Beber muito álcool com freqüência é prejudicial à saúde. O álcool pode ter um impacto em todos os sistemas do corpo.
Quanto álcool uma pessoa bebe, fatores genéticos, gênero, massa corporal e estado geral de saúde influenciam a forma como a saúde de uma pessoa responde à ingestão crônica de álcool.
No entanto, estudos mostram consistentemente que, em geral, o consumo pesado de álcool é prejudicial à saúde e uma das principais causas evitáveis de morte.
Quando o corpo absorve mais álcool do que pode metabolizar, o excesso se acumula na corrente sanguínea. O coração circula o álcool no sangue por todo o corpo, levando a mudanças na química e nas funções normais do corpo.
Mesmo um único episódio de bebedeira pode resultar em danos corporais significativos, danos ou morte. Com o tempo, o consumo excessivo de álcool pode levar ao desenvolvimento de muitas doenças crônicas e outros problemas sérios de saúde.
Descobriu-se que o álcool contribui para pelo menos 60 condições de saúde diferentes.
Vamos analisar os dez efeitos mais comuns do consumo pesado.
Fatos rápidos sobre consumo pesado crônico
Aqui estão alguns pontos importantes sobre beber pesado crônico. Mais informações detalhadas estão no artigo principal.
- O uso excessivo de álcool é a quarta principal causa evitável de morte nos Estados Unidos.
- Em 2010-2012, cerca de 38 milhões de adultos americanos disseram que bebem em média quatro vezes por mês, bebendo uma média de oito doses por sessão.
- A definição de beber pesado está consumindo oito doses ou mais por semana para mulheres e 15 ou mais para homens.
- Qualquer álcool consumido por mulheres grávidas é uso excessivo.
- O consumo de álcool está associado a crimes violentos.
- As pessoas que começam a beber antes dos 15 anos têm cinco vezes mais probabilidade de se tornarem dependentes de álcool do que aquelas que começam a beber aos 21 anos ou depois disso.
1. Doença do fígado
O álcool é metabolizado principalmente no fígado, e é por isso que o fígado está particularmente em risco de danos.
O corpo metaboliza o álcool em acetaldeído, uma substância que é tóxica e cancerígena.
A doença hepática alcoólica é influenciada pela quantidade e duração do abuso de álcool. A ingestão crônica e pesada representa um risco substancial para o seu desenvolvimento.
Beber significativamente aumenta significativamente o risco de fígado gordo alcoólico, uma consequência precoce e reversível da ingestão excessiva de álcool. Beber crônico altera o metabolismo das gorduras no fígado e o excesso de gordura se acumula no fígado.
Outros efeitos no fígado incluem inflamação a longo prazo, chamada hepatite alcoólica. Isso pode levar ao tecido cicatricial.
Durante um período que varia de vários anos a décadas, as cicatrizes podem invadir completamente o fígado, fazendo com que ele seja duro e nodular. Isso é conhecido como cirrose.
Se o fígado não puder realizar suas funções de manutenção da vida, ocorrerão múltiplas falências de órgãos e morte. Os sintomas geralmente se desenvolvem apenas depois que grandes danos já foram feitos.
2. pancreatite
O consumo excessivo de álcool pode levar à pancreatite, uma inflamação dolorosa do pâncreas que geralmente requer hospitalização.
A inflamação está provavelmente relacionada à ativação prematura de proenzimas às enzimas pancreáticas e à exposição crônica ao acetaldeído e a outras atividades químicas no pâncreas causadas pela lesão do álcool.
Cerca de 70% dos casos de pancreatite afetam pessoas que bebem regularmente grandes quantidades de álcool.
3. Câncer
O consumo crônico de álcool pode aumentar o risco de desenvolver diferentes tipos de câncer, incluindo câncer de boca, esôfago, laringe, estômago, fígado, cólon, reto e mama. Tanto o acetaldeído quanto o próprio álcool contribuem para o aumento do risco.
As pessoas que fumam tabaco e bebem têm maior risco de câncer no trato gastrointestinal superior e no trato respiratório.
4. Úlceras e problemas gastrointestinais
Beber pesado pode causar problemas com o sistema digestivo, como úlceras de estômago, refluxo ácido, azia e inflamação do revestimento do estômago, conhecida como gastrite.
À medida que o álcool passa inicialmente pelo trato gastrointestinal, ele começa a exercer seus efeitos tóxicos.11 Danos ao sistema digestivo também podem levar a sangramento interno perigoso de veias dilatadas no esôfago relacionadas à doença hepática crônica.
O álcool interfere na secreção de ácido gástrico. Pode retardar o esvaziamento gástrico e pode prejudicar os movimentos musculares em todo o intestino.
O trato gastrointestinal sustenta uma quantidade considerável de dano do álcool.
