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O que causa dor de estômago à noite?

A dor de estômago noturna é um problema extremamente comum e pode ocorrer por várias razões.

Muitos casos de dor de estômago durante a noite são causados ​​por problemas digestivos e melhoram com mudanças de estilo de vida ou medicamentos básicos.

A dor de estômago noturna também pode ser um sinal de condições de saúde mais graves, como câncer ou evento cardíaco. Esses casos geralmente são acompanhados por sintomas adicionais mais graves.

Causas comuns

mulher doente deitado na cama dela

Problemas digestivos são considerados a causa mais comum de dor de estômago à noite.

Comer perto da hora de dormir significa que a digestão é mais provável de ocorrer enquanto está deitado, tornando mais fácil para o ácido gástrico viajar de volta pelo trato digestivo.

Dificuldades de sono e distúrbios do sono podem fazer com que condições como úlcera, síndrome do intestino irritável (SII) e doença inflamatória intestinal (DII) sejam mais prováveis ​​ou piores.

Deitar também pode aumentar consideravelmente a pressão exercida sobre algumas lesões musculares, articulares ou ósseas. Isso pode tornar a dor e o desconforto associados mais intensos.

Causas comuns de dor de estômago noturno incluem:

Refluxo ácido

Quando os ácidos estomacais viajam até o tubo de comida, ocorre uma sensação de queimação. O refluxo ácido também causa náuseas, vômitos, gases, inchaço, dor de garganta e tosse.

Acredita-se que vários fatores aumentem o risco de refluxo ácido, com os mais comuns incluindo:

  • consumo excessivo de álcool
  • comer demais, especialmente perto da hora de dormir
  • deitado muito cedo depois de comer
  • estar acima do peso
  • alimentos ricos em gordura, picantes e fritos, juntamente com chocolate e café

Condições do intestino e garganta

A doença do refluxo gastroesofágico (DRGE) é uma causa comum. As condições que inflamam o tubo alimentar causam azia, náusea e indigestão. Os sintomas geralmente se intensificam quando estão deitados.

A gastrite é quando as paredes do estômago ficam irritadas e inflamadas. Isso pode levar a uma sensação de dor ou queimação, além de náuseas, vômitos e gases. Casos não tratados podem levar a úlceras, sangramento e câncer.

Úlceras estomacais e intestinais ou pépticas

As úlceras estomacais e intestinais podem causar uma sensação de queimação na região do estômago. A dor pode piorar depois de comer, bem como quando o estômago está vazio. A noite é frequentemente o maior trecho do dia entre as refeições.

As causas mais comuns incluem:

  • bactérias
  • uso excessivo ou uso prolongado de antiinflamatórios não-esteróides (AINEs)

Cálculos biliares

A vesícula biliar é um pequeno órgão abaixo do fígado que libera a bile. As secreções podem se acumular e formar caroços endurecidos chamados cálculos biliares.

Cálculos biliares podem variar em tamanho de uma partícula de areia para uma bola de pingue-pongue. A dor ocorre quando os cálculos biliares causam um bloqueio no sistema de ductos da vesícula biliar, fígado ou pâncreas.

Refeições gordurosas ou ricas geralmente pioram os sintomas do cálculo biliar, já que a bile é importante na digestão da gordura. Mais de 80 por cento dos cálculos biliares nos Estados Unidos são devido ao colesterol endurecido.

Alguns indivíduos com cálculos biliares não apresentam sintomas e não necessitam de intervenção médica. Pessoas com episódios recorrentes de dor ou inflamação da vesícula biliar podem necessitar de cirurgia para remover a vesícula biliar.

Além da dor, os cálculos biliares também podem causar as seguintes complicações:

  • náusea ou vômito
  • febre
  • amarelecimento da pele e dos olhos
  • Esgotamento inexplicado
  • Banqueta de cor clara

Síndrome do intestino irritável

Algumas pessoas com SII experimentam dores de estômago noturnas.

Gás e inchaço são sintomas comuns que podem ocorrer especialmente após a ingestão. Ter uma refeição grande à noite pode piorar a dor abdominal noturna em indivíduos com SII.

Cerca de 10 a 15 por cento das pessoas têm SII e a maioria tem menos de 50 anos.

Doença celíaca

Uma alergia ao glúten, uma proteína do trigo, cevada, centeio e espelta, causa inflamação do intestino delgado, muitas vezes com cólicas e dor abdominal.

Os sintomas também costumam incluir diarréia, cansaço extremo e inchaço.

Cerca de 1 em cada 100 pessoas em todo o mundo sofre o impacto da doença celíaca. De acordo com a Celiac Disease Foundation, 2,5 milhões de americanos não são diagnosticados e correm risco de complicações, como baixo crescimento, desnutrição, deficiências de vitaminas e minerais.

Doença de Crohn

A doença de Crohn é um tipo de DII. É uma inflamação do revestimento digestivo que causa dor abdominal, perda de peso e cansaço extremo.

Estima-se que 780 mil americanos podem ter a doença de Crohn. Casos tipicamente presentes entre as idades de 15 e 35 anos.

