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Como é a gravidez às 12 semanas?

Durante a semana 12 de sua gravidez, os sistemas orgânicos do feto praticamente se formaram e continuarão crescendo e começando a funcionar à medida que a gravidez progride.

Como nas semanas anteriores, o feto cresce rapidamente e dá grandes passos de desenvolvimento na semana 12. De fato, entre as semanas 8 e 12, seu filho terá quase que dobrado de tamanho.

Esta série fornece um resumo de cada estágio da gravidez, o que esperar e insights sobre como seu bebê está se desenvolvendo.

Fatos rápidos sobre gravidez em 12 semanas

  • Às 12 semanas de gravidez, uma mulher pode sentir tontura, inchaço e um aumento do desejo sexual.
  • Os níveis de hCG e progesterona estarão mudando, assim como o estrogênio.
  • Nesta fase, o seu médico pode realizar ecrãs sequenciais e integrados no soro, ecrãs de marcação quádrupla e amostragem de vilosidades coriónicas (CVS).
  • O feto é aproximadamente do tamanho de uma ameixa.

Sintomas

Mal mulher grávida

Nesta fase da sua gravidez, você pode continuar a sentir sintomas de gravidez no corpo.

Estes podem incluir:

  • tontura
  • mudanças no desejo sexual
  • necessidade frequente de urinar
  • fadiga
  • saliva excessiva
  • inchaço ou gás
  • um olfato aguçado
  • aumento no corrimento vaginal
  • dores de cabeça ocasionais

A gravidez pode ou não ser visivelmente óbvia neste estágio, mas o útero está crescendo para acomodar o feto em rápida expansão. Durante este período da sua gravidez, o útero é do tamanho de uma grande toranja. Uma mulher que está grávida pode começar a sentir a necessidade de usar roupas mais folgadas ou mesmo roupas de maternidade por volta da semana 12.

Existe um risco maior de infecção do trato urinário (ITU) durante a gravidez. Se os sintomas sugerirem uma infecção, fale com um profissional de saúde sobre o tratamento.

Hormônios

A gravidez causará variações em certos hormônios que contribuem para muitos dos sintomas.

Após a implantação do óvulo fertilizado, seu corpo começa a secretar um hormônio chamado gonadotrofina coriônica humana (hCG). O corpo usa esse hormônio para detectar a gravidez, e o hCG também é responsável pelo controle do estrogênio e da progesterona. O desejo de urinar mais frequentemente também é devido à alteração dos níveis de hCG.

Os níveis de progesterona aumentam durante a gravidez e continuam até o nascimento do bebê. O hormônio é responsável pelo aumento do fluxo sanguíneo uterino no início da gravidez, reforçando a placenta e estimulando o crescimento e a nutrição no revestimento do útero, conhecido como endométrio.

A progesterona também previne o trabalho de parto prematuro e a lactação, ajuda o desenvolvimento do feto e fortalece os músculos da parede pélvica em preparação para o trabalho de parto.

A placenta segrega outros hormônios importantes durante a gravidez, como:

  • Lactogénio placentário humano: Acredita-se que este seja responsável pelo crescimento das mamas e das glândulas mamárias durante a gravidez e também desempenha um papel no fornecimento ao sangue de nutrientes vitais para suportar o crescimento do feto.
  • Hormônio liberador de corticotrofina: Este hormônio define a duração da gravidez e o tamanho da criança. Mais tarde na gravidez, o aumento nos níveis desse hormônio, assim como o cortisol, completam o desenvolvimento dos órgãos fetais.

O estrogênio é outro hormônio vital da gravidez. Ajuda o crescimento do feto, das glândulas mamárias e da placenta. Este hormônio também regula os outros hormônios durante a gravidez.

O aumento da progesterona e estrogênio pode levar a sintomas desagradáveis, incluindo alterações de humor e enjôos matinais. Outro hormônio, a relaxina, pode causar dor pélvica, dificuldades de equilíbrio e constipação, pois relaxa músculos, ligamentos e articulações durante a gravidez.

Coisas para fazer

teste de gravidez genético

Algum tempo agora seu médico pode sugerir que você faça testes genéticos.

É importante falar com seu médico para determinar se os testes genéticos e certos tipos de exames pré-natais são adequados para você. Alguns testes de triagem pré-natal podem ocorrer em torno de 10 semanas de gestação.

Das semanas 11 a 14, uma ultrassonografia pode ser realizada para avaliar a quantidade de fluido sob a pele, atrás do colo do feto. Isso é chamado de varredura da translucência nucal.

Isso é importante para o rastreamento de um feto para descartar certas condições médicas, como a síndrome de Down. Mais testes serão necessários para confirmar os resultados da triagem.

Há três exames de sangue oferecidos às mulheres durante a gravidez para rastrear uma variedade de anormalidades genéticas, incluindo a síndrome de Down, a Trissomia 18 e a espinha bífida.

Esses testes incluem:

  • Ecrã integrado sequencial: Entre as semanas 10 e 13 e novamente durante as semanas 15 a 20, este teste de rastreio pode ser recomendado para testar o sangue materno para as seis proteínas fetais encontradas na circulação sanguínea materna. Este teste é capaz de identificar 92 por cento das gravidezes da síndrome de Down. A primeira parte deste teste é concluída em combinação com um ultrassom de translucência nucal.
  • Rastreio integrado no soro: Tal como no rastreio integrado sequencial, o sangue materno é testado durante as semanas 10 a 13 e 15 a 20 semanas para as seis proteínas fetais encontradas na circulação sanguínea materna. Este teste é capaz de identificar entre 85 e 88 por cento dos fetos com síndrome de Down. Este teste é tipicamente realizado em casos em que um ultrassom de translucência nucal não está disponível.
  • Ecrã marcador Quad: Obtido entre as semanas 15 e 20, o teste de marcadores quad testa o sangue materno para quatro proteínas fetais circulantes. Este teste pode identificar 79 por cento dos fetos com síndrome de Down. As mulheres que não obtiveram a primeira parte do soro e os testes sequenciais são elegíveis para receber este teste. É também o segundo teste realizado durante os testes seqüenciais e de soro.

