A psicologia é o estudo da mente e do comportamento, de acordo com a American Psychological Association. É o estudo da mente, como ela funciona e como isso afeta o comportamento.
A APA acrescenta que “abrange todos os aspectos da experiência humana, das funções do cérebro às ações das nações, do desenvolvimento infantil ao cuidado dos idosos”.
Psicólogos e psiquiatras trabalham juntos para ajudar pessoas com problemas de saúde mental, mas não são exatamente os mesmos.
Um psicólogo trata um paciente através da psicoterapia, ajudando a aliviar os sintomas através da mudança de comportamento. O papel do psiquiatra, que é médico, concentra-se mais na prescrição de medicamentos e outras intervenções para administrar as condições de saúde mental.
Fatos rápidos sobre psicologia
- A psicologia é o estudo do comportamento e da mente.
- Existem diferentes tipos de psicologia, como psicologia cognitiva, forense, social e de desenvolvimento.
- Uma pessoa com uma condição que afeta sua saúde mental pode se beneficiar da avaliação e do tratamento com um psicólogo.
- Um psicólogo pode oferecer tratamento que se concentra em adaptações comportamentais.
- Um psiquiatra é um médico com maior probabilidade de se concentrar no tratamento médico de problemas de saúde mental.
O que é psicologia?
A mente é altamente complexa e as condições relacionadas a ela podem ser difíceis de tratar.
Processos de pensamento, emoções, memórias, sonhos, percepções e assim por diante não podem ser vistos fisicamente, como uma erupção cutânea ou um defeito cardíaco.
Enquanto os sinais físicos de alguns problemas de saúde mental podem ser observados, como as placas que se desenvolvem com a doença de Alzheimer, muitas teorias da psicologia são baseadas na observação do comportamento humano.
Um psicólogo praticante se encontrará com pacientes, realizará avaliações para descobrir quais são suas preocupações e o que está causando alguma dificuldade, e recomendará ou fornecerá tratamento, por exemplo, através de aconselhamento e psicoterapia.
Psicólogos podem ter outros papéis também. Eles podem realizar estudos para aconselhar autoridades de saúde e outros órgãos sobre estratégias sociais e outras, avaliar crianças que têm dificuldade de aprender na escola, dar oficinas sobre como prevenir o bullying, trabalhar com equipes de recrutamento em empresas e muito mais.
Ramos da psicologia
Existem diferentes tipos de psicologia que servem a propósitos diferentes. Não existe uma maneira fixa de classificá-los, mas aqui estão alguns tipos comuns.
Psicologia Clínica
A psicologia clínica integra ciência, teoria e prática para compreender, prever e aliviar problemas com adaptação, incapacidade e desconforto. Promove a adaptação, ajuste e desenvolvimento pessoal.
Um psicólogo clínico concentra-se nos aspectos intelectuais, emocionais, biológicos, psicológicos, sociais e comportamentais do desempenho humano ao longo da vida de uma pessoa, em diferentes culturas e níveis socioeconômicos.
A psicologia clínica pode nos ajudar a entender, prevenir e aliviar o sofrimento ou a disfunção psicologicamente causados e promover o bem-estar e o desenvolvimento pessoal de um indivíduo.
A avaliação psicológica e a psicoterapia são centrais para a prática da psicologia clínica, mas os psicólogos clínicos muitas vezes também estão envolvidos em pesquisa, treinamento, testemunhos forenses e outras áreas.
Psicologia cognitiva
A psicologia cognitiva investiga processos mentais internos, como resolução de problemas, memória, aprendizado e linguagem. Ele analisa como as pessoas pensam, percebem, comunicam, lembram e aprendem. Está intimamente relacionado à neurociência, filosofia e linguística.
Os psicólogos cognitivos analisam como as pessoas adquirem, processam e armazenam informações.
As aplicações práticas incluem como melhorar a memória, aumentar a precisão da tomada de decisões ou como configurar programas educacionais para aumentar o aprendizado.
Psicologia do desenvolvimento
Este é o estudo científico das mudanças psicológicas sistemáticas que uma pessoa experimenta ao longo da vida, muitas vezes referida como desenvolvimento humano.
