Os termos diástole e sístole referem-se a quando os músculos do coração relaxam e contraem. O equilíbrio entre a diástole e a sístole determina a pressão sanguínea da pessoa.
O coração é uma bomba que fornece todos os tecidos e órgãos do corpo com sangue rico em oxigênio. O batimento cardíaco é causado pela relaxação e contração dos músculos do coração.
Durante este ciclo, o período de relaxamento é chamado de diástole e o período de contração é chamado de sístole.
Neste artigo, explicaremos como a diástole e a sístole se relacionam com a pressão arterial. Também discutimos o que é a pressão arterial normal, juntamente com fatores de risco e complicações relacionadas à hipertensão arterial (hipertensão) e pressão arterial baixa (hipotensão).
O que são diástole e sístole?
A diástole é definida pelas seguintes características:
- A diástole é quando o músculo cardíaco relaxa.
- Quando o coração relaxa, as câmaras do coração se enchem de sangue e a pressão sangüínea diminui.
A sístole é definida pelas seguintes características:
- A sístole é quando o músculo cardíaco se contrai.
- Quando o coração se contrai, empurra o sangue para fora do coração e para dentro dos grandes vasos sanguíneos do sistema circulatório. A partir daqui, o sangue vai para todos os órgãos e tecidos do corpo.
- Durante a sístole, a pressão sanguínea de uma pessoa aumenta.
Diferenças
O coração é uma bomba composta de quatro câmaras. Divide-se no meio em um lado direito e esquerdo, e cada lado divide-se além disso em duas câmaras – as câmaras superiores e mais baixas.
As duas câmaras superiores do coração, chamadas átrios, recebem o sangue que entra no coração. As duas câmaras inferiores são chamadas de ventrículos. Eles bombeiam o sangue do coração para o resto do corpo.
Para bombear o sangue ao redor do corpo, o coração se contrai e depois relaxa repetidamente em um ciclo chamado ciclo cardíaco. O ciclo começa quando os dois átrios se contraem, o que empurra o sangue para os ventrículos. Então, os ventrículos se contraem, o que força o sangue para fora do coração.
O sangue desoxigenado que volta do corpo para o lado direito do coração é então bombeado através dos pulmões, onde ele capta oxigênio. O sangue oxigenado viaja então para o lado esquerdo do coração e é bombeado para o resto do corpo.
A diástole e a sístole afetam a pressão sanguínea de uma pessoa de maneira diferente, como segue:
- Quando o coração empurra o sangue ao redor do corpo durante a sístole, a pressão sobre os vasos aumenta. Isso é chamado de pressão sistólica.
- Quando o coração relaxa entre as batidas e reabastece com sangue, a pressão arterial cai. Isso é chamado de pressão diastólica.
O que é uma pressão sanguínea saudável?
Quando uma pessoa recebe os resultados da pressão arterial, ela verá dois números que representam as medidas da diástole e da sístole. Essas medidas são dadas em milímetros de mercúrio (mm Hg).
O primeiro número é a pressão sistólica e o segundo é a pressão diastólica.
De acordo com as diretrizes atualizadas de 2017 do American College of Cardiology (ACC), as categorias atuais de pressão sangüínea são:
- Pressão sanguínea normal: abaixo de 120/80 mmHg
- Pressão arterial elevada: pressão sistólica entre 120-129 e pressão diastólica abaixo de 80
- Hipertensão estágio 1: pressão sistólica entre 130-139 ou pressão diastólica entre 80 e 89 mmHg
- Hipertensão estágio 2: pressão sistólica de pelo menos 140 ou pressão diastólica de pelo menos 90 mmHg
Essas diretrizes atualizadas provavelmente colocarão 46% dos americanos na categoria de hipertensão.
A pressão arterial é sempre medida quando a pessoa está em repouso e durante vários dias. Suas medidas também são chamadas de leituras de pressão arterial.
Pressão arterial alta e baixa
A pressão sanguínea de uma pessoa pode ficar muito alta ou muito baixa por vários motivos. Tanto a pressão arterial alta como a baixa podem causar graves consequências para a saúde se não forem tratadas.
Pressão alta
Hipertensão arterial ou hipertensão é quando uma pessoa tem pressão anormalmente alta contra as paredes de seus vasos sanguíneos. Essa condição se desenvolve gradualmente ao longo de muitos anos e pode passar despercebida por muito tempo, pois muitas vezes não há sintomas.
Os seguintes fatores de risco aumentam o risco de uma pessoa com hipertensão:
- Era. A pressão arterial geralmente é maior com a idade.
