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Eu tenho um vírus do estômago ou intoxicação alimentar?

Quando a maioria das pessoas se sente mal do estômago, elas procuram uma causa. Muitos se perguntarão se é um problema estomacal ou algo que eles comeram por trás de sua doença.

A doença do estômago é muitas vezes passada como a gripe estomacal ou intoxicação alimentar, mas como os sintomas são tão semelhantes, é fácil confundir os dois.

As pessoas precisam entender de qual doença estão sofrendo para tratá-la adequadamente.

O que é um vírus estomacal?

Embora apelidado de gripe estomacal, não há conexão entre um vírus estomacal e uma gripe real.

Um homem segura o estômago em desconforto.

A gripe do estômago é causada por uma infecção viral que ataca o sistema digestivo, enquanto a gripe real ataca o sistema respiratório.

Diferentes cepas do vírus estomacal existem. De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), a causa mais comum nos Estados Unidos é o norovírus. É composto por um grupo de vírus relacionados.

Como se espalha um vírus estomacal?

Vírus do estômago são altamente contagiosos e podem se espalhar rapidamente. As pessoas infectadas com um vírus estomacal são contagiosas desde o momento em que começam a se sentir mal e também nos primeiros dias após a recuperação.

Um vírus do estômago pode se espalhar de várias maneiras diferentes:

  • Comer alimentos ou beber líquidos que foram contaminados com o vírus
  • Ter contato direto ou indireto na boca com uma pessoa infectada ou superfície com o vírus nele
  • O vírus também é encontrado no vômito e nas fezes de pessoas infectadas

As pessoas que estão cuidando de alguém que tem o vírus do estômago devem tomar precauções.

Sintomas de vírus estomacais

Um vírus do estômago tem alguns sintomas comuns que podem durar até 10 dias. Eles incluem:

  • Diarreia que pode ser aguada ou sangrenta
  • Uma perda de apetite
  • Náusea ou vômito
  • Cólicas no estômago, dores musculares ou fraqueza
  • Febre baixa
  • Dores de cabeça
  • Tontura ou tontura

As fezes geralmente não são sanguinolentas com um vírus do estômago, mas fezes sanguinolentas podem indicar uma infecção mais séria.

Diagnóstico do vírus estomacal

Não existe um método de teste único para um vírus estomacal. Um médico provavelmente passará pelos sintomas de um paciente ao fazer um diagnóstico.

Um teste rápido de fezes pode ser usado para detectar o rotavírus ou o norovírus, mas não há testes rápidos para outros vírus. Uma amostra de fezes também pode ser usada para descartar uma possível infecção bacteriana ou parasitária.

Muitas pessoas simplesmente tentam ficar na cama, descansar bastante, manter-se hidratadas e tomar remédios sem receita até que o inseto siga seu curso. Infelizmente, não há tratamento médico específico para um vírus do estômago, e o tratamento médico consiste em medidas de autocuidado.

Tratamento e prevenção

Existem algumas coisas que as pessoas podem fazer em casa enquanto se recuperam de um vírus estomacal:

Uma mulher encontra-se na cama, segurando o estômago dela.

  • Deixe o estômago assentar. Tente não comer alimentos sólidos por várias horas.
  • Chupe pedaços de gelo ou beba pequenos goles de água. As pessoas devem beber muitos líquidos para não ficarem desidratadas. Evite suco ou outras bebidas que possam piorar a diarréia.
  • Volte a comer. Comece com alimentos fáceis de digerir, como biscoitos, torradas e arroz. Pare de comer se a náusea retornar.
  • Evite certas substâncias até se sentir melhor. Estes incluem laticínios, cafeína, álcool, açúcar e alimentos gordurosos ou altamente condimentados.

As pessoas devem ser cautelosas com medicamentos de venda livre, pois alguns podem piorar a infecção. Mesmo medicamentos anti-diarreicos podem agravar a situação se a causa da infecção forem determinadas bactérias.

O vírus do estômago geralmente desaparece em 24 a 28 horas, mas o atendimento domiciliar é vital para uma rápida recuperação.