5. Disfunção do sistema imunológico
Beber demais enfraquece o sistema imunológico, tornando o corpo vulnerável a doenças infecciosas, como pneumonia e tuberculose.
O álcool provoca alterações nos glóbulos vermelhos, glóbulos brancos e plaquetas.
Uma queda na contagem de glóbulos brancos pode ocorrer devido ao alcoolismo. Isso acontece porque a produção de glóbulos brancos do corpo é suprimida e as células ficam presas no baço.
Cada episódio de bebedeira reduz a capacidade do corpo de evitar infecções. A exposição a grandes quantidades de álcool e o uso crônico e pesado de álcool afetarão negativamente a produção e a função das células brancas do sangue ao longo do tempo.
Haverá um risco maior de pneumonia, tuberculose (TB), infecção por HIV e outras condições.
6. dano cerebral
O álcool está associado à visão turva, lapsos de memória, fala arrastada, dificuldade para andar e tempo de reação retardado. Estes são todos devido aos seus efeitos no cérebro.
Altera os receptores cerebrais e os neurotransmissores e interfere na função cognitiva, humor, emoções e reações de uma pessoa em múltiplos níveis.
Como o álcool é um depressor do sistema nervoso central (SNC), ele causa dificuldades no processamento de informações e apresenta desafios na resolução de problemas simples.
O efeito do álcool sobre os receptores de serotonina e GABA pode causar alterações neurológicas que podem levar a uma redução do medo normal das consequências para as suas próprias ações, contribuindo para comportamentos de risco ou violentos.
O álcool também atrapalha a coordenação motora e o equilíbrio, muitas vezes levando a lesões por quedas. A ingestão excessiva pode causar “apagões” ou a incapacidade de lembrar de eventos. Beber pesado a longo prazo pode acelerar o processo de envelhecimento normal do cérebro, resultando em demência precoce e permanente.
Até a idade de 24 anos, o cérebro ainda está se desenvolvendo. Como resultado, os jovens adultos são especialmente vulneráveis aos efeitos nocivos do álcool.
7. Desnutrição e deficiências vitamínicas
Beber disfuncional leva à desnutrição e deficiências vitamínicas.
Isto pode ser devido em parte a uma dieta pobre, mas também porque os nutrientes não são decompostos adequadamente. Eles não são adequadamente absorvidos do trato gastrointestinal para o sangue e não são usados de forma eficaz pelas células do corpo.
Além disso, a capacidade do álcool de interromper a produção de glóbulos vermelhos na medula óssea e causar sangramento de úlceras gástricas pode levar ao desenvolvimento de anemia por deficiência de ferro.
8. Osteoporose
O consumo crônico de álcool pesado, particularmente durante a adolescência e a idade adulta jovem, pode afetar drasticamente a saúde dos ossos, e pode aumentar o risco de desenvolver osteoporose, com perda de massa óssea, mais tarde na vida.
A osteoporose aumenta o risco de fraturas, especialmente no fêmur proximal do quadril.
O álcool interfere no equilíbrio do cálcio, na produção de vitamina D e nos níveis de cortisol, aumentando o potencial enfraquecimento da estrutura óssea.
As pessoas que bebem excessivamente são mais propensas a fraturar uma vértebra do que aquelas que não o fazem.
Beber grandes quantidades de álcool durante a adolescência aumenta o risco de osteoporose mais tarde na vida.
9. Doença cardíaca e saúde cardiovascular
Pesado pode causar pressão alta por desencadear a liberação de certos hormônios que causam constrição dos vasos sanguíneos. Isso pode afetar negativamente o coração.
A ingestão excessiva de álcool tem sido associada há muito tempo a múltiplas complicações cardiovasculares, incluindo angina, pressão alta e risco de insuficiência cardíaca.
Acidente vascular cerebral é uma complicação potencialmente fatal do consumo excessivo de álcool. Flutuações na pressão sanguínea e aumento na ativação plaquetária são comuns durante a recuperação do corpo de uma compulsão. Esta combinação mortal aumenta a chance de acidente vascular cerebral isquêmico.
10. Acidentes e lesões
Beber álcool em qualquer quantidade está ligado a acidentes de carro, violência doméstica, quedas, afogamentos, lesões ocupacionais, suicídio e homicídio.
A habilidade de dirigir pode ser prejudicada com apenas uma bebida, e uma pessoa que bebe muito provavelmente sofrerá uma maior gravidade da lesão com um acidente.
O consumo crônico ou pesado representa um enorme risco para a saúde. Beber muito, seja em uma ocasião ou por um longo período, pode levar a danos corporais graves e irreversíveis.
Nenhum padrão de consumo é inteiramente isento de riscos, e não existe um método confiável de prever como ou quando um indivíduo será prejudicado como resultado do consumo excessivo e crônico de álcool.
Pesquisa
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