Dor na parte superior da coxa pode ser difícil de diagnosticar porque esta área do corpo contém muitos músculos, tendões e ligamentos.
Este tipo de dor pode frequentemente ser devido a lesões musculares menores que são tratáveis em casa. Quando a dor é intensa ou não desaparece, no entanto, pode sinalizar um problema mais sério.
Neste artigo, examinamos algumas causas comuns de dor na parte superior da coxa, junto com quaisquer sintomas que possam ocorrer ao lado. Também analisamos as opções de tratamento e como evitar esse tipo de dor.
Causas da dor na coxa
A dor na coxa pode ser causada por lesões musculares, problemas nervosos e algumas outras condições.
Lesões musculares
Por causa de uma grande quantidade de músculos na parte superior da coxa, a dor nessa área geralmente é causada por uma lesão muscular. Algumas lesões musculares comuns nesta área incluem:
Entorses e distensões musculares
Entorses e distensões podem afetar qualquer um dos muitos músculos, ligamentos e tendões na coxa.
Uma entorse é um ligamento rasgado ou esticado. Os ligamentos conectam os ossos a outros ossos.
Uma cepa é um músculo ou tendão rasgado ou esticado. Os tendões conectam músculos a ossos.
Os sintomas de uma estirpe ou entorse incluem:
- dor súbita após uma queda, um treino intenso ou uma articulação sobrecarregada
- dor que se espalha (irradia) para cima ou para baixo
- dificuldade em alongar ou mover a coxa
- inchaço ao redor da área dolorida
Lesões por excesso de uso
Lesões por uso excessivo podem ocorrer quando um músculo na coxa ou em torno dela é trabalhado muito por muito tempo, ou quando uma pessoa não se aquece antes do exercício.
A dor tende a piorar com o tempo. Eventualmente, a dor pode ocorrer mesmo quando uma pessoa descansa a área lesada.
O principal sinal de uma lesão por uso excessivo é a dor após exercício ou atividade física intensa. A dor pode afetar as duas coxas.
Estilo de vida sedentário
Não fazer exercícios suficientes ou passar muito tempo sentado todos os dias pode danificar os músculos, causando dor crônica.
Sentar-se por longos períodos pode pressionar as articulações e os músculos, principalmente dos quadris e pernas. A falta de atividade também pode enfraquecer os músculos, desencadeando dores musculares generalizadas.
As pessoas que têm dor na coxa devido a um estilo de vida sedentário também podem sentir dor em todo o corpo. A dor pode se mover ou mudar de intensidade ao longo do tempo, e algumas pessoas com esse tipo de dor podem apresentar dor crônica generalizada.
Irradiando a dor de outra lesão
Lesões em outras áreas do corpo podem causar dor para se espalhar para as coxas. Por exemplo, uma lesão no quadril pode irradiar para as pernas.
Algumas lesões mudam a forma como uma pessoa caminha, fazendo com que elas endureçam seus músculos sem perceber. Isso pode causar dor nas coxas e pernas. Se uma pessoa sente dor em áreas próximas, como nos quadris ou nos joelhos, essa também pode ser a razão pela qual suas coxas doem.
Dor no nervo
As pessoas também podem sentir dor dos nervos na parte superior da coxa. A dor do nervo ocorre quando há danos aos nervos. Isso cria a sensação de dor mesmo quando não há uma lesão física na coxa.
Alguns tipos comuns de dor no nervo incluem:
Neuropatia periférica
A neuropatia periférica é um dano nervoso que causa dor nos nervos. Muitas vezes, é devido a outras condições, como diabetes.
As pessoas com essa dor podem experimentar sensações incomuns nas coxas e em outros lugares, incluindo queimação, dormência, sensações espinhosas e dores de tiro.
Meralgia parestésica
Meralgia parestésica também é chamada síndrome de Bernhardt-Roth. Danos ou pressão no nervo cutâneo femoral lateral, um nervo que afeta a sensação na parte externa da coxa, podem causar essa sensação dolorosa.
Uma pessoa pode sentir essa dor como queimação ou tiro, e a condição pode causar dormência periódica na parte superior da coxa e nos quadris.
Outras causas
Ferimentos leves
Uma contusão, mesmo que não seja visível, pode ser intensamente dolorosa. Essa dor é muitas vezes latejante e ocorre em uma única área.
Dor de uma pequena lesão, como uma contusão não costuma irradiar em outro lugar.
Condições crônicas
Numerosas condições crônicas podem causar dor na parte superior da coxa. Pessoas com fibromialgia experimentam dor generalizada crônica em pontos de pressão específicos. A dor na perna geralmente ocorre logo acima dos joelhos e na parte de trás da parte superior das coxas.
