Existem muitos mitos em torno da masturbação, mas existe alguma verdade na teoria de que a masturbação pode fazer o seu cabelo cair?
As pessoas geralmente acham difícil falar sobre masturbação, o que pode explicar por que esse tópico atrai tantos mitos.
Este mito de que a masturbação provoca queda de cabelo pode vir de teorias sobre a perda de proteínas ou mudanças na testosterona.
No entanto, esses mitos raramente se sustentam, e a masturbação é uma parte regular da vida de muitas pessoas – em uma pesquisa com mais de 2.000 adultos, 80% dos homens e mulheres relataram se masturbar.
Neste artigo, vamos dar uma olhada mais de perto porque as pessoas pensam que a masturbação pode causar queda de cabelo. Nós também investigamos outros mitos e fatos da masturbação, e observamos as causas reais da perda de cabelo.
A masturbação causa queda de cabelo?
Em suma, não – não há provas científicas de que se masturbar provoca queda de cabelo.
Esse mito pode vir da ideia de que o sêmen contém altos níveis de proteína, e assim, a cada ejaculação, o corpo está perdendo proteína que poderia usar para o crescimento do cabelo.
Embora seja verdade que o sêmen é rico em proteína – com aproximadamente 5,04 gramas (g) de proteína por 100 mililitros (mL) de sêmen – cada ejaculação contém apenas 3,3 a 3,7 mL de sêmen, o que é uma quantidade comparativamente pequena.
Outra teoria é que a masturbação aumenta a testosterona, que por sua vez aumenta os níveis de um hormônio ligado à perda de cabelo, chamado DHT (dihidrotestosterona).
No entanto, um estudo de 2001 mostrou que os homens adultos realmente tiveram um aumento nos níveis de testosterona após se abster de masturbação por 3 semanas. Isso significa que os níveis de testosterona podem realmente aumentar se a pessoa evitar a ejaculação.
Em ambos os casos, não há evidências que sugiram que a masturbação aumente os níveis de DHT.
Rebentando outros mitos da masturbação
Muitos mitos existem sobre a masturbação, mas a ciência moderna não a provou como a causa de qualquer doença física específica.
Além da perda de cabelo, não há evidências de que a masturbação:
- fazer com que o cabelo cresça nas palmas das mãos
- levar à cegueira
- causar danos permanentes aos genitais
- causar impotência nos homens e infertilidade nas mulheres
Muitas pessoas acham difícil falar sobre masturbação, o que significa que os mitos sobre a masturbação podem ser muito persistentes.
Benefícios da masturbação
A masturbação pode ter muitos benefícios, incluindo:
Entendendo o corpo
A masturbação pode ajudar a pessoa a se tornar mais familiar e confortável com seu corpo, ajudando-a a entender suas sensações sexuais e o que lhes dá prazer.
Estudos relataram que mulheres que se masturbam cedo na vida podem ter maior probabilidade de ter experiências sexuais positivas quando adultas e uma auto-imagem saudável.
Saúde física
Os orgasmos, sejam atingidos isoladamente ou com um parceiro, apoiam e fortalecem os sistemas circulatório, nervoso e muscular dos genitais em homens e mulheres.
Para os homens, os orgasmos podem ajudar a manter o esperma e o sêmen saudáveis. Um estudo publicado em 2016 relata que a ejaculação frequente pode reduzir o risco de um homem desenvolver câncer de próstata.
Alívio de estresse
Muitas pessoas usam a masturbação como uma forma de aliviar o estresse ou ajudar no sono. Pode ser considerado um modo seguro de experimentar prazer sexual, já que não pode levar a gravidez ou infecções sexualmente transmissíveis (DSTs).
Riscos da masturbação
Embora muitas pessoas achem difícil falar sobre isso, há poucos riscos associados à masturbação. Pode se tornar um problema se começar a:
- interferir na escola, no trabalho ou em outros aspectos da vida de um indivíduo
- causar problemas em um relacionamento
- causar culpa excessiva
- ser muito áspero, resultando em inchaço ou diminuição da sensibilidade sexual
Se uma pessoa está preocupada que a masturbação está se tornando um problema, um médico ou terapeuta sexual será capaz de aconselhar sobre o melhor curso de ação.
O que causa a perda de cabelo?
A causa real da perda de cabelo é mais frequentemente uma combinação de hereditariedade e hormônios, não de masturbação.
Causas comuns de perda de cabelo incluem:
Calvície masculina
A alopecia androgenética ou calvície é uma desordem genética e é a causa mais comum de perda de cabelo.
Um indivíduo com alopecia androgenética tem uma sensibilidade genética ao DHT. Quando expostos ao DHT, os folículos pilosos encolhem, o que os impede de gerar cabelos fortes e saudáveis.
De acordo com a American Hair Loss Organization, a calvície de padrão masculino (MPB) causa mais de 95 por cento da perda de cabelo em homens e pode afetar 85 por cento dos homens no momento em que são 50.
Embora as mulheres tenham níveis mais baixos de testosterona que os homens, a alopecia androgenética também pode afetar as mulheres. Segundo a Associação Britânica de Dermatologistas, cerca de 50% das mulheres com mais de 65 anos experimentam alopecia androgenética.
Alopecia areata
Esta forma de alopecia geralmente resulta em manchas calvas se desenvolvendo na cabeça ou em outro lugar. As áreas sem pêlos podem ficar contidas e o cabelo pode voltar a crescer, ou a perda de cabelo pode se espalhar para incluir todo o couro cabeludo, a área facial e o corpo.
A alopecia areata é considerada uma condição auto-imune. Pode afetar homens, mulheres ou crianças.
Essa condição afeta cerca de 2% das pessoas. Para cerca de 30% das pessoas com essa condição, a queda de cabelo é recorrente ou pode se tornar permanente.
Quimioterapia
Enquanto a quimioterapia normalmente se concentra nas células cancerígenas, alguns dos compostos que combatem o câncer nas drogas quimioterápicas podem fazer com que 90% do cabelo de uma pessoa caia. Esta perda de cabelo é temporária e o cabelo deve regredir após o tratamento.
Estresse corporal maior
Estresse importante para o corpo, como parto, infecção grave ou desnutrição, pode resultar em uma perda significativa de cabelo.
Esta forma de perda de cabelo geralmente se resolve sozinha, mas também pode ser persistente.
Alopecia de tração
Esta forma de alopecia ocorre quando o cabelo é puxado com muita força por um longo tempo, resultando em danos aos folículos pilosos.
A alopecia por tração ocorre quando uma pessoa usa cornrows, extensões, tranças apertadas ou rabos de cavalo por um período prolongado.
Em seus estágios iniciais, essa perda de cabelo é temporária. No entanto, se uma pessoa continua a usar o mesmo penteado por meses ou anos, a perda de cabelo pode se tornar permanente.
Medicação
Alguns medicamentos, incluindo pílulas anticoncepcionais e certos antidepressivos, podem causar a perda de cabelo como efeito colateral.
Leve embora
A masturbação é uma atividade comum que não afeta a saúde de uma pessoa nem leva à perda de cabelo.
Qualquer pessoa que queira falar sobre os benefícios ou problemas associados à masturbação deve falar com seu médico ou com um terapeuta sexual. Da mesma forma, qualquer pessoa preocupada com a perda de cabelo deve discuti-la com um profissional de saúde.