As pessoas devem consultar um médico se tiverem um vírus estomacal e tiverem algum dos seguintes sintomas:

  • Fezes ou vômito sangrento
  • Não é possível manter o líquido por pelo menos 24 horas
  • Desidratação
  • Febre acima de 104 ° F

Dicas para prevenir um vírus estomacal

O CDC estima que o norovírus causa de 19 a 21 milhões de doenças, de 56.000 a 71.000 hospitalizações e de 570 a 800 mortes a cada ano. Estas medidas preventivas podem ajudar a reduzir o risco de contrair um vírus estomacal.

  • Praticando a higiene adequada das mãos. As pessoas devem sempre lavar as mãos com água e sabão, especialmente depois de usar o banheiro, trocar fraldas ou antes de comer ou preparar alimentos.
  • Tomando precauções quando na cozinha. É importante lavar frutas e legumes e cozinhar todos os alimentos completamente.
  • Limpeza e desinfecção de superfícies potencialmente contaminadas. As pessoas devem imediatamente limpar e desinfetar as superfícies contaminadas após o vômito ou a diarréia.
  • Lavando a roupa completamente. O vírus estomacal pode ser facilmente transportado de pessoa para pessoa, de modo que qualquer roupa contaminada com vômito ou fezes deve ser removida e lavada.
  • Mantendo distância de qualquer pessoa que esteja infectada com o vírus. Se alguém em uma casa estiver infectado, eles devem usar itens pessoais separados, como pratos e copos.

Existe uma vacinação disponível em alguns países que luta contra certos vírus estomacais. A vacina pode ser eficaz na prevenção de sintomas graves do vírus quando administrada a crianças no primeiro ano de vida.

Saiba mais sobre remédios contra a gripe estomacal.

O que é intoxicação alimentar?

A intoxicação alimentar e a gastroenterite são muitas vezes confundidas devido a sintomas semelhantes. A intoxicação alimentar é causada pela ingestão de alimentos que contêm bactérias, vírus ou parasitas, que podem entrar em alimentos em vários pontos durante a produção.

Uma mulher está prestes a vomitar em uma tigela.

A contaminação cruzada é frequentemente a causa de intoxicação alimentar. É quando organismos nocivos se transferem de uma superfície para outra. Alimentos crus e alimentos prontos para consumo, como saladas, estão particularmente em risco de contaminação.

As bactérias também podem crescer rapidamente quando alimentos como carnes, laticínios e molhos não são mantidos na temperatura certa.As bactérias e outros organismos prejudiciais podem produzir substâncias venenosas que causam inflamação dos intestinos quando ingeridos.

A contaminação também pode ocorrer em casa se alimentos como carne crua não forem manuseados ou cozidos adequadamente.

Salmonella e E. coli são dois tipos comuns de bactérias ligadas à intoxicação alimentar.

Sintomas de intoxicação alimentar

Embora os sintomas de um vírus estomacal possam levar dias para se desenvolver, os sintomas de intoxicação alimentar podem ocorrer dentro de 6 horas após o consumo. As pessoas podem sentir diarréia, náusea, vômito, dor de estômago e cãibras ou febre. Doença de intoxicação alimentar pode durar de algumas horas a vários dias, mas a maioria dos casos desaparece em um dia.

As pessoas geralmente podem suspeitar de intoxicação alimentar se outras pessoas que consumiram a mesma comida também estiverem doentes, ou comerem alimentos não refrigerados. Saladas, aves crus ou mal cozidas, ovos, frutos do mar e outros produtos lácteos são alimentos de alto risco para intoxicação alimentar.

Diagnosticar intoxicação alimentar pode ser difícil, especialmente se a causa específica não puder ser identificada. Um médico pode fazer testes nas fezes para ver o que o germe está causando.

Prevenção de intoxicação alimentar

As pessoas podem ajudar a prevenir a intoxicação alimentar, garantindo que carnes, saladas, molhos e outros alimentos sejam mantidos na temperatura certa. As pessoas não devem comer alimentos que tenham sido mantidos fora por mais de duas horas.

É importante que as pessoas lavem as mãos ao manusear qualquer carne crua. Eles também devem se certificar de não comer carne crua, ovos crus ou molhos feitos com ovos crus. Durante piqueniques ou festas, os alimentos que devem ser refrigerados devem ser mantidos no gelo. As pessoas também devem ter cuidado ao comer fora.

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