A agitação psicomotora é uma sensação de inquietação ansiosa que faz com que uma pessoa faça movimentos sem querer.
A agitação psicomotora freqüentemente afeta pessoas com transtorno bipolar, mas também está associada a outras condições que afetam a saúde mental ou a função neurológica. É uma expressão física de ansiedade e tensão mental.
Pode assumir muitas formas, algumas menos graves e outras mais graves. Envolve movimentos e comportamentos repetitivos, sem propósito ou não intencionais. Esses movimentos e comportamentos são feitos em resposta a sentimentos de inquietação causados pelo aumento da ansiedade.
Este artigo explora as formas de sentir, mover e se comportar que podem ser sintomas de agitação psicomotora. Ele também analisa quais transtornos do humor estão associados à agitação psicomotora.
Sintomas
A agitação psicomotora pode ser angustiante para as pessoas que a experimentam e também pode causar preocupação para os outros ao seu redor.
Para a pessoa que está experimentando agitação psicomotora, tornar-se consciente desses movimentos, ou ver que os outros os notaram, pode ser perturbador.
No entanto, estar ciente dos sintomas da agitação psicomotora também significa que as pessoas podem procurar ajuda de um médico se elas, ou alguém que eles conhecem, forem afetadas.
Pessoas que sofrem de agitação psicomotora podem sentir:
- incapaz de ficar quieto
- como se seu corpo estivesse rígido
- incapaz de aliviar a tensão
- desesperado para encontrar uma posição confortável
- cada vez mais ansioso
- como se seus pensamentos estivessem correndo
- exasperado
- irritável
- choroso
Esses sentimentos podem fazer com que as pessoas que sofrem de agitação psicomotora:
- ritmo em torno de uma sala
- torça as mãos
- toque seus dedos
- bata nos pés deles
- inquietação
- iniciar e interromper tarefas abruptamente
- fala muito depressa
- mover objetos sem motivo
- tire a roupa e coloque-a de volta
É importante que as pessoas notem que esses comportamentos não são preocupantes sozinhos. Muitas pessoas fazem movimentos repetitivos ou comportamentos fora do hábito.
Alguém experimentando agitação psicomotora, no entanto, pode exibir esses comportamentos de uma forma que parece:
- incontrolável
- sem propósito
- frenético
- repetitivo
- muito rápido
- carne seca
- frustrado
Pessoas que são mais gravemente afetadas pela agitação psicomotora podem se comportar de maneiras que possam causar algum dano ao corpo, incluindo:
- mordendo os lábios até sangrar
- rasgando a pele de seus lábios
- arrancando a pele das unhas
- mastigando o interior da bochecha
Causas
Como explicado em um estudo de 2008, em pessoas com transtornos do humor existe uma ligação dinâmica entre o humor e a maneira como se movimentam.
Pessoas com sinais de agitação psicomotora podem estar passando por tensão mental e ansiedade, que surgem fisicamente como:
- movimentos rápidos ou repetitivos
- movimentos que não têm propósito
- movimentos que não são intencionais
Essas atividades são a maneira da mente subconsciente de tentar aliviar a tensão. Muitas vezes, as pessoas que experimentam agitação psicomotora sentem como se seus movimentos não fossem deliberados.
Às vezes, no entanto, a agitação psicomotora não está relacionada à tensão mental e à ansiedade.
Um estudo de 2010 descobriu que havia também uma ligação entre a agitação psicomotora e nicotina, álcool e dependência de drogas.
Em outros casos, a agitação psicomotora pode ser causada por medicamentos antipsicóticos.
Condições associadas
A agitação psicomotora é um sintoma relativamente comum de pessoas diagnosticadas com transtorno bipolar.
Além disso, pode afetar pessoas diagnosticadas com uma série de outras condições, incluindo:
- transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)
- ataques de pânico
- distúrbio de ansiedade generalizada
- depressão
- esquizofrenia
- abstinência alcoólica
- claustrofobia
- Mal de Parkinson
- traumatismo cranioencefálico (TCE)
- demência
Na desordem bipolar
A agitação psicomotora é uma característica comum do transtorno bipolar, que é um tipo de transtorno de humor. Pessoas diagnosticadas com transtorno bipolar podem experimentar três tipos diferentes de episódios chamados maníacos, mistos e depressivos.
A agitação psicomotora é um sintoma de todos os três tipos de episódios. No entanto, a natureza da agitação psicomotora pode mudar, dependendo do tipo que está ocorrendo:
- Episódio maníaco: agitação psicomotora pode ser acompanhada por pensamentos de corrida. Sentir-se oprimido por esses pensamentos acelerados pode levar as pessoas a se moverem sem querer e a falar rapidamente. Movimentos causados por agitação psicomotora em um episódio maníaco podem parecer caóticos.
- Episódio afetivo misto: Este é um estado particularmente vulnerável quando uma pessoa experimenta uma mistura de sintomas depressivos e maníacos. Além de se sentir muito baixa, eles podem se sentir agitados e irritados. Isso pode levá-los a fazer movimentos repetitivos para tentar se livrar dos sentimentos.
- Episódio depressivo: Em um episódio depressivo, as pessoas podem se sentir extremamente baixas, sem esperança e chorosas. Eles podem fazer alguns movimentos que são sinais de agitação psicomotora, mas podem ser motivados por sentimentos de desespero, e não por irritabilidade.
Gestão
Se uma pessoa está experimentando agitação psicomotora ou conhece alguém que é, é uma boa idéia falar com um médico. Um médico pode determinar a causa da agitação psicomotora e dar conselhos sobre a melhor maneira de administrá-la.
Quando a agitação psicomotora é causada por uma reação à medicação, o médico prescreverá um tipo alternativo.
Se a agitação psicomotora é causada por uma condição de saúde mental, um médico pode ajudar a pessoa afetada a acessar o tipo certo de ajuda.
A maioria das condições de saúde mental associadas à agitação psicomotora é tratada com terapia medicamentosa. O tipo de medicamentos prescritos dependerá da condição.Os tratamentos que podem ajudar o transtorno bipolar incluem estabilizadores do humor e drogas antipsicóticas.
Segundo pesquisa de 2013, um tipo de medicamento chamado benzodiazepínico também pode ajudar a agitação psicomotora se for causada por psicose. A psicose pode afetar pessoas diagnosticadas com esquizofrenia ou bipolar.
Além do tratamento medicamentoso, ver um terapeuta pode ajudar as pessoas a lidar com as condições de saúde mental associadas à agitação psicomotora.
Além disso, introduzir as seguintes mudanças de estilo de vida em sua rotina pode ajudar uma pessoa a reduzir seus níveis de ansiedade:
- exercício regular
- yoga e meditação
- exercícios de respiração profunda
Quando alguém tem uma condição de saúde mental diagnosticada, essas mudanças de estilo de vida são melhor usadas ao lado dos tratamentos prescritos por um médico.
Outlook
É normal sentir-se angustiado pela agitação psicomotora, mas pode ser controlado com o tratamento certo.
Buscando tratamento para agitação psicomotora pode ajudar uma pessoa a gerenciar os outros aspectos da sua saúde mental. Eles podem ser afetados por uma condição subjacente que ainda precisa ser diagnosticada ou tratada.
O início precoce do tratamento para agitação psicomotora é a melhor maneira de reduzir o impacto que ele e as condições associadas podem ter na vida de alguém.
