A fibromialgia é uma condição crônica que causa dor musculoesquelética generalizada, fadiga, sono, humor e problemas de memória. Gravidez envolve ganho de peso e flutuações hormonais extremas e estes podem colocar pressão sobre os sistemas do corpo, tornando a fibromialgia pior.
Muitas mulheres frequentemente sentem dor, desconforto, nevoeiro cerebral e outros sintomas que são muito semelhantes à fibromialgia durante a gravidez. Uma mulher grávida que tem fibromialgia pode achar que o estresse físico e emocional pode intensificar os sintomas da fibromialgia.
As mulheres grávidas com fibromialgia podem sentir dor, fadiga e estresse significativos, particularmente durante o primeiro e último trimestres da gravidez.
Gravidez e tratamento de fibromialgia
Muito pouca pesquisa foi realizada sobre gravidez e fibromialgia e a informação é limitada. No entanto, o tratamento e o manejo da fibromialgia geralmente envolvem alterações médicas e no estilo de vida.
Os tratamentos medicamentosos para fibromialgia incluem:
- Analgésicos de venda livre, como paracetamol, naproxeno e ibuprofeno
- Prescrição de analgésicos
- Alguns antidepressivos
- Medicamentos anticonvulsivantes
O acetaminofeno é frequentemente recomendado para mulheres grávidas para aliviar a dor, mas uma mulher não deve tomar nenhum medicamento para a fibromialgia durante a gravidez sem primeiro consultar um médico.
Por outro lado, uma mulher grávida que já está recebendo tratamento para fibromialgia não deve parar seus medicamentos sem antes consultar seu médico para determinar o melhor curso de ação.
Alguns manejos de estilo de vida para o tratamento da fibromialgia ainda são recomendados durante a gravidez.
Medidas de estilo de vida incluem:
- Continuando qualquer terapia para sintomas relacionados à depressão
- Comendo uma dieta saudável
- Descansando com mais frequência e conforme necessário
- Exercício recomendado por um profissional de saúde
Uma mulher grávida com fibromialgia deve ter cuidado ao usar a terapia de calor para aliviar os sintomas, especialmente durante o primeiro trimestre.
Como a fibromialgia afeta o bebê?
Apesar de haver muito poucos dados sobre fibromialgia e gravidez disponíveis, há algumas evidências de uma possível ligação entre a fibromialgia e o seguinte:
- Restrição de crescimento intra-uterino (RCIU), uma condição em que o crescimento do bebê é restrito no útero, fazendo com que o bebê seja menor em tamanho.
- Abortos recorrentes.
- Polyhydramnios, uma condição em que a mãe tem excesso de líquido amniótico. Esta condição está ligada ao parto prematuro, defeitos congênitos, crescimento excessivo do bebê e natimorto.
Apesar disso, a maioria das mulheres grávidas com fibromialgia dá à luz uma criança saudável a termo. Uma mulher com fibromialgia também é menos propensa a experimentar trabalho de parto prematuro.
Considerações para planejar uma gravidez
Uma mulher com fibromialgia que está planejando engravidar precisa levar em consideração fatores extras.
É importante ter:
- Uma equipe confiável de médicos
- Um sistema de apoio de ajuda durante todo o período de gravidez e recuperação
- A capacidade de descansar conforme necessário
- Técnicas não-medicinais de controle e enfrentamento da dor no local
- Acesso a pesquisas atualizadas sobre manejo da fibromialgia e gravidez
Uma mulher com fibromialgia também pode querer gastar tempo antes da concepção, concentrando-se em sua saúde e fortalecendo sua força e resistência, para garantir que ela esteja emocional e mentalmente preparada para a gravidez, o parto e a maternidade.
Dicas para cuidar de uma mulher grávida com fibromialgia
Uma mulher grávida com fibromialgia pode precisar de algum cuidado extra, pois a dor e a fadiga podem se tornar esmagadoras ou debilitantes.
A pessoa que está cuidando de uma mulher grávida com fibromialgia deve:
- Informar-se sobre fibromialgia
- Ouça as preocupações do paciente
- Incentive hábitos saudáveis, incluindo muito descanso
- Ajude a fazer as refeições e fazer as tarefas durante os períodos de extrema fadiga ou dor
Também será uma boa ideia alinhar a ajuda extra para o período após o parto, já que o cuidador pode achar que estará ocupado cuidando da nova mãe e do recém-nascido.
O que é fibromialgia?
A fibromialgia está relacionada à artrite, mas não causa dano ou inchaço nas articulações. Em vez disso, pensa-se que altera o modo como o corpo e o sistema nervoso processam os sinais de dor, intensificando esses sinais para o cérebro. Acredita-se que algumas áreas do cérebro se tornam mais sensíveis e reagem à dor.
A fibromialgia afeta cerca de 2 a 5% da população, e as mulheres têm 7 vezes mais chances de ter do que os homens.
A causa da fibromialgia é desconhecida, mas a genética e a história da família podem ter um papel importante. Os fatores de risco incluem uma história de doença reumática ou distúrbios de humor. Infecção e trauma também podem desencadeá-lo.