Vários tipos de artrite podem causar dor em todo o corpo, inclusive nas coxas. A dor da osteoartrite é muitas vezes concentrada nas articulações do quadril e do joelho, mas pode irradiar para baixo ou para cima.
Coágulos de sangue
Raramente, a dor na parte superior da coxa pode ser devido a um coágulo de sangue em um vaso sanguíneo. Também chamada de trombose venosa profunda (TVP), essa condição dolorosa pode se tornar uma ameaça à vida se o coágulo se soltar e for para os pulmões, coração ou cérebro.
Pessoas que tomam vôos longos, são sedentárias por períodos prolongados, têm má circulação, fumam, têm doenças cardiovasculares, ou estão grávidas ou com excesso de peso estão em maior risco de desenvolver TVP.
Os sintomas incluem:
- dor inexplicável em uma perna que não melhora após alguns dias
- inchaço, vermelhidão ou calor ao longo de uma veia da perna
- ternura em um ponto específico na perna
- dor ao andar
- falta de ar quando um coágulo se solta e se move para o coração e depois para os pulmões (embolia pulmonar)
Um coágulo de sangue é uma emergência médica que precisa de tratamento médico imediato.
Fatores de risco
Como a dor na coxa tem muitas causas, e seus fatores de risco variam. Alguns fatores de risco incluem:
- condições médicas crônicas, como diabetes e artrite reumatóide
- participando de esportes
- um estilo de vida sedentário
- circulação pobre
- uma história de lesões nas pernas ou nos quadris
Diagnóstico
Nenhum teste único pode diagnosticar a causa da dor na coxa.
O processo geralmente começa com um exame da área. O médico também terá um histórico médico completo e perguntará sobre lesões recentes.
Se o médico não encontrar uma causa óbvia, os testes de diagnóstico podem incluir:
- exames de ressonância magnética (MRI) e tomografia computadorizada (TC) para visualizar os músculos
- Raios-X para verificar os ossos
- ultra-sonografia para verificar se há coágulos sanguíneos
- exames de sangue para avaliar condições médicas, como artrite
- aspiração articular, um procedimento que envolve a remoção de fluido de uma articulação para verificar certos problemas nas articulações
- testes nervosos, como estudos de condução nervosa e eletromiografia
Opções de tratamento
O tratamento da dor na coxa depende da sua causa.
Ferimentos leves geralmente melhoram com o tratamento em casa, incluindo repouso, calor, gelo, compressão, elevação e massagem suave.
Outras opções de tratamento podem incluir:
- analgésico para dor crônica inexplicável
- medicação para condições crônicas, como fibromialgia e artrite
- cirurgia para reparar nervos danificados ou presos
- fisioterapia e terapia de exercícios
- cirurgia para reparar músculos, tendões ou ligamentos danificados
- fisioterapia
- medicamentos para diabetes para evitar mais danos nos nervos
- diluentes do sangue se houver um coágulo de sangue na perna
- tratamentos alternativos, como massagem terapêutica, quiropraxia e acupuntura
Complicações
Se não for tratada, a dor na parte superior da coxa pode piorar. Também pode irradiar para outras áreas do corpo, dificultando a movimentação e causando dor crônica.
A complicação mais significativa é se houver um coágulo sanguíneo na perna. Esses coágulos sanguíneos podem se soltar e causar uma embolia, que é quando uma artéria fica bloqueada.
Uma embolia pode ser fatal em questão de minutos. Se a dor na perna é grave, aparece do nada, ou não melhora em poucos dias, a pessoa deve consultar um médico.
Prevenção
Alguns passos que podem ajudar a prevenir a dor na coxa superior incluem:
- permanecendo fisicamente ativo
- fazendo pausas frequentes durante longos períodos de sessão
- alongamento antes e depois do exercício
- trabalhar com um personal trainer para determinar um nível saudável de atividade que não leve a lesões por uso excessivo
- gestão e tratamento de condições médicas, como diabetes e artrite
Outlook
A maioria das dores na coxa é tratável e curável.
O desafio mais significativo com dor nessa área do corpo é obter um diagnóstico. Pode levar visitas a vários especialistas para descobrir a causa da dor.
Nem toda dor é facilmente tratável, no entanto. Pessoas com dor crônica inexplicável podem precisar experimentar vários tratamentos antes que algo funcione. Com tratamento persistente, no entanto, a maioria das pessoas pode se recuperar da dor na coxa.