Ele se concentra não apenas em bebês e crianças pequenas, mas também em adolescentes, adultos e idosos.
Os fatores incluem habilidades motoras, resolução de problemas, compreensão moral, aquisição de linguagem, emoções, personalidade, autoconceito e formação de identidade.
Ele também analisa as estruturas mentais inatas contra a aprendizagem através da experiência, ou como as características de uma pessoa interagem com os fatores ambientais e como isso afeta o desenvolvimento.
A psicologia do desenvolvimento se sobrepõe a campos como lingüística.
Psicologia evolucionária
A psicologia evolutiva analisa como o comportamento humano, por exemplo a linguagem, foi afetado por ajustes psicológicos durante a evolução.
Um psicólogo evolucionista acredita que muitos traços psicológicos humanos são adaptativos na medida em que nos permitiram sobreviver ao longo de milhares de anos.
Psicologia Forense
A psicologia forense envolve a aplicação da psicologia à investigação criminal e à lei.
Um psicólogo forense pratica a psicologia como uma ciência dentro do sistema de justiça criminal e dos tribunais civis.
Envolve avaliar os fatores psicológicos que podem influenciar um caso ou comportamento e apresentar os achados no tribunal.
Psicologia da saúde
A psicologia da saúde também é chamada de medicina comportamental ou psicologia médica.
Observa como o comportamento, a biologia e o contexto social influenciam a doença e a saúde.
Um médico muitas vezes olha primeiro para as causas biológicas de uma doença, mas um psicólogo da saúde focará a pessoa como um todo e o que influencia seu estado de saúde.Isso pode incluir seu status socioeconômico, educação e histórico, e comportamentos que podem ter um impacto sobre a doença, como o cumprimento de instruções e medicação.
Psicólogos da saúde geralmente trabalham ao lado de outros profissionais da área médica em contextos clínicos.
Neuropsicologia
Neuropsicologia olha para a estrutura e função do cérebro em relação aos comportamentos e processos psicológicos. Uma neuropsicologia pode estar envolvida se uma condição envolver lesões no cérebro e avaliações que envolvam registro de atividade elétrica no cérebro.
Uma avaliação neuropsicológica é usada para determinar se uma pessoa tem probabilidade de apresentar problemas comportamentais após uma lesão cerebral suspeita ou diagnosticada, como um derrame.
Os resultados podem permitir que um médico forneça tratamento que ajude o indivíduo a obter possíveis melhorias no dano cognitivo ocorrido.
Psicologia ocupacional
Psicólogos ocupacionais ou organizacionais estão envolvidos em avaliar e fazer recomendações sobre o desempenho das pessoas no trabalho e no treinamento.
Eles ajudam as empresas a encontrar formas mais eficazes de funcionar e a entender como as pessoas e os grupos se comportam no trabalho.
Essas informações podem ajudar a melhorar a eficácia, a eficiência, a satisfação no trabalho e a retenção de funcionários.
Psicologia Social
A psicologia social usa métodos científicos para entender como as influências sociais impactam o comportamento humano. Procura explicar como sentimentos, comportamentos e pensamentos são influenciados pela presença real, imaginada ou implícita de outras pessoas.
Um psicólogo social examina o comportamento do grupo, a percepção social, o comportamento não-verbal, a conformidade, a agressão, o preconceito e a liderança. A percepção social e a interação social são vistas como fundamentais para entender o comportamento social.
Outras ramificações incluem psicologia militar, de consumo, educacional, transcultural e ambiental. O número de filiais continua a crescer.
História
Em um contexto filosófico, a psicologia foi em torno de milhares de anos atrás na antiga Grécia, Egito, Índia, Pérsia e China.
Em 387 AEC, Platão sugeriu que o cérebro é onde os processos mentais ocorrem e, em 335 aC, Aristóteles sugeriu que era o coração.
Avicena, o famoso médico muçulmano nascido em 980 dC, estudou e tratou epilepsia, pesadelos e falta de memória. Os primeiros hospitais que tratam de condições psiquiátricas teriam sido criados por médicos islâmicos nos tempos medievais.
