Você deve limpar seus ouvidos com cotonetes? A orelha é segura? A Academia Americana de Otorrinolaringologia – Cirurgia de Cabeça e Pescoço fornece respostas para essas perguntas em suas diretrizes atualizadas para as melhores formas de prevenir e tratar o acúmulo de cera.
![[Uma enfermeira inspecionando a orelha de um paciente]](https://demedbook.com/images/1/preventing-and-treating-earwax-buildup-new-guidelines-issued.jpg)
Earwax – também chamado de cerume – é uma substância produzida naturalmente pelo organismo para limpar, proteger e lubrificar as orelhas. Sem cera, as orelhas estariam secas, com coceira e propensas a infecções.
Embora o cerume seja essencial para a saúde da orelha, muito da substância cerosa pode causar vários problemas, como dor de ouvido, perda auditiva parcial, zumbido, coceira e tosse.
A Academia Americana de Otorrinolaringologia – Cirurgia de Cabeça e Pescoço observa que cerca de 1 em 10 crianças e 1 em 20 adultos experimentam um acúmulo de cera de ouvido.
Muitas pessoas pensam que estão impedindo o acúmulo de cera de ouvido – também conhecida como impactação de cerume – limpando regularmente os ouvidos. No entanto, certas práticas de limpeza estão realmente contribuindo para o problema.
“Os pacientes geralmente pensam que estão impedindo a formação de cera de ouvido, limpando os ouvidos com cotonetes, clipes de papel, velas de ouvido ou qualquer número de coisas inimagináveis que as pessoas ponham nos ouvidos”, diz o Dr. Seth R. Schwartz, presidente do grupo de atualização de diretrizes.
“O problema é que este esforço para eliminar a cera do ouvido está apenas criando mais problemas porque a cera está apenas sendo empurrada para baixo e impactada ainda mais no canal auditivo”, acrescentou ele. “Qualquer coisa que caiba no ouvido pode causar sérios danos ao tímpano e ao canal, com potencial para danos temporários ou até permanentes.”
As diretrizes atualizadas da Academia Americana de Otorrinolaringologia – Cirurgia de Cabeça e Pescoço, que substituem as recomendações de 2008, oferecem conselhos sobre cuidados com os ouvidos e os melhores tratamentos para o acúmulo de cera.
Os prós e contras do cuidado auditivo
De acordo com o Dr. Schwartz e colegas, as diretrizes atualizadas são baseadas em uma revisão profunda da pesquisa relacionada ao cuidado da orelha, que envolveu uma análise de estudos observacionais e ensaios clínicos randomizados usando um algoritmo.
Além disso, a Academia nomeou um representante do consumidor ao elaborar suas novas recomendações.
“Ter a perspectiva do consumidor no grupo de atualização de diretrizes nos forneceu uma oportunidade de valor agregado para incorporar um aconselhamento mais extenso ao paciente dentro de nossos protocolos de tratamento”, observa o Dr. Schwartz.
O principal objetivo das novas diretrizes é ajudar os médicos a identificar quais indivíduos necessitam de tratamento para o acúmulo de cera, dizem os autores, bem como ajudá-los a informar os pacientes sobre as melhores maneiras de cuidar de seus ouvidos.
Algumas das recomendações nas novas diretrizes incluem:
- Evite overcleaning suas orelhas, pois isso pode levar a irritação no canal do ouvido, infecção no ouvido, e acúmulo de cera
- Não coloque cotonetes, alfinetes de cabelo, palitos de dente e outros itens pequenos em seus ouvidos; isso pode danificar o tímpano, o canal auditivo ou até mesmo deslocar os ossos da audição
- Evite usar velas de ouvido; eles podem danificar o tímpano eo canal auditivo, e não há evidências suficientes para sugerir que eles são eficazes para remover o excesso de cera.
- Procure atendimento médico se tiver dor de ouvido, plenitude auricular ou perda de audição e não tiver certeza se esses sintomas são causados pelo acúmulo de cerume. Drenagem ou sangramento da orelha podem indicar outros problemas
- Pergunte ao seu médico sobre como você pode tratar com segurança o acúmulo de cerúmen em casa.
A Academia Americana de Otorrinolaringologia – Cirurgia de Cabeça e Pescoço espera que suas diretrizes atualizadas encorajem um melhor atendimento auditivo entre o público em geral.
“Essa atualização é significativa porque não apenas fornece as melhores práticas para os clínicos no manejo da impactação de cerúmen; é um lembrete forte para os pacientes que a saúde auditiva começa com eles, e há muitas coisas que eles devem fazer e muitas coisas que devem parar fazendo imediatamente para evitar danos aos seus ouvidos “.
Dr. Seth R. Schwartz
Leia sobre um estudo que sugere cera de ouvido contém dados específicos da etnia.
