A disfunção erétil pode ser uma condição frustrante e desmoralizante, particularmente quando os tratamentos padrão não funcionam. Há pouca evidência científica de que o vinagre de maçã pode tratar a disfunção erétil.
O vinagre de maçã pode, no entanto, tratar algumas das condições médicas que podem levar à disfunção erétil (DE). A evidência anedótica e a tradição médica popular sugerem que a DE pode melhorar com o vinagre de maçã.
A maioria dos homens experimenta poucos ou nenhum efeito colateral associado ao vinagre de maçã, tornando-se uma possível alternativa para os homens preocupados com os efeitos de drogas para a saúde.
Fatos rápidos sobre vinagre de maçã e ED:
- O vinagre de maçã é um remédio popular popular.
- ED, às vezes chamado de impotência, inclui uma série de sintomas.
- Para a maioria das pessoas, o vinagre de maçã é razoavelmente seguro e bem tolerado.
- O vinagre de maçã não é um tratamento cientificamente validado para o DE.
O que é vinagre de maçã?
Cidra de maçã é suco de maçã fermentado. O vinagre de maçã é feito de cidra de maçã. A sidra de maçã geralmente contém álcool, então o vinagre de maçã também pode.
O conteúdo específico e as concentrações de álcool e maçãs no vinagre de maçã variam de fabricante para fabricante.
Como todo o vinagre, o vinagre de maçã deve conter pelo menos 4 gramas (g) por 100 mililitros (ml) de ácido acético para ser classificado como vinagre.
Os defensores dizem que pode curar soluços, dor de garganta, congestão e dor de estômago. Também pode diminuir o colesterol, tratar pequenos problemas de pele, como caspa e acne, ajudar com cãibras nas pernas e eliminar o mau hálito.
Vinagre de maçã para ED
Para alguns homens, ED significa ser completamente incapaz de ter uma ereção. Em outros, uma ereção não dura o suficiente ou exige muito esforço para se sustentar.
Nenhum estudo testou diretamente os efeitos do vinagre de maçã em ED. Isto significa que um homem não deve usar o vinagre como o único tratamento para seu DE, particularmente quando ele não sabe o que está causando o problema.
Os problemas mais comuns que levam a ED incluem:
- ansiedade, depressão, estresse e problemas de relacionamento
- doenca renal
- esclerose múltipla
- Diabetes tipo 2
- doença cardíaca
- pressão alta ou colesterol alto
- lesões no pênis devido a cirurgia ou trauma
- câncer de bexiga ou cirurgia de bexiga
O vinagre de maçã pode tratar algumas, mas não todas, as causas da disfunção erétil. Além disso, a pesquisa sobre a eficácia do vinagre de maçã é mista.
Alguns estudos que encontraram um benefício foram pequenos ou mal projetados. Em outros casos, alguns estudos encontraram um benefício, enquanto outros não. Então os homens devem falar com seus médicos antes de tentar o vinagre de maçã para ED.
Algumas pesquisas sugerem que o vinagre de maçã pode ajudar com:
Protegendo a saúde do coração
O vinagre de maçã pode ajudar a diminuir os lipídios no sangue e o colesterol. Isso pode melhorar a saúde do coração, teoricamente reduzindo a gravidade da disfunção erétil.
Um estudo de camundongos fêmeas de 2014 descobriu que o vinagre de maçã poderia reduzir os lipídios no sangue.
Um estudo de ratos machos de 2017 encontrou uma ligação entre o vinagre de maçã e a melhor saúde cardiovascular. Mesmo que os ratos tenham uma dieta rica em gordura, o vinagre de maçã reduz o risco de obesidade, que está ligada à má saúde do coração.
Ratos que consumiram vinagre de maçã também apresentaram menos alterações metabólicas associadas à obesidade e pior saúde do coração.