Em 1774, Franz Mesmer propôs que a hipnose, ou “mesmerismo”, poderia ajudar a curar alguns tipos de doença mental.
Em 1793, Philippe Pinel liberou os primeiros pacientes com problemas de saúde mental do confinamento em um movimento que sinalizou um movimento em direção a um tratamento mais humano.
Em 1879, Wilhelm Wundt, Alemanha, fundou a psicologia como um campo experimental independente de estudo. Ele montou o primeiro laboratório que realizou pesquisas psicológicas exclusivamente na Universidade de Leipzig. Wundt é conhecido hoje como o pai da psicologia.
Em 1890, um filósofo americano, William James, publicou um livro intitulado Principles of Psychology. Foi discutido por psicólogos em todo o mundo por muitas décadas. No mesmo ano, o Estado de Nova York aprovou a Lei de Atendimento ao Estado, na qual as pessoas com problemas de saúde mental deixavam as casas pobres e entravam no hospital para tratamento.
Em 1890, a American Psychological Association (APA) foi fundada, sob a liderança de G. Stanley Hall.
Hermann Abbingaus, que viveu em 1850, em 1909, e trabalhou na Universidade de Berlim, foi o primeiro psicólogo a estudar extensivamente a memória.
Ivan Pavlov, que viveu de 1849 a 1936, realizou a famosa experiência que mostrou que os cães salivavam quando esperavam comida, introduzindo o conceito de “condicionamento”.
O austríaco Sigmund Freud, que viveu de 1856 a 1939, introduziu o campo da psicanálise, um tipo de psicoterapia. Ele usou métodos interpretativos, introspecção e observações clínicas para obter entendimento da mente.
Ele se concentrou em resolver conflitos inconscientes, sofrimento mental e psicopatologia. Freud argumentou que o inconsciente era responsável pela maioria dos pensamentos e comportamentos das pessoas e por problemas de saúde mental.
E. B Titchener, um americano, acreditava fortemente no estruturalismo, que se concentra na questão: “O que é consciência?”
William James e John Dewey eram fortes crentes no funcionalismo, que abordavam o “O que é a consciência para?”
O debate entre os funcionalistas e os estruturalistas levou a um rápido crescimento do interesse pela psicologia nos Estados Unidos e em outros lugares, e ao estabelecimento do primeiro laboratório de psicologia nos EUA, na Universidade Johns Hopkins.
Behaviorismo
Em 1913, um psicólogo americano, John B. Watson, fundou um novo movimento que mudou o enfoque da psicologia.
O comportamento, argumentou ele, não é o resultado de processos mentais internos, mas o resultado de como reagimos ao meio ambiente.
Behaviorismo focado em como as pessoas aprendem o novo comportamento do ambiente.
Humanismo
Os humanistas viam o behaviorismo e a teoria psicanalítica como muito desumanizantes.
Em vez de serem vítimas do ambiente ou do inconsciente, propuseram que os seres humanos são naturalmente bons e que nossos próprios processos mentais desempenharam um papel ativo em nosso comportamento.
O movimento humanista valoriza as emoções, o livre arbítrio e uma visão subjetiva da experiência.
Teoria cognitiva
Introduzido na década de 1970, isso é visto como a mais recente escola de pensamento em psicologia.
Os teóricos cognitivos acreditam que coletamos informações de nosso ambiente através de nossos sentidos e então processamos os dados mentalmente, organizando-os, manipulando-os, lembrando-os e relacionando-os a informações que já armazenamos.
A teoria cognitiva é aplicada à linguagem, memória, aprendizado, sistemas perceptivos, transtornos mentais e sonhos.
Hoje
Hoje em dia, os psicólogos estudam todas essas abordagens e escolhem o que parece ser melhor de cada abordagem para uma situação particular.
Como eu me torno psicólogo?
Segundo a Associação Americana de Psicologia (APA), nos EUA, um psicólogo pode ser licenciado para praticar com um doutorado no campo da psicologia de uma universidade credenciada. Além disso, cada estado tem requisitos para licenciamento.