Outro teste oferecido às mulheres durante esse período da gravidez é a amostragem de vilosidades coriônicas (CVS). O CVS é ​​tipicamente oferecido a mulheres que têm outros resultados de triagem anormais, têm idade igual ou superior a 35 anos e têm uma história de anormalidade cromossômica encontrada na gravidez ou um histórico familiar de certas anormalidades genéticas.

O CVS é ​​utilizado para avaliar anormalidades genéticas, como a doença de Tay-Sachs, fibrose cística e distúrbios cromossômicos. Este não é um exame de sangue ou um método de triagem de ultra-som, como discutido acima. Em vez disso, durante esse teste, uma amostra de vilosidades coriônicas é removida da placenta através da vagina e analisada.

Desenvolvimento do bebê

Seu bebê é agora aproximadamente do tamanho de uma ameixa, medindo aproximadamente 2,5 centímetros de comprimento e pesando cerca de meia onça.

A cabeça do feto tem cerca de metade do comprimento, da coroa à garupa, e repousa sobre o pescoço, em vez dos ombros.

Outros desenvolvimentos que estão em andamento incluem:

  • Cabeça e pescoço: A cabeça tem agora metade do tamanho do corpo e as glândulas salivares começam a funcionar.
  • Batimentos Cardíacos: O batimento cardíaco agora pode ser ouvido com um exame Doppler externo.
  • Peito: Os pulmões continuam a amadurecer e o líquido amniótico é agora inalado e exalado.
  • Abdômen: O baço e o fígado agora removem glóbulos vermelhos velhos e produzem anticorpos.
  • Pelve: Os órgãos sexuais estão agora totalmente visíveis.
  • Membros: Os braços são agora proporcionais e têm mãos cada vez mais funcionais, embora as pernas permaneçam curtas.
  • Pele: glândulas sudoríparas se formaram, os pêlos do corpo estão crescendo e os músculos e o sistema nervoso estão amadurecendo.
  • Outras mudanças: A medula óssea está produzindo glóbulos brancos, e a glândula pituitária produz hormônios.

Mudancas de estilo de vida

Você logo descobrirá que muitas modificações no estilo de vida precisam ser feitas durante a gravidez e após o parto.

Saúde geral

Exercício de gravidez

Manter o pico de saúde física é essencial tanto para o seu bem-estar quanto para o feto.

Evite álcool, tabaco e substâncias entorpecentes durante a gravidez e discuta qualquer medicação em andamento com seu médico.

Faça uma dieta saudável e não se esqueça de tomar os suplementos nutricionais recomendados pelo seu médico durante a gravidez. O exercício regular também pode ajudar a manter a saúde durante esse período crucial.

Discuta o seu regime de exercícios atual ou qualquer regime que você tenha planejado para garantir que seja seguro.

Cosméticos

A utilização de cor permanente do cabelo não é recomendada durante as primeiras 12 semanas de gravidez. Considere o uso de corantes semipermanentes como alternativa.

Comida

Limite a ingestão de frutos do mar para entre 8 e 12 onças (oz) por semana e evite produtos com altos níveis de mercúrio, como tubarão, espadarte, peixe-rei e cavala, pois eles podem afetar a saúde fetal.

Exemplos de peixes que são seguros consumir durante a gravidez incluem

  • camarão
  • salmão
  • atum claro enlatado
  • pollock
  • bacalhau
  • peixe-gato
  • anchovas

Coma um máximo semanal de 6 oz. de atum e atum voador.

Ao comer peixe de uma fonte não comercial, certifique-se de confirmar com as autoridades locais que ele foi capturado em águas seguras.

Certifique-se sempre de que a sua comida esteja totalmente cozida e evite peixe fumado ou em conserva não cozinhado. Outros alimentos a evitar incluem:

  • queijo macio não pasteurizado
  • patê refrigerado
  • carne e aves crus ou mal cozidas
  • carne de frios de corte frio
  • alimentos contendo ovos crus, como o molho Caesar
  • suco não pasteurizado, leite e gemada

Também é importante minimizar o consumo de cafeína. Tente limitar a ingestão a menos de 200 mililitros (ml) por dia.

Se você tiver dúvidas sobre sua gravidez, entre em contato com seu médico.

Contacte imediatamente o seu médico se tiver sintomas que sugiram uma gravidez ectópica ou aborto espontâneo, como:

  • sangramento vaginal ou passagem de tecido
  • fluidos vaginais vazando
  • sentindo-se fraco ou tonto
  • pressão sanguínea baixa
  • pressão retal
  • dor no ombro
  • dor pélvica grave ou cólicas

Este artigo é parte de uma série que explora o desenvolvimento de um feto em diferentes fases da gravidez e o efeito que ele terá no corpo.

Dê uma olhada nos outros artigos da série:

Primeiro trimestre: fertilização, implantação, semana 5, semana 6, semana 7, semana 8, semana 9, semana 10, semana 11, semana 12.

Segundo trimestre: semana 13, semana 14, semana 15, semana 16, semana 17, semana 18, semana 19, semana 20, semana 21, semana 22, semana 23, semana 24, semana 25, semana 26.

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