- Gênero. Os homens são mais propensos a ter pressão alta antes dos 55 anos, mas as mulheres são mais propensas que os homens a ter essa condição após os 55 anos de idade.
- Corrida. A hipertensão arterial é mais comum em afro-americanos do que caucasianos ou hispânicos americanos.
- História de família. Ter um membro da família com pressão alta aumenta o risco de uma pessoa desenvolver hipertensão no futuro.
- Obesidade. Uma pessoa com excesso de peso ou obesidade tem maior probabilidade de desenvolver pressão alta. Isso ocorre porque um volume maior de sangue circula pelos vasos sanguíneos para suprir as células com oxigênio e nutrientes. Como há mais sangue circulando, há uma pressão maior nas paredes dos vasos.
- Hábitos de vida. A falta de atividade física, fumar tabaco (incluindo o fumo passivo), beber muito álcool, consumir muito sal (sódio) ou muito pouco potássio e estresse podem aumentar o risco.
- Certas condições crônicas. Doença renal, diabetes e apnéia do sono podem aumentar o risco de pressão alta.
- Gravidez. Em alguns casos, a gravidez pode causar pressão alta.
Quando não tratada, a pressão alta pode causar complicações e, eventualmente, sérios problemas de saúde, como:
- Ataque cardíaco. Um bloqueio no fluxo de sangue rico em oxigênio para uma parte do coração, impedindo que essa parte do coração receba oxigênio.
- Acidente vascular encefálico.Um derrame acontece quando há um bloqueio no fluxo de sangue rico em oxigênio para o cérebro, impedindo que essa parte do cérebro receba oxigênio.
- Insuficiência cardíaca. A falha do coração em bombear sangue suficiente para atender às demandas do corpo, causada pelo aumento da pressão nos vasos.
- Doença na artéria periférica. Este é o estreitamento dos vasos sanguíneos além daqueles que suprem o coração ou o cérebro, mais comumente das pernas. O fluxo sanguíneo para essa parte do corpo é afetado.
- Aneurisma. Um aneurisma é o desenvolvimento de uma protuberância anormal na parede de um vaso sanguíneo, que pode pressionar outros órgãos, bloquear o fluxo sangüíneo ou eventualmente explodir.
- Doença renal crônica. A doença renal pode ser causada pelo estreitamento dos vasos sanguíneos nos rins, o que os impede de funcionar adequadamente.
Pressão sanguínea baixa
Pressão arterial baixa ou hipotensão ocorre quando uma pessoa tem pressão arterial anormalmente baixa contra as paredes de seus vasos sanguíneos.
Fatores de risco que aumentam a chance de uma pessoa de desenvolver a condição incluem:
- Era. Pessoas com mais de 65 anos têm maior probabilidade de sofrer uma queda na pressão arterial enquanto estão em pé ou depois de comer. Crianças e jovens são mais propensos a experimentar uma rápida queda na pressão arterial acompanhada de tontura, visão turva e desmaios, que é conhecida como hipotensão neuralmente mediada.
- Certos medicamentos Medicamentos para pressão alta, incluindo diuréticos, podem causar hipotensão.
- Certas doenças. Condições como Parkinson, diabetes e algumas doenças cardíacas aumentam o risco de pressão arterial baixa.
- Outros fatores. Gravidez, em pé no calor, ou ficar parado por longos períodos de tempo também pode causar pressão arterial baixa.
Uma pessoa com pressão arterial baixa leve pode sentir fadiga, desmaios ou tontura.
Formas mais graves de pressão arterial baixa podem comprometer o fluxo sanguíneo rico em oxigênio para os principais órgãos do corpo, incluindo o cérebro. Se isso acontecer, uma pessoa pode sentir-se sonolenta, confusa ou tonta. Em casos graves, isso pode evoluir para danos no coração ou no cérebro.
Resumo
Diástole e sístole são duas fases do ciclo cardíaco. Eles ocorrem quando o coração bate, bombeando o sangue através de um sistema de vasos sanguíneos que transportam sangue para todas as partes do corpo. A sístole ocorre quando o coração se contrai para bombear o sangue, e a diástole ocorre quando o coração relaxa após a contração.
Uma pessoa que suspeita que tem pressão arterial alta ou baixa deve consultar seu médico para descobrir os melhores tratamentos, que podem incluir medicamentos ou mudanças no estilo de vida.
Mesmo que uma pessoa esteja tomando medicação para pressão sanguínea problemática, ela ainda deve medir seus níveis de pressão arterial regularmente, uma vez que a condição pode não apresentar nenhum sintoma aparente.
