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Gordura da barriga associada à deficiência de vitamina D

Um novo estudo revela que os indivíduos com níveis mais elevados de gordura da barriga e cinturas maiores são mais propensos a ter níveis mais baixos de vitamina D.

Teste de sangue com vitamina D

Atualmente, nos círculos médicos, a vitamina D é a conversa da cidade.

Produzido em nossa pele em contato com a luz solar, desempenha uma infinidade de papéis no corpo humano.

Nos últimos meses, cobrimos uma grande quantidade de pesquisas sobre o grupo de secosteróides lipossolúveis, mais comumente conhecido como vitamina D.

Por exemplo, estudos recentes descobriram que a vitamina D pode proteger contra insuficiência cardíaca, diabetes e câncer, e que a deficiência de vitamina D provoca queda de cabelo.

A deficiência de vitamina D tem sido tradicionalmente associada à saúde óssea, mas também pode ter um papel a desempenhar nas infecções do trato respiratório e nas doenças autoimunes, entre outras.

Com mais de 40% da população dos Estados Unidos deficiente em vitamina D, esse é um problema sério. Alguns autores se referiram a ela como “uma epidemia ignorada”, estimando que mais de 1 bilhão de pessoas em todo o mundo têm níveis inadequados.

Entendendo a deficiência de vitamina D

À medida que a importância da vitamina D se torna cada vez mais clara, os pesquisadores dedicam cada vez mais tempo para entender quem pode estar mais em risco de deficiência e descobrir maneiras de evitá-la.

Porque a vitamina parece desempenhar um papel em tantas condições, abordar a questão da deficiência poderia ter um impacto considerável sobre a população em geral.

Um grupo de pesquisadores que investiga este tópico é oriundo do VU University Medical Center e do Leiden University Medical Center, ambos na Holanda. Liderados por Rachida Rafiq, eles apresentaram recentemente suas descobertas na reunião anual da Sociedade Européia de Endocrinologia, realizada em Barcelona, ​​na Espanha.

Uma ligação entre a obesidade e níveis mais baixos de vitamina D foi previamente detectada. Rafiq e equipe cavaram um pouco mais; Eles começaram a entender se o tipo e a localização da gordura desempenhavam um papel. Para fazer isso, eles pegaram dados do estudo de Epidemiologia da obesidade da Holanda, incluindo milhares de homens e mulheres com idade entre 45 e 65 anos.

A equipe concentrou-se em gordura total, tecido adiposo subcutâneo abdominal (gordura da barriga sob a pele), tecido adiposo visceral (ao redor dos órgãos) e gordura hepática (no fígado).

Durante a análise, eles ajustaram os dados para uma série de variáveis ​​potencialmente confundidoras, como consumo de álcool, tabagismo, etnia, nível educacional, doenças crônicas e níveis de atividade física.

Vitamina D e gordura da barriga exposta

Eles descobriram que nas mulheres, tanto a gordura total quanto a abdominal estavam associadas a níveis mais baixos de vitamina D, mas que a gordura abdominal teve o maior impacto. Nos homens, no entanto, níveis mais baixos de vitamina D foram significativamente relacionados com a gordura no fígado e no abdômen.

Em ambos os sexos, mais gordura da barriga previu baixos níveis de vitamina D.

Rafiq explica: “A forte relação entre quantidades crescentes de gordura abdominal e níveis mais baixos de vitamina D sugere que indivíduos com cinturas maiores correm maior risco de desenvolver deficiência e devem considerar a verificação dos níveis de vitamina D.”

Seu próximo passo é entender por que essa relação existe. A deficiência de vitamina D faz com que a gordura seja armazenada na região abdominal ou a gordura da barriga diminui os níveis de vitamina D? Será preciso mais trabalho para separar causa e efeito.

Como Rafiq explica: “Devido à natureza observacional deste estudo, não podemos tirar uma conclusão sobre a direção ou causa da associação entre obesidade e níveis de vitamina D.”

“No entanto, esta forte associação pode apontar para um possível papel da vitamina D no armazenamento e função da gordura abdominal”.

Rachida Rafiq

As ligações entre obesidade e deficiência de vitamina D estão se tornando cada vez mais robustas. O próximo desafio é elaborar uma maneira de enfrentar efetivamente esse problema.

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