. Eles estão presos aos ossos e contrair os músculos causa o movimento desses ossos.

Qualquer ação que uma pessoa empreenda conscientemente envolve o uso de músculos esqueléticos. Exemplos de tais atividades incluem corrida, mastigação e escrita.

Músculo liso

Linhas musculares lisas no interior dos vasos sanguíneos e órgãos, como o estômago, e também é conhecido como músculo visceral.

É o tipo mais fraco de músculo, mas tem um papel essencial na movimentação de alimentos ao longo do trato digestivo e na manutenção da circulação sanguínea através dos vasos sanguíneos.

O músculo liso atua involuntariamente e não pode ser controlado conscientemente.

Músculo cardíaco

Localizado apenas no coração, o músculo cardíaco bombeia o sangue pelo corpo. Músculo cardíaco estimula suas próprias contrações que formam o nosso batimento cardíaco. Sinais do sistema nervoso controlam a taxa de contração. Este tipo de músculo é forte e age involuntariamente.

Onze funções principais do sistema muscular

As principais funções do sistema muscular são as seguintes:

1. Mobilidade

A principal função do sistema muscular é permitir o movimento. Quando os músculos contraem, contribuem para o movimento grosseiro e fino.

O movimento bruto refere-se a movimentos amplos e coordenados e inclui:

  • caminhando
  • corrida
  • natação

Movimento fino envolve movimentos menores, como:

  • escrevendo
  • Falando
  • expressões faciais

Os músculos esqueléticos menores geralmente são responsáveis ​​por esse tipo de ação.

A maioria dos movimentos musculares do corpo está sob controle consciente. No entanto, alguns movimentos são reflexivos, como retirar uma mão de uma fonte de calor.

2. Estabilidade

Os tendões musculares esticam-se sobre as articulações e contribuem para a estabilidade das articulações. Os tendões musculares da articulação do joelho e da articulação do ombro são cruciais na estabilização.

Os músculos centrais são os do abdômen, das costas e da pélvis, e também estabilizam o corpo e auxiliam nas tarefas, como levantar pesos.

3. Postura

Os músculos esqueléticos ajudam a manter o corpo na posição correta quando alguém está sentado ou em pé. Isso é conhecido como postura.

A boa postura depende de músculos fortes e flexíveis. Músculos rígidos, fracos ou tensos contribuem para má postura e desalinhamento do corpo.

A longo prazo, a má postura leva a dores articulares e musculares nos ombros, costas, pescoço e em outros lugares.

4. Circulação

O coração é um músculo que bombeia sangue por todo o corpo. O movimento do coração está fora do controle consciente e se contrai automaticamente quando estimulado por sinais elétricos.

Músculo liso nas artérias e veias desempenha um papel adicional na circulação do sangue ao redor do corpo. Esses músculos mantêm a pressão arterial e a circulação em caso de perda de sangue ou desidratação.

Eles se expandem para aumentar o fluxo sanguíneo durante os períodos de exercício intenso, quando o corpo necessita de mais oxigênio.

5. Respiração

A respiração envolve o uso do músculo diafragma.

O diafragma é um músculo em forma de cúpula localizado abaixo dos pulmões. Quando o diafragma se contrai, ele empurra para baixo, fazendo com que a cavidade torácica fique maior. Os pulmões se enchem de ar. Quando o músculo diafragma relaxa, ele empurra o ar para fora dos pulmões.

Quando alguém quer respirar mais profundamente, é preciso ajuda de outros músculos, incluindo os do abdômen, das costas e do pescoço.

6. Digestão

Modelo do sistema muscular no primeiro plano com outros modelos humanos da anatomia no fundo.

Músculos lisos na digestão gastrointestinal ou no controle do trato gastrointestinal. O trato gastrointestinal se estende da boca até o ânus.

A comida se move através do sistema digestivo com um movimento ondulatório chamado peristaltismo. Músculos nas paredes dos órgãos ocos se contraem e relaxam para causar esse movimento, que empurra o alimento através do esôfago até o estômago.

