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Home remédios para se livrar dos dentes amarelos

É natural que os dentes de uma pessoa se tornem menos brancos à medida que envelhecem. Muitas pessoas recorrem aos remédios caseiros para tentar se livrar dos dentes amarelos. Mas quais tratamentos são mais eficazes?

Este artigo explora como se livrar dos dentes amarelos e olha para 11 remédios para tentar em casa. Também incluímos os estudos científicos que suportam cada um dos remédios.

Fatos rápidos sobre dentes amarelos:

  • À medida que o esmalte dos dentes se desgasta, a dentina amarelada por baixo começa a aparecer.
  • Uma maneira fácil de reduzir a descoloração dos dentes é escová-los com frequência.
  • À medida que as pessoas envelhecem, seus dentes naturalmente ficam levemente descoloridos.

11 maneiras de se livrar dos dentes amarelos

Aqui estão 11 maneiras que podem ajudar a se livrar dos dentes amarelos em casa. Estas são uma alternativa para as opções de clareamento dos dentes que um dentista pode oferecer.

1. Escovar com frequência

os dentes da mulher antes e depois do clareamento

Isso é mais importante depois de consumir alimentos ou bebidas que podem descolorir os dentes, como:

  • vinho tinto
  • café
  • amoras
  • beterraba

Aqui estão algumas escovas de dente, dicas de melhores práticas:

  • escove duas a três vezes por dia
  • escova por 2 a 3 minutos de cada vez
  • não se esqueça de escovar cada superfície de cada dente
  • faça movimentos circulares ao escovar
  • Evite escovar as gengivas ou escove-as muito suavemente
  • não se esqueça de alcançar os dentes na parte de trás da boca

2. creme dental branqueador

Creme dental branqueador pode ajudar a reduzir o amarelecimento dos dentes e melhorar a brancura. Estes produtos contêm ingredientes mais fortes do que o creme dental padrão, ajudando a remover manchas difíceis de alimentos.

O creme dental branqueador não contém alvejante, mas pode conter uma pequena quantidade de peróxido de carbamida ou peróxido de hidrogênio. Esses produtos químicos ajudam a clarear a cor dos dentes.

De acordo com um estudo de 2014, branqueamento de creme dental normalmente aclara a cor do dente por um ou dois tons.

3. Branqueadores dentais à base de bandejas

Alguns dentistas oferecem branqueamento dentário baseado em bandejas, mas versões domésticas também estão disponíveis sem receita médica. Branqueadores dentais à base de bandejas podem clarear os dentes em uma ou duas tonalidades.

Este método de clareamento dental envolve o uso de uma bandeja ajustada sobre os dentes. A bandeja contém um gel clareador e é usada por 2 a 4 horas por dia ou durante a noite.

É importante procurar produtos que contenham 10% de peróxido de carbamida. Estes são recomendados como seguros pela American Dental Association (ADA).

4. tiras de clareamento

Tiras de clareamento fornecem uma camada fina de gel de peróxido em tiras de plástico. Estes são moldados para caber na superfície dos dentes.

Existe uma gama de produtos de tiras de branqueamento disponíveis on-line e as instruções para eles variam. A maioria sugere que eles sejam aplicados duas vezes ao dia por 30 minutos.

Tiras podem clarear os dentes por um ou dois tons. Dito isso, um estudo de 2016 observa que não há evidências de que as tiras de clareamento sejam mais eficazes que o gel de peróxido de carbamida a 10%. O uso de gel de peróxido de carbamida é o método recomendado pela ADA.

5. Enxaguamentos de branqueamento

Clarear enxaguamentos são outra maneira de se livrar dos dentes amarelos. Eles contêm fontes de oxigênio, como o peróxido de hidrogênio. Estes reagem com os compostos que mancham os dentes, ajudando a levantá-los.

Usar uma lavagem duas vezes por dia durante 1 minuto de cada vez pode levar a uma melhoria de uma a duas tonalidades na cor do dente dentro de 3 meses.