Cólicas menstruais ou endometriose

Lady segurando o estômago em algum desconforto

Cólicas, inchaço, gases e desconforto geral ocorrem com frequência durante a menstruação, à medida que o revestimento uterino se derrama.

Com endometriose, o tecido do revestimento uterino cresce excessivamente fora do útero, muitas vezes causando dor menstrual grave ou de longa duração.

Alergias ou intolerâncias alimentares

Os indivíduos que não conseguem digerir ou processar adequadamente certos alimentos geralmente sentem dor, inchaço, diarréia e gases.

A intolerância à lactose é uma intolerância alimentar comum que provoca fortes dores no estômago e dor.

Em geral, alergias alimentares e intolerância, especialmente em crianças, tem aumentado dramaticamente nos últimos 20 anos.

Outras causas

  • Gás: O gás é uma causa muito comum de dor de estômago, especialmente à noite, à medida que a digestão diminui.
  • Obstipação: Quando os produtos residuais se acumulam no cólon, o alongamento e a pressão podem causar dor em todo o abdômen.
  • Tecidos puxados ou tensos: Deitado pode aumentar a pressão, ou alterar o fluxo sanguíneo para tecidos doloridos em todo o corpo, intensificando a dor e desconforto.

Quando ver um médico

A maioria dos casos de dor de estômago noturna não é motivo para preocupação imediata.

Se os sintomas ocorrerem mais de uma vez por semana ou se tornarem de longo prazo, um médico deve ser consultado.Se os sintomas interferirem nas atividades cotidianas, especialmente no sono saudável, a atenção médica também deve ser procurada.

Certos sintomas, independentemente da sua gravidade ou frequência, devem ser avaliados por um médico.

Os sintomas associados à dor de estômago noturna que requerem atenção médica incluem:

  • dor grave ou contínua que não diminui com medicamentos de venda livre
  • febre
  • dificuldade ao respirar
  • perda de peso inexplicada
  • inchaço ou inflamação da região do estômago
  • abdome que é doloroso tocar
  • amarelecimento da pele e dos olhos
  • náuseas ou vômitos contínuos, especialmente se vomitar sangue
  • sangue nas fezes
  • dor que ocorre durante a gravidez
  • dores articulares e musculares

Embora rara, dor de estômago severa que ocorre de repente e sem uma razão clara pode ser um sinal de problemas graves de saúde.

Uma condição que ameaça a vida é a apendicite. Em algumas pessoas, o apêndice fica inflamado e infectado. Pode explodir, causando uma infecção grave que requer atenção médica imediata e cirurgia.

Muitas vezes, a apendicite começa como uma dor que começa em torno do umbigo e desce para o lado inferior direito. Em seguida, geralmente piora com a menor atividade ou movimento.

Outras condições associadas à dor de estômago intensa e implacável incluem:

  • Pedras nos rins. Afiada, dor aguda que começa no meio das costas e se espalha para o estômago e abdômen. Muitas vezes há sangue na urina.
  • Envenenamento alimentar. Início intenso e súbito de vômitos, náusea, diarréia, febre ou calafrios. Os sintomas que duram mais de 24 horas devem ser abordados medicamente.
  • Eventos ou condições cardíacas. Dor de estômago ao lado de um aumento da freqüência cardíaca, aumento da sudorese, náuseas ou vômitos, dificuldade para respirar, sensação de formigamento nos braços ou no peito, ou dor na mandíbula e no pescoço precisam de atenção médica imediata.
  • Hérnia hiatal. Ocorre quando uma parte do estômago passa para a cavidade torácica. Deitado plano pode aumentar os sintomas de refluxo que geralmente ocorrem com uma hérnia de hiato.
  • Câncer de estômago. O câncer de estômago pode causar quase todos os sintomas tipicamente associados à dor abdominal ou digestiva geral. Sempre que uma ampla gama de sintomas se apresentar, ou se tornar contínua, deve-se buscar orientação médica.

No caso de qualquer uma dessas condições, a avaliação médica é importante para receber um diagnóstico e tratamento adequados.

Prevenção

Existem muitas maneiras bastante simples de reduzir o risco de sofrer dores de estômago noturnas.

Mudanças de estilo de vida e medicamentos de venda livre são geralmente a primeira linha de tratamento recomendada. Medicamentos de venda livre que tratam de gás e indigestão podem ser úteis.

compulsão alimentar mais comum em mulheres

Prescrição de medicamentos como antibióticos são úteis contra. Medicamentos para a dor podem ser usados ​​para tratar casos graves de certos tipos de problemas digestivos.

Opções cirúrgicas também existem para tratar as condições de saúde mais graves associadas à dor de estômago noturna.

Dicas comuns para a prevenção e tratamento da dor de estômago noturna incluem:

  • evitando comer perto da hora de dormir
  • elevando a cabeceira da cama enquanto dormia
  • evitando alimentos ricos ou gordurosos, café ou chocolate à noite
  • evitar ou limitar o consumo de álcool
  • evitando excessos
  • usando medicamentos de venda livre. Muitos deles também estão disponíveis on-line, incluindo antiácidos e medicamentos de gás.

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