Quando alguém experimenta mamilos duros e doloridos, sua primeira preocupação pode ser se isso é evidência de um grave problema de saúde. A boa notícia é que a dor nos mamilos raramente é um sintoma de câncer ou outra doença grave.
É normal que os mamilos fiquem irritados durante certas atividades, como esportes. Isso geralmente pode ser resolvido com remédios simples ou mudanças de estilo de vida.
Aqui, nós exploramos causas comuns de dor nos mamilos, gerenciamento dos sintomas e quando consultar um médico.
Causas possíveis
Às vezes, é natural que um mamilo fique duro. Em muitos casos, a dor associada pode ser evitada ou gerenciada. Razões para mamilos duros incluem:
1. Exercício e esportes
O exercício pode causar atrito e dor nos mamilos.
Isto é especialmente verdadeiro para as mulheres que se exercitam sem um sutiã esportivo ou com um sutiã esportivo mal ajustado.
Este tipo de fricção pode causar dor, secura, irritação e sangramento.
Corredores de longa distância que se exercitam excessivamente e surfistas que não usam protetores de erupção cutânea podem apresentar sintomas semelhantes.
2. Alergias e sensibilidades
Os mamilos estão entre as partes mais sensíveis do corpo e irão reagir de forma diferente aos estímulos. Sensibilidades às mudanças climáticas e certos tecidos, incluindo a lã, podem causar dor e coceira nos mamilos.
Sabonetes, loções e detergentes para a roupa podem causar reações alérgicas e coceira. Eles também podem fazer com que o mamilo pareça vermelho ou rachado.
3. Atividade Sexual
A fricção forte e forçada durante a atividade sexual, incluindo a estimulação oral intensa, pode fazer com que os mamilos fiquem macios e doloridos. Isso geralmente é temporário e provavelmente será resolvido por conta própria.
4. Amamentação
A amamentação pode causar uma condição chamada mastite, que é relativamente comum. Os sintomas incluem fricção nos mamilos e rachaduras, que podem causar infecção e inflamação do tecido mamário. Qualquer pessoa que experimente isso deve consultar um médico para avaliação e tratamento.
Aplicando um creme de lanolina entre as mamadas pode ajudar a pele a reter a umidade. Também é uma boa ideia manter os mamilos limpos e secos.
5. Tordo
A dor no mamilo pode ser um sintoma de afta do mamilo, um tipo de candidíase causada por levedura. Isso também é comum em pessoas que estão amamentando. Outros sintomas incluem ardor, ardência, rachaduras e dor.
O sapinho pode ser transferido entre o pai e a criança que amamentam. Ambos devem ser tratados. Bebês amamentados com sapinhos podem ter manchas brancas em suas bocas.
6. Gravidez
Dor e sensibilidade dos mamilos e seios são típicos durante a gravidez. Isso é particularmente verdadeiro durante o primeiro trimestre, embora sintomas semelhantes possam ocorrer no terceiro. Um sutiã de suporte bem ajustado pode ajudar a minimizar o atrito, a dor e a coceira.
7. ciclo menstrual
A sensibilidade e dor nos mamilos tendem a ocorrer quando os níveis de progesterona aumentam. Esses níveis aumentam cerca de uma semana antes do início de um período. Dor, sensibilidade e outros sintomas irão diminuir quando os níveis hormonais se normalizarem.
8. Perimenopausa e menopausa
Quando as mulheres começam a passar pela perimenopausa e entrar na menopausa, os seios e os mamilos podem ficar muito doloridos, sensíveis ou sensíveis. Isso é resultado de mudanças nos hormônios.
9. Controle de natalidade
Alguns efeitos colaterais das pílulas anticoncepcionais são semelhantes aos sintomas da gravidez. Eles tendem a resolver uma vez que o corpo se acostume com a medicação, o que geralmente leva alguns meses. Se esses efeitos colaterais não se resolverem com o tempo, chame a atenção do médico.
10. Certos medicamentos e ervas
Medicamentos prescritos para depressão ou ansiedade têm sido associados à dor e outros sintomas nos seios e mamilos.
Alguns remédios à base de plantas, incluindo aqueles usados para promover o leite materno, também podem causar dor nos mamilos, sensibilidade e sensibilidade.
11. ectasia duct
Ectasia duct tende a ocorrer mais frequentemente em mulheres próximas à menopausa, de acordo com a American Cancer Society. A condição não está relacionada ao câncer de mama e não aumenta o risco de uma mulher desenvolver câncer.
A ectasia do ducto ocorre quando um ducto de leite se torna aumentado e bloqueado, causando alterações no mamilo que levam à sensibilidade, vermelhidão, coceira, dor e secreção espessa.