6. Carvão ativado

Creme dental que contém carvão ativado pode ajudar a reduzir manchas nos dentes.

Uma revisão de 2017 descobriu que os cremes dentais com carvão podem ajudar a remover manchas externas nos dentes. Mais estudos são necessários para a extensão ou taxa de remoção de manchas que pode ser esperado.

Os cremes dentais à base de carvão devem ser usados ​​com cuidado, pois podem causar manchas. O carvão pode ser difícil de remover das fendas dos dentes e em torno de restaurações.

7. Bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio

Usar um creme dental contendo bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio pode ajudar a reduzir o amarelecimento dos dentes. É possível fazer uma pasta em casa misturando 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio com 2 colheres de sopa de peróxido de hidrogênio.

Um estudo de 2012 descobriu que o uso de um creme dental contendo bicarbonato de sódio e peróxido de hidrogênio reduz a coloração do dente e melhora a brancura.

8. Vitamina C

Um estudo de 2007 descobriu que a deficiência de vitamina C pode piorar a peridontite, que é um acúmulo de bactérias nos dentes e nas gengivas. Esse acúmulo contribui para a descoloração.

Segue-se que a manutenção de vitamina C pode reduzir a descoloração dos dentes. Mais pesquisas são necessárias para saber se o consumo de vitamina C pode ter um efeito de clareamento nos dentes.

9. enzimas de frutas

Quando adicionado à pasta de dentes, certas enzimas dos frutos podem combater a descoloração.

Um estudo de 2012 descobriu que a pasta de dente que contém a enzima papaína do mamão e a enzima bromelaína do abacaxi ajuda a remover as manchas dos dentes.

10. Vinagre de maçã

Quando usado em pequenas quantidades, o vinagre de maçã pode reduzir manchas nos dentes e melhorar a brancura.

Um estudo de 2014 descobriu que o vinagre de maçã tem um efeito branqueador nos dentes. Deve-se notar, no entanto, que este foi um estudo em animais.

O vinagre de maçã pode danificar a superfície dos dentes se usado com muita freqüência. Mais pesquisas são necessárias para o uso de vinagre de maçã, como um clareador dental. Entretanto, deve ser usado com moderação e com cautela.

11. óleo de coco puxando

Um estudo de 2015 descobriu que a extração de óleo ou o suor na boca com óleo de coco podem ser uma maneira eficaz de reduzir o acúmulo de placa nos dentes. Como o acúmulo de placas pode contribuir para o amarelamento, conclui-se que o arrancamento do óleo de coco pode reduzir a descoloração.

Mais pesquisas são necessárias para puxar o óleo de coco para determinar até que ponto ele pode ajudar a clarear os dentes.

Por que os dentes ficam amarelos?

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À medida que a pessoa envelhece, o esmalte branco nos dentes fica desgastado.Quando isso acontece, o tecido calcificado embaixo começa a aparecer. Esse tecido é chamado de dentina e tem uma cor amarelada.

Os dentes podem ficar amarelos pelas seguintes razões:

  • compostos que mancham a superfície
  • acúmulo de placa dá uma coloração amarela
  • o esmalte se desgasta e a dentina passa

A última causa é difícil de evitar, pois é uma parte natural do processo de envelhecimento. No entanto, a coloração pode ser reduzida evitando:

  • café
  • vinho tinto
  • beterraba
  • amoras
  • fumar
  • mastigar tabaco

O acúmulo de placa pode ser reduzido por:

  • evitando alimentos açucarados ou com alto teor de carboidratos
  • escovar regularmente
  • usando bochechos

Leve embora

É natural que os dentes fiquem levemente amarelos à medida que a pessoa envelhece e o esmalte se torna desgastado.

Descoloração do acúmulo de placa pode ser reduzida pela escovação regular. Evitar alimentos que podem manchar os dentes também é uma boa ideia.

Para clarear a aparência dos dentes, tentar os remédios caseiros explorados acima pode ajudar. A melhor maneira de manter os dentes saudáveis ​​é através da dieta e de uma boa rotina de higiene bucal.

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