Recentemente, relataram em um estudo da Universidade da Califórnia-San Diego School of Medicine, que sugere uma ligação entre a deficiência de vitamina D e morte prematura. Agora, novas pesquisas publicadas na ligação deficiência de vitamina D para aumentar o risco de morte por todas as causas – incluindo doenças cardiovasculares e câncer – e pode até desempenhar um papel no prognóstico do câncer.
A vitamina D é essencial para nossos corpos. Ele ajuda a regular a absorção de cálcio e fósforo em nossos ossos, fortalece o sistema imunológico e ajuda na comunicação celular.
A principal fonte de vitamina D é o sol, e alguns alimentos – como peixe gordo (atum, cavala), queijo e cereais fortificados – contêm a vitamina. Suplementos de vitamina D também podem aumentar os níveis no corpo.
A deficiência de vitamina D pode ser causada pela baixa exposição à luz solar, baixo consumo de vitamina D durante um período de tempo, problemas com função renal e do trato digestivo e obesidade.
Níveis baixos de vitamina têm sido associados a inúmeros problemas de saúde, como aumento do risco de morte por doença cardiovascular (DCV), maior risco de comprometimento cognitivo mais tarde na vida, aumento do risco de asma entre crianças e câncer.
Mas os pesquisadores deste último estudo dizem que até agora, não está claro como a produção de vitamina D no corpo influencia a morte.
Achados “notavelmente consistentes”
A equipe decidiu determinar se havia uma associação entre a deficiência de vitamina D e as mortes por todas as causas, DCV e câncer.
Eles analisaram dados de oito estudos de base populacional da Europa e dos EUA envolvendo 26.018 participantes entre as idades de 50 e 79. Os indivíduos foram acompanhados por 16 anos.
Durante o acompanhamento, 6.695 mortes ocorreram. Destes, 2.624 eram de DCV e 2.227 eram de câncer.
A equipe encontrou uma ligação entre os participantes com os níveis mais baixos de vitamina D – como determinado pelas concentrações de 25-hidroxivitamina D (25 (OH) D) no sangue – e morte por DCV. Essa associação foi encontrada em participantes com e sem histórico da doença.
A equipe também encontrou uma associação entre baixos níveis de vitamina D e morte por câncer entre os participantes com histórico da doença. No entanto, tal associação não foi encontrada entre os participantes sem histórico de câncer, segundo os pesquisadores, o que indica que a vitamina D pode ser importante no prognóstico do câncer.
Mas a equipe ressalta que eles “não podem excluir a causalidade reversa, isto é, que o câncer pode ter levado a níveis baixos de 25 (OH) D”.
“Além disso”, eles acrescentam, “nosso estudo com a mortalidade por câncer de endpoint não pode fazer suposições sobre um possível papel da vitamina D nas fases iniciais do processo carcinogênico”.
Os pesquisadores observam que os resultados foram consistentes em diferentes populações de estudo, sexos, grupos etários e época do ano em que os exames de sangue foram realizados “apesar de os valores de corte de 25 (OH) D terem variado”.
Antes que os suplementos de vitamina D possam ser recomendados para aqueles com deficiência de vitamina D, os autores do estudo dizem que mais pesquisas são necessárias:
“Apesar dos níveis de 25 (OH) D variarem fortemente com o país, o sexo e a estação, a associação entre o nível de 25 (OH) D e a mortalidade por todas as causas e por causa específica foi notavelmente consistente.
Resultados de um estudo controlado randomizado de longo prazo abordando a longevidade estão sendo aguardados antes que a suplementação de vitamina D possa ser recomendada na maioria dos indivíduos com níveis baixos de 25 (OH) D “.
No entanto, outros estudos questionaram os benefícios da suplementação de vitamina D. No início deste ano, informou sobre um estudo publicado em, o que sugere que os suplementos não são susceptíveis de reduzir a incidência de inúmeros problemas de saúde, incluindo câncer.
Pesquisas mais recentes, também publicadas no, adicionaram ao argumento contra o uso de suplementos de vitamina D, sugerindo que não há “evidência clara” de seus benefícios para a saúde.