Melhorando a saúde dos órgãos
O estresse oxidativo é uma forma de os rins e o fígado serem danificados com o tempo. Pesquisas em ratos descobriram que o vinagre de maçã pode retardar os sinais de estresse oxidativo nos rins e no fígado.
O vinagre de maçã também pode aumentar os níveis de antioxidantes que podem melhorar a saúde dos órgãos. Embora nenhuma pesquisa tenha mostrado que isso pode prevenir a DE devido a danos nos rins ou no fígado, sugere que as pessoas com doenças de órgãos podem se beneficiar do vinagre de maçã.
Não há evidências de que o vinagre de maçã possa melhorar os sintomas de disfunção erétil relacionados à recente cirurgia de órgãos.
Tratar Diabetes
O diabetes pode prejudicar a saúde e a circulação do coração, dificultando a obtenção de uma ereção. Algumas pesquisas descobriram que o vinagre de maçã pode tratar a diabetes. Por exemplo, um estudo de 2015 com camundongos diabéticos descobriu que o vinagre poderia reduzir significativamente a glicose no sangue. Outros estudos descobriram que vários vinagres podem ajudar com diabetes.
No entanto, uma revisão de 2016 de pesquisas anteriores argumenta que não há evidências definitivas ligando vinagre de maçã a uma melhoria nos sintomas de diabetes. O estudo afirma que outros vinagres podem ser úteis, mas os autores do estudo dizem que os riscos do vinagre de maçã superam os benefícios.
O vinagre de maçã é seguro?
Pessoas alérgicas a maçãs ou cidra não devem usar vinagre de maçã.
Há preocupações de segurança ao usar vinagre de maçã potente. Um estudo investigou a potência dos comprimidos de vinagre de maçã vendido em várias lojas.
Os produtos variaram significativamente e freqüentemente diferiam em potência e acidez das alegações feitas no rótulo. Esse estudo acompanhou relatos de pessoas cujas gargantas foram queimadas após o uso de comprimidos de vinagre de maçã.
Pessoas com histórico de problemas com refluxo ácido ou outros problemas estomacais relacionados ao ácido podem evitar o vinagre de maçã. Por causa dos relatos sobre o vinagre queimando a garganta das pessoas, é melhor que as pessoas com dor de garganta, feridas na boca ou úlceras evitem o vinagre de maçã, a menos que um médico aconselhe o contrário.
Como usar o vinagre de maçã
O vinagre de maçã é um suplemento nutricional, portanto, não existe uma dose única recomendada. Tem um sabor muito forte, o que o torna útil como um tempero picante em alguns pratos.
Algumas maneiras de usar vinagre de maçã incluem:
- Adicionando uma pequena quantidade, como uma colher de chá, a um smoothie.
- Substituir o molho de salada ou outros vinagres com vinagre de maçã.
- Engolir uma colher de chá de vinagre de maçã como um suplemento diário.
- Misture uma colher de chá de vinagre de maçã com água com gás para uma bebida saborosa.
Leve embora
ED pode ser bem gerenciado com uma série de tratamentos. Os medicamentos prescritos podem ajudar um homem a obter e manter uma ereção. O tratamento para condições médicas subjacentes também pode ajudar. Um homem com depressão ou ansiedade pode achar que seu ED melhora com terapia, medicação ou ambos. Da mesma forma, o aconselhamento de casais pode ajudar os casais a superar o estresse ou o ED relacionado ao relacionamento.
O vinagre de maçã pode ser um complemento eficaz para os tratamentos padrão para condições médicas relacionadas à disfunção erétil. No entanto, quando um homem não sabe a causa de seu DE, ele não deve usar o vinagre de maçã como sua primeira opção de remédio.
Em vez disso, ele deveria consultar seu médico para testar a causa subjacente. Uma vez que o médico tenha identificado uma causa, tanto o tratamento padrão quanto o suplementar – incluindo o vinagre de maçã – podem ajudar a melhorar os sintomas.
