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O que causa náusea antes de um período?

Algumas pessoas sentem náuseas pouco antes de começarem o período menstrual. Isso é comum e geralmente não é motivo de preocupação.

Náusea antes de um período pode ser causada por muitos fatores, incluindo cólicas, síndrome pré-menstrual (TPM) e gravidez. Se os sintomas forem graves, isso pode indicar uma condição subjacente, como a endometriose.

PMS é a principal causa de náusea antes de um período. Cerca de 20 a 50 por cento das mulheres experimentam TPM nos 7 a 10 dias antes do período menstrual.

Leia mais para aprender sobre possíveis causas e tratamentos para náuseas antes de um período.

É náusea antes de um período normal?

Mulher no sofá segurando seu estômago devido a náuseas antes do período

Náusea antes de um período é comum. O que mais importa, no entanto, é o que é normal para o indivíduo.

Sentir-se nauseado antes de um período pode ser um sintoma comum para algumas pessoas. No entanto, uma mudança súbita nos sintomas da TPM pode indicar um problema médico subjacente.

Uma pessoa também deve consultar um médico se eles:

  • experimentando este sintoma pela primeira vez
  • incapaz de manter qualquer comida
  • perder peso devido a vômitos frequentes
  • sentindo desidratado
  • experimentando vômito que piora ao longo de vários dias

Causas

Náusea antes de um período é freqüentemente causada por TPM. No entanto, existem algumas outras causas possíveis, por isso é aconselhável falar com um médico se os sintomas forem incomuns ou interferirem com as atividades cotidianas.

Causas de náuseas antes de um período incluem:

Síndrome pré-estrutural (PMS)

PMS é uma causa muito comum de náusea antes de um período. Uma pessoa muitas vezes experimenta sintomas adicionais de TPM, incluindo dor de cabeça, tontura, fadiga, diarréia e dores musculares.

Os pesquisadores ainda não sabem ao certo o que causa a SPM e por que algumas pessoas a experimentam e outras não.

Possíveis explicações para o PMS incluem:

  • Níveis de serotonina. A serotonina é um químico cerebral ligado ao humor. Existem algumas evidências de que os níveis de serotonina são menores antes do início dos períodos. Baixa serotonina pode causar depressão, ansiedade e outros sintomas.
  • Deficiências nutricionais. Não comer bastante cálcio ou magnésio pode piorar a TPM.
  • Distúrbios endócrinos. O sistema endócrino regula os níveis hormonais. Problemas com diabetes, doenças da tireóide, síndrome do ovário policístico (SOP) ou outras doenças podem piorar a TPM.
  • Mudanças hormonais. Estrogênio e progesterona são mais altos após a ovulação, porque esses hormônios desempenham papéis fundamentais na gravidez. Quando um período começa, os níveis de estrogênio e progesterona caem. As mulheres com TPM normalmente sentem náuseas imediatamente antes de um período ou logo após o início.
  • Genética. Enquanto os médicos não identificaram genes específicos ligados à TPM, parece funcionar em famílias.

Os hormônios são mensageiros químicos do corpo, então mudanças nos níveis hormonais podem afetar a forma como ele responde a muitas experiências.

Um estudo de 2018 de mulheres submetidas a cirurgia de câncer de mama sob anestesia geral encontrou uma ligação entre a menstruação e o vômito. As mulheres eram muito mais propensas a sentir vômitos após a cirurgia quando estavam menstruadas.

Transtorno disfórico pré-menstrual

Transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM) é uma forma grave de TPM. Pessoas com PMDD geralmente também apresentam alterações sérias de humor e podem ter depressão e ansiedade.

Endometriose

A endometriose é quando o tecido semelhante ao tecido que reveste o útero se desenvolve fora dele, aderindo a outros órgãos, como os ovários e as trompas de falópio.

Algumas mulheres com endometriose não apresentam sintomas. Para outros, a endometriose pode ser debilitante, causando dor intensa e sangramento intenso durante um período e até mesmo durante todo o mês. A endometriose também é uma das principais causas de infertilidade.

Um estudo descobriu taxas mais altas de problemas digestivos e estomacais em mulheres com endometriose. Cerca de 85 por cento das mulheres com endometriose relataram problemas gastrointestinais durante o ano anterior.

Além da náusea, eles também relataram gases, inchaço, diarréia, dor de estômago e constipação.

Gravidez

Náuseas e vômitos estão entre os primeiros sinais de gravidez. Esses sintomas podem aparecer antes mesmo de uma mulher perder seu período.

Logo após um óvulo fertilizado se implantar no útero, o corpo de uma mulher começa a produzir o hormônio gonadotrófico coriônico humano (HCG).

HCG pode desempenhar um papel na doença de manhã. É também como a maioria dos testes de gravidez caseiros detectam a gravidez.

Doença ou infecção

Nem todos os sintomas que ocorrem durante um período são devidos à menstruação. Intoxicação alimentar, vírus estomacais, sensibilidades alimentares e uma série de outros problemas de saúde podem causar náuseas na época do período.

As pessoas que experimentam náuseas antes do período menstrual pela primeira vez, especialmente se forem graves ou acompanhadas por vômitos ou dor intensa no estômago, podem ter uma doença ou infecção não relacionada.

Gestão

médico e paciente recebendo diagnóstico

Qualquer pessoa que sentir náusea freqüente antes de seu período deve conversar com um médico sobre possíveis causas subjacentes. O tratamento que eles recomendam dependerá do que é responsável pela náusea.

Algumas estratégias que podem ajudar a reduzir a náusea leve incluem:

  • tomar medicação anti-náusea, como Gravol ou Pepto-Bismol
  • monitorar a ingestão de alimentos com um diário alimentar para verificar qualquer coisa que possa desencadear náuseas perto de um período

Se náusea antes de um período é causada por uma condição médica subjacente, um médico pode recomendar:

  • pílulas anticoncepcionais, que podem ajudar a regular os hormônios e às vezes são prescritas para endometriose, PMDD e PMS
  • cirurgia para remover o tecido endometrial que está fora do útero
  • antidepressivos, particularmente inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs), que podem ajudar a regular os níveis de serotonina e reduzir os sintomas de PMDD e PMS

Outlook

A náusea é um sintoma pré-menstrual comum.Para a maioria das pessoas com náusea antes de um período, os sintomas podem ser controlados com medicamentos de venda livre e evitando qualquer tipo de alimento desencadeante.

No entanto, se a náusea não melhorar com métodos conservadores ou se estiver interferindo na vida diária, a pessoa deve falar com um médico especializado em saúde menstrual e trabalhar com ela para elaborar um plano de tratamento.

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