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O que você precisa saber sobre frieiras

As frieiras, também conhecidas como frieiras, pernio e perniose, são pequenos e inchados na pele associados à exposição ao frio.

Eles não são dolorosos a princípio, mas podem se tornar dolorosos – eles são úlceras acrais; úlceras afetando as extremidades.

Fatos rápidos sobre frieiras

Aqui estão alguns pontos-chave sobre frieiras. Mais detalhes e informações de suporte estão no artigo principal.

  • frieiras são uma forma localizada de vasculite
  • recuperação total pode ser esperada dentro de algumas semanas
  • o melhor método para evitar frieiras é embrulhar-se quente
  • feridas e bolhas ocorrem apenas em casos raros
  • se não forem tratados, podem levar a cicatrizes e úlceras

Sintomas

[Mão coberta de neve]

As frieiras geralmente aparecem pouco depois de estarem no frio. Os sintomas pioram se o indivíduo entrar em algum lugar aquecido.

Os sinais e sintomas das frieiras incluem:

  • sensação de ardor e coceira, geralmente nas extremidades, como pés, mãos, nariz ou orelhas
  • a pele da área afetada pode mudar de cor de vermelho para azul escuro e ficar inflamada (inchada)
  • feridas e bolhas podem aparecer (raro)

Os médicos dizem que os sinais e sintomas geralmente desaparecem dentro de algumas semanas se o paciente evita a exposição ao frio. Mais raramente, a recuperação pode levar meses.

O que são frieiras?

Nós não sabemos exatamente o que frieiras são, alguns estudos mostram uma forma localizada de vasculopatia que ocorre quando um indivíduo predisposto é exposto ao frio.

A exposição ao frio e à umidade pode danificar minúsculos vasos sanguíneos (capilares) na pele, resultando em vermelhidão, bolhas, coceira e inflamação. A coceira, inchaço e bolhas manchas vermelhas podem ocorrer nos dedos, dedos, orelhas e nariz.

As frieiras afetam mais comumente mulheres, crianças e idosos. Especialmente pacientes magros podem estar em maior risco de contrair frieiras.

Os tratamentos para frieiras, que consistem principalmente em remédios e medicamentos tópicos, são geralmente eficazes e o paciente recupera-se completamente em algumas semanas. Se não for tratada, existe o risco de complicações, como úlceras de pele, pele rachada ou quebrada e infecções.

Indivíduos vulneráveis ​​que se envolvem calorosamente ou se afastam do frio o máximo possível têm muito menos probabilidade de desenvolver frieiras.

Causas e fatores de risco

Nossos vasos sanguíneos se estreitam quando expostos ao frio. Ao retornar ao calor, os vasos sangüíneos se expandem novamente. Para algumas pessoas, essa alteração resulta em vazamento de sangue dos vasos sanguíneos, causando inflamação e sintomas de frieza, especialmente se a mudança do frio para o calor for abrupta.

Os seguintes grupos de pessoas são mais suscetíveis a receber frieiras quando expostos ao frio:

  • indivíduos com familiares próximos que tiveram / tiveram frieiras
  • pacientes com problemas circulatórios
  • pacientes com lúpus
  • pessoas cujas casas são arrojadas e frias (não bem isoladas)
  • fumantes de tabaco
  • as mulheres são mais suscetíveis que os homens
  • indivíduos abaixo do peso
  • pessoas com doença de Raynaud

Complicações

As frieiras podem levar a:

  • infecções
  • úlceras da pele
  • cicatrizes

As complicações geralmente estão ligadas a uma condição / doença subjacente.

Em alguns casos, pode haver uma descoloração permanente da área afetada. Não coçar ou esfregar a pele pode ajudar na maioria das complicações mencionadas.

Diagnóstico

Diagnosticar frieiras é simples. Se os sintomas estiverem presentes e o paciente tiver sido exposto ao frio, o médico diagnosticará frieiras.

O médico vai querer descartar outras condições, como lúpus, fenômeno de Raynaud, eritromelalgia e isquemia. Se o diagnóstico estiver em dúvida, em casos raros, uma biópsia de pele pode ser feita.

Tratamento

[Cabine na neve à noite]

O Leechbook da calvície medieval recomendava que as frieiras fossem tratadas com uma mistura de ovos, vinho e raiz de erva-doce, mas isso não é mais aconselhável.

O paciente pode tratar frieiras que não se desenvolveram e infecção ou úlcera de pele com medicamentos OTC comprados em uma farmácia.

Segundo a orientação do Serviço Nacional de Saúde Britânico (NHS), os pacientes têm bons resultados na aplicação de uma mistura de bálsamo de frade e uma solução fraca de iodo (pergunte ao médico).

Creme corticosteróide – isso pode ajudar com sintomas de inflamação e coceira. Se a pele estiver rachada, o indivíduo deve consultar um médico. Creme de corticosteróides está disponível para compra no balcão ou on-line.

Vasodilatadores – para casos mais persistentes, vasodilatadores como nifedipina ou diltiazem podem ser prescritos. Alguns acreditam que suplementos de vitamina D e cálcio podem aliviar os sintomas, mas isso ainda não foi comprovado cientificamente.

Atendimento domiciliar

O seguinte pode aliviar sintomas:

  • reaquecer a pele suavemente – não massageie, esfregue ou aplique calor direto
  • mantenha a pele seca e quente
  • aplique loção para reduzir a coceira. Loção livre de fragrância está disponível para compra online.
  • limpar a pele com um anti-séptico para reduzir o risco de infecção
  • não arranhe

Prevenção

Para evitar frieiras:

  • Quando está frio, vista-se adequadamente – isso inclui calçados quentes (sapatos e meias), luvas, chapéu e cachecol. Em outras palavras, use roupas que protejam os pés, mãos e orelhas do frio. É possível proteger o nariz envolvendo algo como um lenço ao redor de uma parte do rosto.
  • Aumentar a circulação – manter-se ativo pode ajudar a melhorar a circulação.
  • Evite a exposição – indivíduos que são particularmente suscetíveis devem evitar a exposição ao frio, tanto quanto possível.
  • Prepare-se com antecedência – antes de se aventurar no frio, esquente os sapatos e as meias no radiador.
  • Promova a boa circulação – evite usar sapatos particularmente apertados, pois isso pode restringir ainda mais os vasos sanguíneos.
  • Mantenha a mudança de temperatura repentina ao mínimo – quando voltar do frio, não exponha as áreas suscetíveis ao calor súbito (um processo gradual é melhor).
  • Mantenha-se em forma – faça exercícios pelo menos quatro vezes por semana; isso ajuda a manter a circulação adequada.

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