Vários tipos de cefaléia envolvem dor de cabeça frontal, e identificar o tipo experimentado pode ajudar a determinar o melhor tratamento.
A dor na parte da frente da cabeça é por vezes descrita como uma dor de cabeça no lobo frontal.
De acordo com o Instituto Nacional de Saúde, mais de 9 em cada 10 pessoas terão dor de cabeça em algum momento. Dores de cabeça estão entre os motivos mais comuns para visitar um médico ou perder trabalho ou escola.
Neste artigo, analisamos os tipos de dor de cabeça que podem causar dor na frente da cabeça. Discutimos causas, sintomas, meios de prevenção, opções de tratamento e quando consultar um médico.
O que é dor de cabeça frontal?
Uma dor de cabeça pode causar dor em qualquer parte da cabeça, mas uma cefaléia do lobo frontal tende a causar dor em áreas como a testa e as têmporas.
Apesar do nome, uma dor de cabeça no lobo frontal raramente está relacionada a essa parte do cérebro, e não é uma condição em si. Dor na frente da cabeça geralmente é um sintoma de outro tipo de dor de cabeça.
Cinco dores de cabeça que causam dor de cabeça frontal
Cada uma das dores de cabeça listadas abaixo provavelmente causará dor na frente da cabeça.
1. dor de cabeça de tensão
Uma cefaleia tensional é o tipo mais comum de dor de cabeça. A maioria das pessoas experimentará uma de vez em quando.
Essas dores de cabeça têm os seguintes sintomas:
- uma dor incômoda e constante que pode ser sentida em toda a cabeça
- dor que geralmente começa na testa, nas têmporas ou atrás dos olhos
- sensibilidade à volta da cabeça, couro cabeludo, rosto, pescoço e ombros
- sensação de aperto ou pressão, como se um cinto estivesse sendo apertado na cabeça
A gravidade das dores de cabeça tensionais pode variar de leve a grave.
Eles normalmente duram entre 30 minutos e várias horas, mas podem persistir por dias. Eles também podem ocorrer em vários dias dentro de um mês.
Dores de cabeça de tensão são muitas vezes desencadeadas por estresse, ansiedade ou depressão. Às vezes, elas são causadas por cansaço, má postura ou problemas musculoesqueléticos no pescoço.
A dor causada por cefaléia tensional pode ser aliviada com o uso de analgésicos vendidos sem prescrição médica (OTC), como o ibuprofeno, o acetaminofeno ou a aspirina. O seguinte também pode ser útil:
- tendo uma massagem
- gentilmente exercitar o pescoço
- tomando um banho quente
- colocando uma toalha quente ou uma toalha na testa ou no pescoço
Consulte um médico para dores de cabeça severas ou persistentes. Enfrentar dores de cabeça tensionais mais de 15 vezes por mês é considerado crônico, e uma pessoa deve consultar um médico. Casos crônicos são por vezes gerenciados com amitriptilina.
2. tensão do olho
A tensão ocular também pode resultar em dores de cabeça frontais. Uma dor de cabeça causada pela tensão ocular pode ser semelhante a uma dor de cabeça de tensão. Eles são tipicamente causados por visão não corrigida ou astigmatismo em um ou ambos os olhos.
A tensão ocular pode ter várias causas:
- tarefas visuais prolongadas, como ler ou usar um computador
- longos períodos de concentração
- estresse
- Postura ruim
Pessoas com dores de cabeça oculares devem consultar um oftalmologista (oftalmologista) para um exame oftalmológico. Se a visão defeituosa é a causa, uma pessoa pode exigir óculos ou lentes de contato.
O seguinte também pode ajudar com o cansaço ocular:
- fazendo pausas regulares em tarefas visualmente exigentes
- praticando boa postura quando sentado em uma mesa
- alongando o pescoço, braços e costas
- usando um filtro anti-reflexo para telas de computador
3. Cefaléias em salvas
Cefaléias em salvas são raras e podem ser extremamente dolorosas. A dor é tipicamente sentida em um lado da cabeça, geralmente ao redor do olho, da testa ou da testa.
Essas dores de cabeça geralmente começam sem aviso e podem durar várias horas. Uma pessoa pode sentir mais de uma dessas dores de cabeça por dia.
Outros sintomas de dores de cabeça cluster incluem:
- sentindo-se inquieto ou agitado
- secreção nasal
- um nariz entupido
- um olho molhado ou inchado
Sucessões de dores de cabeça cluster podem continuar por semanas ou meses. Eles tendem a ocorrer na mesma época e geralmente acordam as pessoas.
