O que as fezes ou fezes de uma pessoa parecem ser uma boa indicação de sua saúde digestiva. Embora possa ser um tema embaraçoso, a pessoa deve prestar atenção à aparência de suas fezes e tomar nota de quaisquer alterações.
Variações na cor das fezes de uma pessoa podem indicar uma condição médica que pode precisar ser investigada e tratada. O cocô de laranja é frequentemente um sinal de que uma pessoa deve mudar alguma coisa em sua dieta.
Cor de fezes
Os movimentos intestinais saudáveis normalmente produzem fezes de cor marrom. Mudanças de cor comuns que podem indicar um problema incluem:
- Vermelho: manchas de sangue ao limpar podem ser um sinal de hemorróidas ou uma lágrima anal, conhecida como fissura. Sangue vermelho vivo ou sangue marrom nas fezes pode significar sangramento interno.
- Preto: Um banquinho preto pode indicar consumo excessivo de ferro. No entanto, o sangramento do esôfago, do estômago ou de uma úlcera também pode fazer com que o cocô pareça negro.
- Creme ou de cor clara: Um banquinho pálido pode ser um sinal de que os sais biliares estão ausentes. Essa deficiência pode ser causada por condições que afetam o pâncreas, a vesícula biliar ou o fígado.
- Verde: fezes verdes geralmente ocorrem devido a condições que causam diarréia ou uma dieta que é rica em folhas verdes ou pesado em coloração artificial.
Dieta e medicação de uma pessoa também podem afetar a cor de suas fezes.
Causas
Dieta é uma razão comum para o banquinho de uma pessoa ser laranja.
Alimentos
Qualquer comida ou bebida com uma cor distinta pode mudar a cor do cocô de uma pessoa.
Por exemplo, comer um monte de blueberries ou beber refrigerante contendo corante azul pode fazer as fezes parecerem azuis.
Quando o cocô de uma pessoa é laranja, pode ser porque eles consumiram o excesso de beta-caroteno, um pigmento laranja encontrado em frutas e vegetais.
Alimentos com alto teor de beta-caroteno incluem:
- cenouras
- batata doce
- abóbora
- mangas
- damascos
- abóbora
- algumas folhas verdes
- algumas ervas
Alimentos e bebidas que contêm corantes artificiais também podem fazer com que o cocô pareça laranja. Estes corantes podem ser amarelos, laranja ou vermelhos.
Produtos que geralmente contêm corantes artificiais incluem:
- doces
- refrigerante
- picolés
Consumir escolar, que é um peixe que vive em águas tropicais, também pode fazer as fezes de uma pessoa de laranja. Isso ocorre porque o peixe contém uma gordura indigesta que é liberada no intestino e afeta a cor do lixo.
Problemas digestivos
Certos problemas digestivos também podem causar uma mudança na cor das fezes, geralmente tornando-a pálida, verde, preta ou vermelha
Uma condição que afeta o revestimento do esôfago e do estômago é o refluxo gastroesofágico (RGE). Quando a condição ocorre a longo prazo, é conhecida como DRGE (doença do refluxo gastroesofágico). A DRGE ocorre quando o conteúdo do estômago se movimenta repetidamente para o esôfago, causando inflamação e danos.
Esta condição também é chamada de doença de refluxo ácido e muitas vezes faz com que uma pessoa tenha azia. Também pode causar uma mudança na cor das fezes de uma pessoa.
A DRGE também está associada a vários outros sintomas, incluindo:
- azia
- arroto
- nausea e vomito
- uma tosse crônica e chiado
- dor de garganta, rouquidão ou mudança na voz
- dificuldade em engolir
- dor no peito
- gosto amargo na boca
Medicamentos
O beta-caroteno também é encontrado em alguns suplementos e medicamentos, o que pode fazer com que o cocô fique laranja.
Além disso, a ressonância magnética (RM), a tomografia computadorizada (TC) ou a tomografia por emissão de pósitrons (PET) podem alterar temporariamente a cor das fezes.
Tratamento
O tratamento para o cocô de laranja dependerá da causa. Uma mudança de cor nas fezes de uma pessoa não indica necessariamente um problema sério, mas é importante monitorá-la de perto. As pessoas devem procurar aconselhamento médico se tiverem alguma preocupação.
Dieta
Se uma pessoa perceber que seu cocô está repentinamente laranja, eles devem considerar a comida que consumiram naquele dia ou no dia anterior.
Uma pessoa pode ter consumido uma quantidade excessiva de produtos contendo beta-caroteno ou corante artificial. Limitar a ingestão desses tipos de alimentos e bebidas poderia parar o problema.
Algumas pessoas relatam sensibilidades a certos corantes artificiais, portanto, restringir a quantidade de alimentos e bebidas com essas substâncias pode ser benéfico.
GERD
Se uma pessoa tem DRGE, o tratamento procurará reduzir o refluxo ácido, reduzir o ácido estomacal, melhorar a digestão e proteger o esôfago.
O tratamento dependerá da gravidade do caso. Em alguns indivíduos, as mudanças no estilo de vida podem diminuir os episódios de refluxo ácido. No entanto, nem toda pessoa responde da mesma maneira a alimentos e bebidas.
Alterações que podem ajudar algumas pessoas incluem:
- não dobrar, deitar-se ou fazer exercício intenso logo após as refeições
- não comer demais
- limitando o álcool, o chocolate ou a cafeína
- restringindo alimentos gordurosos, salgados ou condimentados
- perder peso se estiver com excesso de peso
- parar de fumar
- mudança de medicamentos que causam sintomas
- levantando a cabeceira da cama por volta de 6 polegadas
- evitando comer menos de 2 horas antes de dormir
Em casos mais graves, medicamentos ou cirurgias podem ser necessários.
Problemas de saúde subjacentes
Se a condição não cessar apesar das mudanças no estilo de vida e na dieta, então pode ser um sinal de um problema de saúde subjacente.
Isso precisará ser tratado separadamente, portanto, uma pessoa deve consultar um médico para diagnóstico. Isso pode incluir análise de fezes e exames de sangue.
Quando ver um médico
Se o cocô de uma pessoa estiver continuamente laranja por duas semanas, ele deve conversar com um médico.
Qualquer preocupação sobre alterações na cor ou consistência das fezes deve ser avaliada por um profissional de saúde, pois isso pode indicar um problema subjacente.
