Como remover as estrias nos seios

As estrias se desenvolvem quando a camada superior da pele se expande ou se contrai mais rapidamente do que a camada abaixo. Essas alterações fazem com que os tecidos conjuntivos, como fibras de colágeno e elastina, quebrem e deixem as estrias.

A maioria das estrias tem um padrão de veias ou ramificações, expondo as áreas onde a pele ficou mais fina e os tecidos foram danificados.

A pele que cobre os seios é mais fina do que em muitas outras partes do corpo, tornando-a mais vulnerável a lágrimas finas.

As terapias caseiras podem ser usadas para tentar tratar as estrias, trabalhando para aumentar a hidratação da pele, reduzir a inflamação, fornecer ação anti-oxidante e estimular a produção celular e de colágeno.

Fatos rápidos sobre estrias nos seios:

  • Enquanto eles são inofensivos, as estrias são difíceis de tratar eficazmente.
  • A terapia a laser mostrou melhorar de 50% a 75% dos casos de estrias.
  • Embora eficaz, a terapia a laser para as estrias é cara e requer muitos tratamentos.
  • As estrias nos seios são comuns e frequentemente associadas à puberdade ou gravidez.

Tipos

Estrias na pele

A estria rubra é o estágio inicial da condição quando a estria parece vermelha, rosa ou roxa. À medida que envelhecem, as estrias tornam-se cicatrizes finas e brancas chamadas estrias alba.

As estrias associadas à gravidez são chamadas estrias gravídicas.

Por que os seios recebem estrias?

Eventos hormonais, incluindo gravidez e puberdade, fazem com que os tecidos mamários se expandam rapidamente.

Muitas pessoas passam por cirurgias de mamas, seja por razões estéticas ou como parte de tratamentos para câncer e outras condições.

Cirurgias mamárias geralmente alteram a forma do seio de repente, forçando a pele a se ajustar rapidamente e aumentando o risco de nova cicatriz.

Opções de tratamento

Mesmo após anos de terapia, a maioria das estrias só é reduzida ou menos perceptível, não completamente apagada.

As terapias domiciliares são recomendadas como a primeira linha de tratamento para as estrias, porque opções mais agressivas aumentam o risco de novas cicatrizes.

Remédios caseiros comuns para ajudar a diminuir a aparência das estrias da mama incluem o seguinte:

Massagem

A massagem é uma das formas mais cientificamente comprovadas e eficazes para reduzir as estrias no peito.

A massagem ajuda a promover o fluxo sanguíneo e a circulação nos tecidos mamários lesionados, promovendo a cura e o movimento.

Usando as pontas dos dedos, uma pessoa deve aplicar suavemente a pressão em movimentos circulares repetitivos à marca do estique por alguns minutos várias vezes ao dia. Levará meses ou até anos para ver uma melhora notável.

Hidratação

Para curar adequadamente, os tecidos do corpo devem ser hidratados. Quando os tecidos e células estão desidratados, eles também murcham e encolhem, o que pode aumentar a extensão das estrias.

Esfoliação

O uso de misturas simples de esfoliação caseira, como azeite de oliva e açúcar branco, pode ajudar a remover lentamente as camadas de pele danificada e estimular o crescimento de tecido saudável.

Alguns extratos de ervas e óleos essenciais também são considerados para ajudar a reduzir a aparência das estrias quando aplicadas na pele.

Remédios naturais comuns para estrias incluem:

  • óleo de amêndoa
  • óleo de castor
  • vitamina E
  • óleo, extratos e alimentos de vitamina C
  • azeite
  • cacau, manteiga de coco ou de karité ou óleo
  • óleo de rosa mosqueta
  • extrair
  • colágeno marinho e elastina
  • óleo de grainha de uva
  • claras de ovo
  • babosa
  • óleo de gérmen de trigo

Uma grande variedade de cremes de marca de estiramento over-the-counter existem. Os cremes de alongamento mais populares e testados geralmente contêm uma mistura dos ingredientes listados acima.

Fórmulas de prescrição

Prescrição de cremes e géis são geralmente a segunda linha recomendada de tratamento para estrias.

