Você provavelmente já viu isso em vários filmes ou programas de TV: um personagem tem uma explosão de raiva antes de apertar o peito e cair no chão – eles estão tendo um ataque cardíaco. Mas um novo estudo mostra que tais retratos não estão longe da verdade; episódios de raiva intensa realmente podem desencadear um ataque cardíaco, especialmente para aqueles de alto risco.
Conduzido por pesquisadores da Universidade de Sydney, na Austrália, o estudo também revela que este aumento do risco de ataque cardíaco, ou infarto do miocárdio (IM), dura 2 horas após um episódio de raiva intensa.
A ligação entre raiva e aumento do risco de ataque cardíaco não é nova. Em março de 2014, um estudo realizado por pesquisadores da Harvard School of Public Health, em Boston, MA, sugeriu explosões de raiva poderia aumentar o risco de ataque cardíaco, derrame e outros eventos cardiovasculares.
“Nossas descobertas confirmam o que foi sugerido em estudos anteriores e evidências, mesmo em filmes – que episódios de raiva intensa podem atuar como um gatilho para um ataque cardíaco”, diz o principal autor deste estudo Dr. Thomas Buckley, do Sydney Escola de Enfermagem da Universidade de Sydney.
Nos EUA, cerca de 735.000 pessoas têm um ataque cardíaco a cada ano e cerca de 525.000 delas são os primeiros ataques cardíacos.
Fatores comuns de risco para ataque cardíaco incluem pressão alta, altos níveis de colesterol e tabagismo. Mas cada vez mais, os pesquisadores estão investigando como fatores psicológicos podem desencadear ataques cardíacos.
Episódios de raiva, ansiedade podem aumentar o risco de ataque cardíaco em mais de nove vezes
Para alcançar suas descobertas, publicadas na, o Dr. Buckley e sua equipe recrutaram 313 participantes com oclusão coronariana aguda – um bloqueio em uma artéria que supre o músculo cardíaco com sangue, normalmente causado por trombose ou ateroma.
Todos os participantes foram admitidos em um centro de angioplastia primária em Sydney entre 2006 e 2012 com suspeita de ataque cardíaco.
Nos 4 dias após a admissão, os participantes foram questionados sobre suas atividades nas 48 horas anteriores ao início dos sintomas. Eles foram solicitados a avaliar seus níveis de raiva durante essas 48 horas em uma escala de 1-7, com 1 indicando “calma” e 7 indicando “enfurecidos, fora de controle, jogando objetos, ferindo a si mesmos ou a outros”.
O estudo revela que pacientes que experimentaram períodos de raiva na escala 5 (indicando “muito zangado, tenso, apertando punhos ou dentes, prontos para explodir”) ou acima nas 48 horas anteriores ao início dos sintomas foram 8,5 vezes mais propensos a ter um ataque cardíaco nas 2 horas após uma explosão.
Além disso, a equipe descobriu que indivíduos que experimentaram altos níveis de ansiedade nas 48 horas antes do início dos sintomas tinham 9,5 vezes mais chances de ter um ataque cardíaco dentro das 2 horas seguintes.
Dr. Buckley diz que episódios de raiva ou ansiedade podem causar aumento da freqüência cardíaca, pressão alta, estreitamento dos vasos sanguíneos e aumento da coagulação, que podem ser desencadeantes de ataques cardíacos.
Comentando sobre suas descobertas, os pesquisadores dizem:
“Este estudo contribui para o pequeno, mas crescente, corpo de evidências ligando gatilhos emocionais agudos com o início de infarto do miocárdio. Estudos futuros identificando os mais vulneráveis durante períodos de exposição emocional podem melhorar os modelos preditivos para quando um infarto do miocárdio ocorrer e informar futuras novas terapias preventivas”. “
Geoffrey Tofler, professor da Escola de Medicina da Universidade de Sidney, afirma que essas descobertas também sugerem que, ao tratar pessoas com alto risco de ataque cardíaco – como pacientes com doenças cardíacas – sua frequência de raiva e ansiedade deve ser considerada. .
O que pode ser feito para prevenir ataques cardíacos induzidos por raiva ou ansiedade?
Prof. Tofler diz que o treinamento de redução do estresse para reduzir a frequência e intensidade dos episódios de raiva pode ser uma estratégia útil para prevenir ataques cardíacos induzidos por raiva ou ansiedade, assim como evitar atividades que desencadeiem reações intensas – como confrontos furiosos.
Ele observa que melhorar a saúde geral geral, reduzindo os fatores de risco associados ao ataque cardíaco – como pressão alta, tabagismo e altos níveis de colesterol – também é uma boa estratégia preventiva.
Para indivíduos com alto risco de ataque cardíaco, o Prof. Tofler diz que existe a possibilidade de que o uso de medicamentos como aspirina ou betabloqueadores no momento de um episódio de ansiedade ou raiva possa reduzir o risco de ataque cardíaco, embora ele diga que isso é algo que ele e seus colegas estão investigando.
“Nossa mensagem para as pessoas é que elas precisam estar cientes de que uma explosão de raiva ou ansiedade severa pode levar a um evento coronariano, então considere estratégias preventivas sempre que possível”, acrescenta.