O músculo superior do estômago relaxa para permitir a entrada de alimentos, enquanto os músculos inferiores misturam partículas de alimentos com ácido estomacal e enzimas.

O alimento digerido se move do estômago para o intestino pelo peristaltismo. A partir daqui, mais músculos se contraem para passar a comida para fora do corpo como fezes.

7. Urinar

O sistema urinário compreende músculos lisos e esqueléticos, incluindo aqueles em:

  • bexiga
  • rins
  • pênis ou vagina
  • próstata
  • ureteres
  • uretra

Os músculos e nervos devem trabalhar juntos para manter e liberar a urina da bexiga.

Problemas urinários, como o mau controle da bexiga ou a retenção de urina, são causados ​​por danos nos nervos que transportam sinais para os músculos.

8. Parto

Músculos lisos no útero se expandem e contraem durante o parto. Esses movimentos empurram o bebê pela vagina. Além disso, os músculos do assoalho pélvico ajudam a guiar a cabeça do bebê pelo canal do parto.

9. Visão

Seis músculos esqueléticos ao redor do olho controlam seus movimentos. Esses músculos trabalham com rapidez e precisão e permitem que o olho:

  • manter uma imagem estável
  • digitalizar a área circundante
  • rastrear objetos em movimento

Se alguém sofrer danos nos músculos dos olhos, isso pode prejudicar sua visão.

10. Proteção de órgãos

Os músculos do tronco protegem os órgãos internos na frente, nas laterais e nas costas do corpo.Os ossos da espinha e das costelas fornecem proteção adicional.

Os músculos também protegem os ossos e órgãos, absorvendo o choque e reduzindo o atrito nas articulações.

11. regulação da temperatura

Manter a temperatura normal do corpo é uma função importante do sistema muscular. Quase 85 por cento do calor que uma pessoa gera em seu corpo vem da contração muscular.

Quando o calor do corpo cai abaixo dos níveis ideais, os músculos esqueléticos aumentam sua atividade para produzir calor. O tremor é um exemplo desse mecanismo. Músculos nos vasos sanguíneos também se contraem para manter o calor do corpo.

A temperatura corporal pode ser trazida de volta dentro da faixa normal através do relaxamento do músculo liso nos vasos sanguíneos. Esta ação aumenta o fluxo sanguíneo e libera o excesso de calor através da pele.

Cinco curiosidades sobre o sistema muscular

  1. Os músculos perfazem aproximadamente 40% do peso total.
  2. O coração é o músculo mais difícil de trabalhar no corpo. Bombeia 5 litros de sangue por minuto e 2.000 galões por dia.
  3. O glúteo máximo é o maior músculo do corpo. Está nas nádegas e ajuda os humanos a manter uma postura ereta.
  4. O ouvido contém os menores músculos do corpo ao lado dos menores ossos. Esses músculos mantêm o ouvido interno unido e conectados ao tímpano.
  5. Um músculo chamado masseter na mandíbula é o músculo mais forte em peso. Permite que os dentes se fechem com uma força de até 55 libras nos incisivos ou 200 libras nos molares.

Abaixo está um modelo 3-D do sistema muscular, que é totalmente interativo.

Explore o modelo, usando o mouse pad ou touchscreen, para entender mais sobre o sistema muscular.

Leve embora

Músculos desempenham um papel em todas as funções do corpo, de batimentos cardíacos e respiração para correr e saltar. Quando os músculos ficam danificados, isso pode afetar o movimento, a fala e muito mais.

Várias condições, incluindo fibromialgia, esclerose múltipla e doença de Parkinson, interferem no bom funcionamento do sistema muscular.

Uma pessoa deve consultar um médico se notar sinais de fraqueza muscular ou dor que não consegue explicar. Um médico pode decidir o problema e elaborar um plano de tratamento apropriado.

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