A condição pode evoluir para mastite ou outro tipo de infecção da mama. Antibióticos podem ser usados para o manejo. Em casos raros, ductos bloqueados requerem cirurgia.
12. Abcessos mamários
Um abscesso de mama é uma coleção de pus na mama e pode estar ligado à amamentação ou mastite. Os abcessos também podem resultar de piercings nos mamilos ou outras quebras na pele que permitem que as bactérias entrem no tecido mamário.
Os abscessos mamários podem causar dor nos mamilos, vermelhidão, calor, inchaço e febre. Um profissional de saúde deve drená-los. Pequenos abscessos podem freqüentemente ser drenados com uma agulha e uma seringa, enquanto os maiores requerem uma incisão.
13. Eczema
Eczema pode causar coceira e dor em um ou ambos os mamilos. Mamilos com eczema tendem a parecer escamoso, duro e vermelho, e a descarga é possível.
Este eczema pode ser tratado com hidrocortisona tópica, mas antes de tentar medicamentos sem receita, consulte um médico para um diagnóstico. Outras condições, incluindo câncer, podem imitar o eczema.
14. Fenômeno de Reynaud
Fenômeno de Reynaud é comum em pessoas que amamentam. No entanto, não é causada pela amamentação e qualquer um pode desenvolver seus sintomas.
Em pessoas com fenômeno de Reynaud, as artérias que fornecem sangue para os mamilos espasmo. O fluxo sangüíneo restrito causa dormência, queimação e dor, e a cor da pele muda para branco e azul. Em seguida, fica avermelhada quando o fluxo sanguíneo é restaurado.
15. Doença de Paget
Mamilos doloridos e sensíveis também são um sintoma de uma doença rara chamada doença de Paget, que ocorre com 1 a 4% de todos os cânceres de mama.
Os primeiros sintomas que envolvem o mamilo incluem vermelhidão e crostas. Qualquer um dos itens a seguir também pode estar presente:
- coceira
- formigueiro
- sensibilidade
- dor
- ardente
- mudança na forma do mamilo
- corrimento sangrento ou amarelo-tingido
Quando outras áreas da mama não são afetadas, o tratamento mais comum envolve uma combinação de cirurgia e radiação. No entanto, a quimioterapia e outros tratamentos podem ser necessários, dependendo da extensão do câncer associado.
16. Câncer de mama
A dor no mamilo raramente indica câncer de mama, mas este e outros sintomas do mamilo podem indicar a presença da doença.
Dor, vermelhidão, descamação, espessamento e secreção do mamilo são todos possíveis sintomas de câncer de mama, de acordo com a American Cancer Society.
Mamilos doloridos ou duros em homens
Tanto homens quanto mulheres sentem dor nos mamilos. Os homens geralmente experimentam essa dor após lesões, muitas vezes de esportes ou acidentes. Os homens também podem desenvolver mamilos irritados após o exercício, devido ao atrito. Os homens também estão em risco de mastite de mama.
Os homens correm menos risco de desenvolver câncer de mama, mas a American Cancer Society estima que, em 2018, haverá aproximadamente 2.550 novos casos de câncer de mama em homens.
Homens com câncer de mama podem apresentar os seguintes sintomas no mamilo:
- vermelhidão
- pele escamosa
- retração
É importante que os homens sejam examinados e mantenham um estilo de vida saudável, particularmente se tiverem um alto risco de desenvolver esse tipo de câncer. A história da família pode ser um fator.
Tratamento
Muitos remédios caseiros têm sido usados para aliviar os mamilos doloridos e doloridos. Esses incluem:
- massagem
- saquinhos de chá frios
- compressas mornas
- gelo
- hidratantes
Não há evidências de que esses remédios sejam consistentemente úteis, mas alguns podem fornecer alívio, dependendo da causa dos sintomas. No caso de qualquer alteração no mamilo, procure um diagnóstico e tratamento médico adequado.
Se os sintomas ocorrem após o exercício, uma pessoa pode aplicar um produto de barreira tópica projetado para atletas na pele. Faça isso antes do próximo treino, para reduzir o atrito.
Se os sintomas seguirem o uso de um novo produto para a pele, incluindo xampu, pare de usar o produto e veja se os sintomas desaparecem.
Quando ver um médico
Embora a dor e outros sintomas no mamilo possam ser desconfortáveis, eles raramente sinalizam câncer.
Esses sintomas podem se resolver por conta própria ou podem ser fáceis de gerenciar. Qualquer dúvida sobre a origem da dor no mamilo deve ser levantada com um médico.
Mulheres e homens que não conseguem identificar a causa dos sintomas dos mamilos e correm risco de contrair câncer de mama devem consultar um médico, particularmente no caso de dor e alta.