A causa das cefaléias em salvas não é bem compreendida, mas podem ocorrer em famílias. Álcool e fumar podem desencadear ataques.
As pessoas que sofrem de cefaleias em salvas devem falar com um médico. Opções de tratamento incluem:
- sumatriptano
- bloqueadores dos canais de cálcio
- corticosteróides
- topiramato
- melatonina
- oxigenoterapia
- lítio
4 dores de cabeça sinus
Os seios podem ficar inflamados por uma infecção ou reação alérgica, que é conhecida como sinusite.
O inchaço dos seios pode resultar em uma dor de cabeça frontal e sensibilidade ao redor da testa, bochechas e olhos.
As dores de cabeça sinusais são caracterizadas por:
- uma dor latejante e latejante
- dor que pode ser agravada pelos movimentos da cabeça
- secreção nasal
- um nariz entupido
- febre
- uma dor de dente
As pessoas muitas vezes têm sinusite após um resfriado ou gripe. Geralmente, apaga-se por si só.
Para aliviar o congestionamento associado, uma pessoa pode usar uma solução de água salgada para limpar as narinas ou inalar vapor de uma tigela de água quente.
O tratamento da sinusite depende da causa:
- Para um resfriado ou gripe, uma pessoa pode usar descongestionantes nasais OTC e analgésicos, como o ibuprofeno ou paracetamol.
- Para uma infecção bacteriana, um médico pode prescrever um antibiótico.
- Para uma alergia, um médico pode recomendar um anti-histamínico.
Um médico também pode fornecer um spray nasal de corticosteróides para aliviar o inchaço. Em alguns casos, pode ser necessário encaminhar uma pessoa com sinusite para um especialista de ouvido, nariz e garganta.
Consulte um médico se a sinusite persistir por mais de uma semana ou piorar.
5. arterite de células gigantes
A arterite de células gigantes – também conhecida como arterite temporal – é uma condição na qual os vasos sangüíneos localizados na parte externa da cabeça ficam inflamados.
É caracterizada por dores de cabeça severas e recorrentes, e dor e sensibilidade ao redor das têmporas.
Outros sintomas incluem:
- dor ao mastigar ou falar
- perda de visão
- perda de peso
- dores musculares
- depressão
- cansaço
A arterite de células gigantes é incomum em pessoas com menos de 50 anos. É uma condição séria e deve ser tratada por um médico o mais rápido possível. Isso geralmente envolve um corticosteróide, como a prednisolona.
Prevenção
Certas mudanças de estilo de vida podem ajudar a prevenir ou reduzir a frequência das dores de cabeça. Esses incluem:
- Dormindo o suficiente. Tente dormir e acordar em horários regulares. Resista ao impulso de dormir demais nos finais de semana. A maioria dos adultos precisa de 6 a 8 horas de sono por noite.
- Engajar-se em atividade física regular. Exercite-se várias vezes por semana para reduzir o estresse e manter a forma.
- Melhorando a postura. Sente-se em linha reta e assegure-se de que a parte inferior das costas esteja bem apoiada. Evite ficar sentado na mesma posição por muito tempo. Estique e faça pausas regulares em mesas e computadores.
- Moderar a ingestão de cafeína. Demasiada cafeína pode causar dores de cabeça, como pode parar de repente, especialmente se uma pessoa consumiu habitualmente grandes quantidades de cafeína.
- Beber muita água. A desidratação pode causar dores de cabeça.
- Evitar o uso freqüente de analgésicos. Administrar dores de cabeça com analgésicos em mais de 15 dias por mês pode causar dores de cabeça, devido ao uso excessivo de medicamentos. Consulte um médico sobre cuidados preventivos.
Terapias e atividades que ajudam no relaxamento ou no controle da dor e do estresse também podem ajudar a evitar dores de cabeça. Esses incluem:
- biofeedback
- manipulação espinhal realizada por profissionais, como quiropráticos
- meditação e exercícios respiratórios
- yoga e tai chi
- terapia cognitiva comportamental
- acupuntura
Pode ser uma boa ideia manter um diário de dor de cabeça para identificar possíveis fatores desencadeantes.
Gatilhos comuns para dores de cabeça incluem:
- cheiros
- produtos quimicos
- medicações
- alimentos
- bebidas
- certas atividades
Outlook
Muitos tipos de dor de cabeça podem causar dor na frente da cabeça. Na maioria dos casos, essa dor é o resultado de uma dor de cabeça de tensão.
Consulte um médico sobre dores de cabeça persistentes, agravantes ou muito graves.
