Gotejamento pós-nasal é muco extra sentido na parte de trás do nariz e garganta causada pelas glândulas nessas áreas. As pessoas com gotejamento pós-nasal geralmente sentem que precisam limpar a garganta mais do que o normal.
O excesso de muco também pode causar alguns outros sintomas.
Há muitos remédios caseiros para tratar o gotejamento pós-nasal, embora às vezes seja necessária uma visita ao médico.
O que é gotejamento pós-nasal?
O nariz, a garganta e os seios estão constantemente produzindo muco. O muco é uma substância espessa e escorregadia que ajuda a evitar que as vias respiratórias sequem ao longo do dia.
O ar que as pessoas respiram está cheio de germes, pólen e outros poluentes ambientais. Quando o ar entra no corpo, essas partículas podem criar problemas se não forem filtradas. É o trabalho de muco para prender esses corpos estranhos e ajudar a eliminá-los.
O muco geralmente passa despercebido. Inofensivamente mistura-se com saliva ao longo do dia e é engolido ou soprado pelo nariz. No entanto, se o corpo produz muito muco, torna-se muito mais perceptível.
Quando isso acontece, uma pessoa pode sentir muco escorrendo pelo fundo da garganta. Isso é o que é conhecido como gotejamento pós-nasal.
Sintomas
Além da sensação de muco escorrendo pela parte posterior da garganta, os sintomas de gotejamento pós-nasal incluem:
- garganta dolorida ou áspera
- sentimentos de náusea causada por muco extra no estômago
- freqüentemente limpando a garganta
- cuspir excessivamente ou engolir muco
- mau hálito
- uma tosse que piora à noite
Causas
O gotejamento pós-nasal geralmente é causado por certas mudanças no ambiente ou no corpo.
Uma das causas mais comuns de gotejamento pós-nasal é uma alergia. Alergias sazonais causadas por plantas que liberam o pólen podem causar gotejamento pós-nasal, já que o corpo produz muco extra para tentar eliminar os esporos de pólen.
O tempo frio ou o ar seco também podem causar gotejamento pós-nasal. Respirar ar frio ou seco pode irritar o nariz e a garganta de uma pessoa, para que seu corpo crie muco para umidificar e aquecer as passagens e aliviar essa irritação.
O clima frio também está associado a infecções virais, como a gripe, infecções sinusais e o resfriado comum. Essas infecções causam muitos sintomas, incluindo gotejamento pós-nasal.
O corpo reage a quaisquer germes invasores, criando mais muco para expulsá-los. Pode ser desconfortável, mas na verdade é o sinal do corpo trabalhando para se manter saudável.
Outras causas de gotejamento pós-nasal incluem:
- comer comida excessivamente picante
- gravidez
- objetos presos no nariz
- produtos químicos irritantes de perfumes, produtos de limpeza ou fumos ambientais
- fumaça
- medicamentos, incluindo controle de natalidade e medicamentos para pressão arterial
- condições respiratórias crônicas, como a DPOC
Um desvio de septo, que ocorre quando o septo nasal (a parede entre as narinas) está torto ou danificado, pode dificultar a drenagem correta do muco pelo corpo. Isso pode causar gotejamento pós-nasal.
A maioria dos casos de gotejamento pós-nasal desaparece por conta própria. No entanto, dependendo da causa, complicações podem surgir se o gotejamento pós-nasal não for tratado. Há uma chance de infecção se os germes entrarem e causar o excesso de muco para entupir os seios da face ou a tuba auditiva, que é o canal que conecta a garganta ao ouvido médio.
É melhor tratar precocemente o gotejamento pós-nasal para evitar complicações, e as pessoas devem consultar um médico para quaisquer sintomas que durem mais de 10 dias.
Remédios sem receita
Existem remédios disponíveis para tratar o gotejamento pós-nasal, incluindo:
Secando o muco
Medicamentos descongestionantes vendidos sem receita médica, como fenilefrina (Sudafed PE Congestion) e pseudoefedrina (Sudafed), podem ajudar a secar o muco. Isso funciona para muitas pessoas, mas pode não ser certo para todos.
Esses medicamentos podem secar o muco, e algumas pessoas podem achar que o nariz está muito seco. Outros acham que esses medicamentos os deixam nervosos ou tontos e podem evitá-los por esse motivo.
