Sentir-se tonto ao se curvar é uma ocorrência comum. A maioria das causas de tontura ou tontura não é grave, embora algumas causas possam exigir atenção médica.
Uma pessoa deve consultar um médico se a tontura for freqüente ou grave o suficiente para interferir nas atividades diárias. Um médico poderá ajudar uma pessoa a determinar e tratar a causa subjacente.
De acordo com alguns estudos, sentir-se tonto é uma das queixas médicas mais comumente relatadas. Torna-se cada vez mais comum após os 60 anos e também é mais comum em mulheres do que em homens.
Neste artigo, analisamos dez possíveis causas de tontura ao se curvar.
1. Má circulação
Circulação refere-se a quão bem o sangue se move ao redor do corpo de uma pessoa. O sangue transporta oxigênio, portanto, se o sangue não circula adequadamente por todo o corpo, o cérebro pode não obter oxigênio suficiente.
Se o cérebro estiver com falta de oxigênio, movimentos bruscos, como inclinar a cabeça para cima ou para baixo ou curvar-se, podem fazer com que a pessoa fique tonta.
É importante que uma pessoa consulte um médico se a má circulação estiver causando tontura, pois pode ser um sinal de:
- um ataque cardíaco
- pulsação anormal
- insuficiência cardíaca congestiva
2. Baixo nível de açúcar no sangue
Baixo nível de açúcar no sangue ou hipoglicemia também pode levar a tontura, pois pode causar mau funcionamento das células cerebrais. Baixo nível de açúcar no sangue pode ocorrer se uma pessoa não tiver comido o suficiente ou em várias horas.
Pessoas com diabetes são particularmente propensas a tonturas devido aos baixos níveis de açúcar no sangue. Alterações na medicação ou curvando-se imediatamente após a ingestão de insulina também podem aumentar as chances de tontura.
3. pressão arterial baixa
Quando uma pessoa tem pressão arterial baixa, mudanças repentinas na posição da cabeça podem causar tontura, especialmente ao se curvar ou ficar de pé repentinamente.
Pressão arterial baixa é geralmente uma marca de boa saúde, mas ainda pode causar sintomas. Isso ocorre porque o sangue pode ter dificuldade em alcançar o cérebro rapidamente quando uma pessoa muda de posição.
Quando uma pessoa com pressão baixa se dobra ou fica em pé, ela pode experimentar:
- tontura
- fiação
- manchas escuras na visão
- fraqueza
- confusão
- desmaio
4. desidratação
A desidratação ocorre quando uma pessoa não tem fluido suficiente em seu corpo.
O seguinte pode causar desidratação:
- indo por longos períodos sem beber
- exercício intenso
- exposição ao tempo quente
- doença
- vômito ou diarréia
Qualquer coisa que faça com que uma pessoa fique desidratada pode causar tontura quando ela se curvar. Isso ocorre porque ter muito pouco líquido no corpo dificulta o funcionamento do cérebro e pode causar tontura.
5. Ataques de pânico
Um ataque de pânico pode resultar em hiperventilação, o que faz com que os níveis de dióxido de carbono no sangue caiam.
A falta de dióxido de carbono no sangue pode causar tontura ou vertigens.
6. Anemia
Anemia é a falta de glóbulos vermelhos ricos em oxigênio no corpo. Sem glóbulos vermelhos suficientes, o sangue que flui para o cérebro pode não conter oxigênio suficiente, causando frequentes crises de tontura.
Outros sintomas da anemia incluem:
- fadiga
- falta de ar
- pele pálida
- palpitações cardíacas
7. Efeitos colaterais de medicação
A tontura é um efeito colateral comum de uma variedade de medicamentos. Alguns medicamentos que podem causar tontura incluem:
- sedativos
- medicação para pressão arterial
- antidepressivos
- analgésicos
- diuréticos
- certos antibióticos
- tranquilizantes
8. Hipotireoidismo
A tireóide produz hormônios importantes e pode ter um impacto em muitos aspectos do corpo, incluindo o coração.
Hipotireoidismo ou hipotireoidismo é quando a tireoide não produz hormônios suficientes, o que pode resultar em pressão arterial baixa e batimentos cardíacos mais lentos. Esses fatores podem causar tontura quando uma pessoa muda de posição, como quando se inclina.
9. Problemas com o ouvido interno
O senso de equilíbrio de uma pessoa é regulado dentro do ouvido interno. Infecções ou ferimentos nos ouvidos podem fazer com que a pessoa se sinta tonta quando está em pé ou se dobra.
Infecções simples são uma causa comum, mas uma pessoa também pode ter um problema no ouvido interno chamado vertigem posicional paroxística benigna (BPP).
BPP ocorre quando uma partícula de cálcio de uma parte da orelha sai e se move para outra parte da orelha. Isso pode causar tontura e vertigem.
10. Doença de Meniere
A doença de Meniere está associada a longos períodos de extrema tontura. A tontura pode ocorrer em pé, curvando-se ou sem motivo aparente.
Uma pessoa com a doença de Meniere provavelmente também experimentará:
- pressão nos ouvidos
- zumbindo nos ouvidos
- Perda de audição
Outras condições subjacentes
Outras condições subjacentes que podem causar tonturas ocasionais incluem:
- enxaquecas
- Mal de Parkinson
- Doença de Lyme
- depressão
- ansiedade
- demência
- alterações hormonais durante a menstruação ou gravidez
- neuropatia periférica
- síndrome da fadiga crônica
- esclerose múltipla
Quando ver um médico
A maioria das pessoas que experimentam tonturas temporárias quando se dobram não precisam de intervenção médica.
Muitas causas comuns podem ser administradas em casa, em pé ou dobrando-se lentamente, mantendo-se hidratado e evitando o excesso de cafeína e álcool.
Algumas pessoas acham que meias de compressão, como as disponíveis aqui, ajudam a reduzir a tontura relacionada à baixa pressão sangüínea.
No entanto, uma pessoa deve consultar um médico se a tontura for:
- freqüente
- grave
- piorando
Uma pessoa também deve falar com um médico se ocorrer tontura com outros sintomas, como:
- vômito
- desmaio
- visão embaçada
- dor no peito
- sensação de coração correndo
- zumbindo nos ouvidos
Mesmo em casos leves, se a tontura é frequente, uma pessoa pode querer falar com um médico sobre como evitá-la no futuro.
Na maioria dos casos, a tontura desaparece depois que a pessoa se levanta devagar e não requer atenção especial.
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