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Níveis baixos e normais de oxigênio no sangue: o que você deve saber

Nível de oxigênio no sangue é a quantidade de oxigênio circulando no sangue. A maior parte do oxigênio é transportada pelos glóbulos vermelhos, que coletam oxigênio dos pulmões e o entregam a todas as partes do corpo.

O corpo monitora de perto os níveis de oxigênio no sangue para mantê-los dentro de uma faixa específica, de modo que haja oxigênio suficiente para as necessidades de cada célula do corpo.

O nível de oxigênio no sangue de uma pessoa é um indicador de quão bem o corpo distribui oxigênio dos pulmões para as células, e isso pode ser importante para a saúde das pessoas.

Como o nível de oxigênio no sangue é medido?

Nível de oxigênio no sangue a ser medido com oxímetro de pulso no dedo do homem.

A maneira mais eficiente de monitorar os níveis de oxigênio no sangue é pelo teste de gasometria arterial ou gasometria arterial. Para este teste, uma amostra de sangue é retirada de uma artéria, geralmente no pulso. Este procedimento é muito preciso, mas pode ser um pouco doloroso.

Um teste de gasometria pode ser difícil de fazer em casa, então uma pessoa pode querer fazer um teste alternativo, usando um pequeno dispositivo conhecido como oxímetro de pulso.

Um oxímetro de pulso é um pequeno clipe que muitas vezes é colocado em um dedo, embora também possa ser usado no ouvido ou no dedo do pé. Ele mede o oxigênio do sangue indiretamente pela absorção de luz através do pulso de uma pessoa.

Embora o teste do oxímetro de pulso seja mais fácil, rápido e não doloroso, ele não é tão preciso quanto o teste de gasometria arterial. Isso ocorre porque pode ser influenciado por fatores como dedos sujos, luzes brilhantes, esmalte de unha e má circulação nas extremidades.

Para as pessoas que desejam comprar um oxímetro de pulso, há uma variedade de dispositivos fáceis de usar disponíveis on-line.

Níveis normais e baixos de oxigênio no sangue

Um nível normal de oxigênio no sangue varia entre 75 e 100 milímetros de mercúrio (mm Hg).

Um nível de oxigênio no sangue abaixo de 60 mm Hg é considerado baixo e pode requerer suplementação de oxigênio, dependendo da decisão do médico e do caso individual.

Quando o nível de oxigênio no sangue é muito baixo em comparação com o nível médio de uma pessoa saudável, pode ser um sinal de uma condição conhecida como hipoxemia. Isso significa que o corpo tem dificuldade em fornecer oxigênio a todas as células, tecidos e órgãos.

Sintomas de baixos níveis de oxigênio no sangue

Mulher sentada no sofá, sofrendo a falta de ar, segurando a mão no peito.

Níveis baixos de oxigênio no sangue podem resultar em circulação anormal e causar os seguintes sintomas:

  • falta de ar
  • dor de cabeça
  • inquietação
  • tontura
  • respiração rápida
  • dor no peito
  • confusão
  • pressão alta
  • falta de coordenação
  • distúrbios visuais
  • sensação de euforia
  • batimento cardíaco acelerado

Causas

A hipoxemia, ou níveis de oxigênio abaixo dos valores normais, pode ser causada por:

  • oxigênio insuficiente no ar
  • incapacidade dos pulmões para inalar e enviar oxigênio para todas as células e tecidos
  • incapacidade da corrente sanguínea de circular para os pulmões, coletar oxigênio e transportá-lo pelo corpo

Várias condições e situações médicas podem contribuir para os fatores acima, incluindo:

  • asma
  • doenças cardíacas, incluindo doença cardíaca congênita
  • alta altitude
  • anemia
  • doença pulmonar obstrutiva crônica ou DPOC
  • doença pulmonar intersticial
  • enfisema
  • síndrome do desconforto respiratório agudo ou SARA
  • pneumonia
  • obstrução de uma artéria no pulmão, por exemplo, devido a um coágulo sanguíneo
  • fibrose pulmonar ou cicatrizes e danos nos pulmões
  • presença de ar ou gás no peito que faz os pulmões entrarem em colapso
  • excesso de líquido nos pulmões
  • apnéia do sono onde a respiração é interrompida durante o sono
  • certos medicamentos, incluindo alguns narcóticos e analgésicos

Quando ver um médico

As pessoas devem consultar um médico se elas:

  • sentir falta de ar severa e súbita
  • sentir falta de ar quando em repouso
  • tem falta de ar grave que piora durante o exercício ou atividade física
  • acorda de repente com falta de ar ou sensação de asfixia
  • estão em alta altitude (acima de 8.000 pés ou 2.400 metros) e apresentam falta de ar grave com tosse, taquicardia e retenção de fluidos

Tratamento

Parar de fumar representado pelo cigarro quebrado na mesa.

O tratamento para níveis baixos de oxigênio no sangue inclui o recebimento de oxigênio suplementar. Isso pode ser feito em casa quando é chamado de oxigenoterapia domiciliar ou HOT.

Existe uma gama de dispositivos para fornecer e monitorar o HOT, mas alguns deles são considerados medicamentos e precisam de receita médica.

Algumas medidas de autocuidado podem ser tomadas pelas pessoas para reduzir os sintomas de falta de ar e melhorar a saúde geral e a qualidade de vida. Esses incluem:

  • parar de fumar
  • evitar o fumo passivo em locais onde outros fumam
  • comer uma dieta saudável com muitas frutas e legumes
  • exercício regularmente

Outlook

Baixos níveis de oxigênio no sangue não são necessariamente prejudiciais e podem ocorrer em pessoas que podem se recuperar, ou em pessoas saudáveis ​​quando estão em alta altitude. Essas pessoas não precisam monitorar seus níveis de oxigênio no sangue regularmente.

Mas pessoas com doenças pulmonares crônicas, como DPOC, fibrose pulmonar ou enfisema, podem ter níveis de oxigênio no sangue abaixo do normal por causa de sua doença. Essas pessoas podem exigir monitoramento regular de oxigênio no sangue.

Pessoas com baixo nível de oxigênio no sangue também podem fazer mudanças no estilo de vida, como não fumar ou melhorar sua dieta e hábitos de exercício, além de serem tratados com oxigênio suplementar.

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