Medicamentos mais novos, como a loratadina (Claritin) e a cetirizina (Zyrtec) são chamados anti-histamínicos não sedativos, o que significa que são menos propensos a causar fadiga. Isso é especialmente benéfico para pessoas que têm que trabalhar ou dirigir ao lidar com gotejamento pós-nasal.
Outras opções anti-histamínicas não sedativas sem receita incluem fexofenadina (Allegra) e levocetirizina (Xyzal).
Cada um desses medicamentos vem com efeitos colaterais e pode interagir com outros medicamentos. Uma pessoa deve discutir novos medicamentos com um médico ou farmacêutico antes de experimentá-los.
Emagrecendo o muco
Outro remédio caseiro para gotejamento pós-nasal envolve o afinamento do muco. Existem medicamentos de venda livre para isso, como a guaifenesina (Mucinex), mas também existem algumas opções não químicas.
Aumentar a umidade do ar pode ajudar a tornar o gotejamento pós-nasal mais fino e permitir que ele se mova suavemente pelas passagens. Usar umidificadores ou vaporizadores a vapor pode ajudar a aliviar o gotejamento pós-nasal, especialmente se associado a seios entupidos.
Usando sprays nasais
Os sprays nasais salinos ou potes de irrigação usam água salgada para eliminar o acúmulo de muco. Essas opções podem ajudar a limpar as vias aéreas bloqueadas e reduzir o conteúdo total de muco.
Remédios caseiros
Uma pessoa também pode tentar usar remédios caseiros para tratar o gotejamento pós-nasal. Esses incluem:
Prendendo a cabeça
Se o acúmulo de muco piorar à noite, as pessoas podem achar que é melhor dormir com a cabeça levemente mais alta que o resto do corpo.
Colocar um par de travesseiros sob a cabeça e os ombros promove a drenagem e reduz a quantidade de muco que uma pessoa sente na garganta e nas vias aéreas.
Beber líquidos
O corpo também perde água através de um gotejamento pós-nasal. Beber bastante líquido pode ajudar a reduzir o muco, manter o muco fluindo suavemente e evitar a desidratação.
Chás quentes e caldos também podem aliviar outros sintomas, como dor de garganta, e o vapor pode ajudar a limpar os seios.
Quando ver um médico
Uma pessoa com muco descolorido que não se limpe deve consultar um médico, pois isso pode ser um sinal de uma infecção bacteriana ou viral. Uma pessoa com gotejamento pós-nasal causada por uma infecção bacteriana pode necessitar de antibióticos. Infecções causadas por um vírus não serão tratadas com antibióticos, no entanto.
Qualquer pessoa que tenha muco com mau cheiro ou sintomas acompanhados por febre significativa deve consultar o médico para um diagnóstico adequado. Além disso, as pessoas que apresentaram sintomas de gotejamento pós-nasal por 10 dias ou mais devem procurar um médico para um diagnóstico.
Os médicos podem solicitar exames adicionais para verificar outras causas, como refluxo ácido estomacal. Eles também podem prescrever um spray nasal esteróide para pessoas que sofrem de alergias persistentes.
Outlook
O gotejamento pós-nasal é uma ocorrência comum. A melhor maneira de evitar isso é eliminar alérgenos ou outros gatilhos sempre que possível. A maioria dos casos de gotejamento pós-nasal é incômodo, mas esclarece por conta própria.
Medicamentos de venda livre e remédios caseiros geralmente são tratamentos bem-sucedidos. As pessoas que apresentam gotejamento persistente pós-nasal ou gotejamento pós-nasal, acompanhadas de sintomas adicionais, devem consultar seu médico para diagnóstico e tratamento.
Se você quiser comprar qualquer um dos remédios vendidos sem receita listados neste artigo, eles estarão disponíveis on-line.
Loja de Congestionamento Sudafed PE
Loja para Claritin
Loja de Zyrtec
Loja de Allegra
Loja para Xyzal
Comprar Mucinex
Escolhemos os itens vinculados com base na qualidade dos produtos e listamos os prós e contras de cada um para ajudá-lo a determinar o que funcionará melhor para você. Fazemos parcerias com algumas das empresas que vendem esses produtos, o que significa que a Healthline UK e nossos parceiros podem receber uma parte das receitas se você fizer uma compra usando um link (s) acima.
