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O que causa inchaço abdominal?

Existem muitas causas possíveis de inchaço abdominal, incluindo retenção de líquidos, síndrome do intestino irritável e infecção. No entanto, para a maioria das pessoas, a causa do inchaço será bastante inofensiva e pode ser tratada em casa.

O inchaço abdominal pode ser alarmante, especialmente quando é muito doloroso. Algumas pessoas notam que sua barriga parece inchada ou deformada, ou podem sentir fortes dores abdominais. No entanto, em muitos casos, a causa pode ser algo tão simples quanto a indigestão ou o excesso de gases acumulados no estômago e intestinos.

Inchaço raramente é motivo de preocupação se:

  • está associado com comida ou comer
  • não piora com o tempo
  • desaparece dentro de um dia ou dois

Neste artigo, examinamos as causas do inchaço abdominal, como tratá-lo e quando consultar um médico.

Causas

Inchaço abdominal não é incomum. Muitas pessoas experimentam o mesmo tipo de inchaço de novo e de novo. Inchaço que segue um padrão previsível geralmente não é nada para se preocupar.

Quando o padrão muda ou o inchaço se torna pior que o normal, pode ser por causa de uma das seguintes condições:

Gás

mulher sentada na cama segurando seu estômago

Um acúmulo de gás no estômago e nos intestinos está entre as causas mais comuns de inchaço. Outros sintomas possíveis incluem:

  • arroto excessivo
  • flatulência excessiva
  • sentindo um desejo intenso de ter uma evacuação
  • sentindo náuseas

Inchaço causado por gases varia de leve desconforto a dor intensa. Algumas pessoas descrevem sentir-se como se houvesse algo preso dentro de seu estômago.

O gás pode ser causado por:

  • certos alimentos, incluindo vegetais crucíferos, como couve-flor, brócolis e repolho
  • uma infecção de estômago
  • doenças crônicas, como a doença de Crohn
  • indigestão
  • uma gama de outras condições

Na maioria dos casos, o gás desaparece após algumas horas.

Indigestão

A indigestão, às vezes chamada de dispepsia, é desconforto ou dor no estômago. A maioria das pessoas experimenta breves episódios de indigestão de tempos em tempos.

Muitas vezes é causado por:

  • Comendo demais
  • álcool excessivo
  • medicamentos que irritam o estômago, como o ibuprofeno
  • uma pequena infecção estomacal

Indigestão freqüente que não parece estar associada a alimentos ou outras causas aparentes pode ser um sinal de algo mais sério. Causas possíveis incluem uma úlcera de estômago, câncer ou insuficiência hepática.

Infecção

As infecções do estômago podem causar gases, que também podem ser acompanhados por:

  • diarréia
  • vômito
  • náusea
  • dor de estômago

Estes são frequentemente devido a bactérias como ou, ou uma infecção viral, como norovírus ou rotavírus.

As infecções do estômago geralmente desaparecem sozinhas depois de alguns dias. No entanto, algumas pessoas podem ficar gravemente desidratadas ou continuar a piorar ao longo de vários dias. Esses indivíduos devem consultar um médico se o inchaço coincide com:

  • febre
  • fezes sangrentas
  • vômito severo e frequente

Supercrescimento bacteriano do intestino delgado (SIBO)

O estômago e os intestinos são o lar de uma variedade de bactérias, muitas das quais ajudam o corpo a digerir os alimentos. Perturbar o equilíbrio dessas bactérias pode levar a um aumento de bactérias nocivas presentes no intestino delgado. Isso é conhecido como supercrescimento bacteriano do intestino delgado ou SIBO.

A SIBO pode causar diarreia frequente e inchaço e pode levar a dificuldades em digerir alimentos e absorver nutrientes. Para algumas pessoas, a SIBO pode causar osteoporose ou perda de peso involuntária.

Retenção de fluidos

Comer alimentos salgados, ter intolerâncias alimentares e sofrer alterações nos níveis hormonais podem fazer com que o corpo de uma pessoa retenha mais fluido do que seria de outra forma. Algumas mulheres acham que estão inchadas imediatamente antes de receber menstruações ou no início da gravidez.