Tretinoína tópica ou oral, uma forma de vitamina A sintética, é um dos medicamentos mais comumente prescritos para estrias escuras. Cremes de tretinoína com concentrações superiores a 0,05 por cento foram mostrados para melhorar estrias gravídica em até 47 por cento.

Outras pomadas e cremes incluem:

  • géis à base de silicone ou colágeno
  • Cremes contendo ácido hialurônico
  • cremes com pelo menos 20 por cento de ácido glicólico
  • cremes com pelo menos 10 por cento de ácido ascórbico
  • cremes com pelo menos 0,05 por cento de ácido retinóico

Os produtos tópicos atuam estimulando a produção de colágeno e o crescimento celular, além de melhorar a elasticidade e a hidratação da pele. Estes produtos são considerados seguros, sendo o único efeito colateral notável a menor irritação da pele e maior sensibilidade à luz.

Cirurgia

Técnicas cirúrgicas comumente usadas para tratar estrias da mama incluem:

Terapia com laser

Terapia com laser

A terapia com laser é o único tratamento comprovado para reduzir significativamente a aparência das estrias. A terapia a laser utiliza feixes de luz para romper o tecido cicatricial e estimular os tecidos danificados.

Os benefícios do laser incluem:

  • melhora o fluxo sanguíneo para a área
  • energiza as células vizinhas, incluindo células produtoras de colágeno
  • estimula o sistema imunológico
  • melhora a drenagem linfática para reduzir a inflamação e a dor

Uma revisão de 2016 concluiu que as terapias a laser e luz foram mais eficazes na redução de cicatrizes precoces e na promoção da produção de colágeno e elastina em cicatrizes mais antigas.

Em muitos casos, as companhias de seguros não cobrem o procedimento, considerando-se a cirurgia estética.

O custo da terapia a laser varia de US $ 200 a US $ 500 por sessão. Normalmente, são necessárias 20 sessões, durante várias semanas, para que as pessoas vejam uma redução de 20 a 60% no aparecimento de estrias.

Tratamentos adicionais para estrias na mama incluem:

  • injeção de colágeno
  • técnicas avançadas de radiofrequência
  • microdermoabrasão
  • tratamentos de casca de ácido
  • Cirurgia estética para remover ou substituir cicatrizes por pele nova

Fatores de risco

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Uma revisão de 2017 descobriu que cerca de 55 a 90 por cento das mulheres grávidas experimentaram estrias.

Fatores de risco para estrias de mama incluem:

  • gravidez em uma idade mais jovem
  • seios que se desenvolvem muito rapidamente ou crescem durante a puberdade
  • distúrbios endócrinos que interrompem o fluxo hormonal regular
  • histórico familiar de estrias ou condições que os causam
  • ganho de peso pré-entrega
  • aumento do peso ao nascer da criança ou período gestacional
  • desidratação a longo prazo
  • ganho ou perda de peso rápido
  • condições que enfraquecem a pele ou o sistema imunológico
  • uso de álcool
  • fumar
  • Síndrome de Cushing
  • etnia com mais casos em mulheres afro-americanas do que mulheres caucasianas
  • uso esteróide crônico
  • cor de pele mais clara e em tons de oliva

Prevenção

Vários medicamentos prescritos e remédios caseiros são considerados, potencialmente, para reduzir o risco de desenvolver estrias nas mamas. Atualmente, no entanto, nenhum foi completamente provado cientificamente.

Um estudo de 2013 descobriu que uma fórmula contendo hidroxiprolisilano C, óleo de rosa mosqueta, extrato e vitamina E reduziu o risco de estrias nas mamas durante a gravidez em 30 por cento em mulheres sem histórico da doença. E as mulheres no estudo que receberam o tratamento e desenvolveram estrias tiveram cicatrizes menos severas.

Opções preventivas adicionais com alguma evidência clínica incluem o uso regular de:

  • cacau, manteiga de carité ou manteiga de coco ou óleo
  • azeite
  • óleo de amêndoa amarga
  • óleo de vitamina E
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