A próstata é uma pequena glândula em forma de noz que desempenha um papel importante na ejaculação. Ela produz o fluido no sêmen e ajuda a empurrar esse fluido para fora quando um homem ejacula.
Cerca de 1 em cada 7 homens nos Estados Unidos serão diagnosticados com câncer de próstata durante sua vida. Como o câncer de próstata é tão comum, é importante ter consciência dos fatores de risco. Este artigo explora se a ejaculação frequente pode reduzir o risco de câncer de próstata.
Existe um link?
Nos últimos anos, tem havido uma série de artigos que afirmam que ejacular com mais frequência pode reduzir o risco de câncer de próstata. Embora essas afirmações possam soar como manchetes sensacionalistas, elas podem ser apoiadas em parte por evidências científicas.
O que a pesquisa diz
De acordo com um estudo de 2016, os homens que ejaculam com mais frequência são menos propensos a desenvolver câncer de próstata, em comparação com aqueles que ejaculam com menos frequência.
A pesquisa de 2016 foi um follow-up para um estudo de 2004, que chegou a uma conclusão semelhante. Ambos os estudos descobriram que o risco de câncer de próstata pode ser reduzido para homens que ejaculam 21 vezes ou mais por mês. Isto foi comparado com homens que apenas ejaculavam 4-7 vezes por mês.
Outros estudos descobriram algumas evidências conflitantes. Pesquisadores discordam se ejacular com mais freqüência torna os homens de todas as idades menos propensos a ter câncer de próstata.
Um estudo de 2008 descobriu que a masturbação freqüente foi associada apenas a uma redução do risco de câncer de próstata em homens com mais de 50 anos. Pesquisadores neste estudo descobriram que homens na faixa etária dos 20 e 30 anos que ejaculavam mais frequentemente tinham um risco aumentado de câncer de próstata.
Em contraste, um estudo de 2003 da Austrália descobriu que homens que freqüentemente ejaculavam quando jovens tinham uma taxa reduzida de câncer de próstata.
Mais pesquisas necessárias
De todas as conclusões da pesquisa que estão disponíveis, as evidências podem apontar para uma ligação entre o aumento da frequência de ejaculação e o risco de câncer de próstata de um homem.
No entanto, devido às conclusões inconsistentes e contraditórias, mais pesquisas são necessárias para determinar se a ejaculação frequente diminui o risco de câncer de próstata em homens de todas as idades.
Fatores de risco
Estar ciente dos fatores de risco do câncer de próstata pode ajudar os homens a entender sua probabilidade de desenvolvê-lo.
De acordo com a Sociedade Americana de Oncologia Clínica, os seguintes fatores tornam mais provável que os homens desenvolvam o câncer de próstata:
- Idade: À medida que os homens envelhecem, aumenta o risco de desenvolver câncer de próstata. Mais de 80% dos casos de câncer de próstata afetam homens com mais de 65 anos.
- Etnia: Os homens negros são mais propensos a desenvolver câncer de próstata do que os homens brancos, e eles podem desenvolvê-lo em uma idade precoce. Os homens negros também têm um risco maior de serem afetados por formas agressivas de câncer de próstata. Homens hispânicos são menos propensos a desenvolver câncer de próstata do que homens brancos não-hispânicos.
- História familiar: Os homens correm maior risco de desenvolver câncer de próstata se tiverem parentes próximos com câncer de próstata.
- Genética: Certas alterações genéticas podem aumentar o risco de câncer de próstata. Pesquisas sobre esse potencial link estão em andamento.
- Exposição ao Agente Laranja: Usado durante a Guerra do Vietnã, o Departamento de Assuntos de Veteranos dos EUA listou esse produto químico como sendo ligado ao câncer de próstata.
- Dieta: Os pesquisadores acreditam que a dieta de um homem pode afetar o risco de câncer de próstata, mas os estudos não são conclusivos. Mais pesquisas são necessárias para investigar essa possível conexão.
Reduzindo o risco
Pesquisa de 2014 encontrou o seguinte ajudou a reduzir o risco de câncer de próstata:
- parando de fumar
- exercício regularmente
- tomar inibidores da 5-alfa-redutase
Embora as duas primeiras mudanças no estilo de vida sejam relativamente fáceis de fazer, a Food & Drug Administration dos EUA (FDA) não aprovou inibidores da 5-alfa-redutase para a prevenção do câncer de próstata.
Mudanças na dieta também podem ajudar a reduzir o risco de câncer de próstata. A pesquisa está em andamento, mas a Sociedade Americana de Oncologia Clínica observa os seguintes achados dos estudos atuais:
- dietas ricas em gordura podem aumentar o risco de câncer de próstata
- dietas ricas em frutas e vegetais podem diminuir o risco de câncer de próstata
No entanto, essas mudanças na dieta podem precisar ser feitas mais cedo na vida para ter um efeito sobre o risco de um homem desenvolver câncer de próstata.
Detecção precoce
O câncer de próstata pode ser detectado precocemente usando um exame de sangue ou com um exame retal. Diagnosticar o câncer precocemente pode melhorar as chances de sucesso do tratamento.
Os exames de sangue podem não ser a melhor opção para todos os homens, pois podem apresentar condições que não requerem tratamento. É uma boa idéia para homens com mais de 50 anos discutirem o teste de câncer de próstata com o médico.
Conclusão
A pesquisa mostra a possibilidade de uma ligação entre a ejaculação frequente e o risco de câncer de próstata. No entanto, mais pesquisas são necessárias para entender se ejacular freqüentemente diminui o risco de câncer de próstata para homens de todas as idades.
Como a pesquisa está em andamento, é importante que os homens leiam regularmente sobre o câncer de próstata e discutam suas preocupações com um médico.