Inchaço crônico devido à retenção de líquidos pode ter uma causa mais séria, como diabetes ou insuficiência renal. Se o inchaço não desaparecer, a pessoa deve falar com um médico.

Intolerâncias alimentares

Algumas pessoas ficam inchadas depois de comer certos alimentos. Por exemplo, pessoas que são intolerantes à lactose, ou que têm alergia ao glúten ou doença celíaca. O inchaço geralmente desaparece por si só, mas pode estar relacionado à diarréia ou dor de estômago.

Distúrbios crônicos

Os distúrbios crônicos do intestino, como a síndrome do intestino irritável (SII) e a doença de Crohn, também podem causar inchaço frequente. A doença de Crohn causa inflamação do trato digestivo, enquanto a SII é pouco compreendida e é freqüentemente diagnosticada quando os sintomas crônicos do intestino não têm uma causa óbvia.

Tanto o IBS quanto o Crohn podem causar gases, diarréia, vômitos e perda de peso não intencional.

Gastroparesia

A gastroparesia é um distúrbio que afeta o esvaziamento normal do estômago. Os músculos do estômago param de funcionar adequadamente, o que faz com que os alimentos passem muito mais devagar pelo estômago e pelos intestinos.

Os sintomas incluem:

  • inchaço
  • Prisão de ventre
  • sentindo-se cheio muito rapidamente quando comer
  • perda de apetite
  • azia
  • nausea e vomito
  • dor e desconforto

Outra condição, como diabetes ou hipotireoidismo, geralmente causa gastroparesia.

Distúrbios ginecológicos

Alguns problemas ginecológicos causam dor de estômago. Em algumas mulheres, a endometriose pode causar cólicas e inchaço. Isso acontece quando o revestimento do útero se liga ao estômago ou aos intestinos.

A dor referida da pélvis também pode assemelhar-se ao inchaço.

Prisão de ventre

A constipação geralmente causa inchaço. Causas da constipação incluem:

  • desidratação
  • fibra insuficiente na dieta
  • intolerância alimentar
  • gravidez
  • certos distúrbios intestinais
  • deficiências nutricionais, incluindo magnésio
  • certos medicamentos

Na maioria das pessoas, episódios de constipação são de curta duração.

Outras causas

Menos comumente, o inchaço abdominal pode ser devido a outras condições graves. Pessoas com cálculos biliares ou doença da vesícula biliar podem experimentar dor abdominal intensa que imita o inchaço. Cancros do estômago ou intestinos também podem levar a desconforto abdominal e inchaço.

Ascite é outra condição que leva à dor abdominal e inchaço. Ascite é um acúmulo de líquido na cavidade abdominal durante um período de tempo. A causa mais comum disso é a doença hepática.

Tratamentos e remédios caseiros

uma xícara de chá de menta

O inchaço geralmente pode ser tratado com segurança em casa. Algumas opções que podem ajudar incluem:

  • medicamentos de venda livre, incluindo antiácidos ou salicilato de bismuto (Pepto-Bismol)
  • aplicando uma almofada de calor para o estômago
  • água potável
  • comendo hortelã
  • beber água gaseificada
  • tomar um laxante para aliviar a constipação

Manter um diário alimentar para monitorar o inchaço também pode ser útil. Isso pode ajudar a diagnosticar intolerâncias alimentares e a fazer mudanças saudáveis ​​no estilo de vida. Muitas pessoas acham que simplesmente evitar certos alimentos pode prevenir o inchaço e outros problemas de saúde gastrointestinais.

Quando ver um médico

Raramente, o inchaço pode ser um sinal de algo mais sério. Uma pessoa deve consultar um médico por inchaço associado a:

  • dor intensa
  • uma febre
  • vômitos duram mais de 24 horas, ou se é impossível manter qualquer alimento
  • fezes sangrentas
  • uma lesão física, como um soco no estômago ou um acidente de carro
  • inchaço rápido do abdômen ou em qualquer outro lugar do corpo
  • cirurgia
  • insuficiência hepática ou renal

Outlook

O inchaço abdominal pode ser desconcertante e doloroso. Para a maioria das pessoas, a causa pode ser tratada em casa e será algo simples. Uma pessoa deve falar com um médico se os sintomas piorarem ou não desaparecerem depois de alguns dias.

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