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A constipação pode ser um fator de risco para doença renal

A constipação é um problema gastrointestinal comum que afeta dezenas de milhões de americanos. Embora a condição em si seja raramente perigosa, uma nova pesquisa sugere que a constipação pode ser um sinal de má saúde renal.

[homem que sofre de constipação]

A constipação afeta cerca de 42 milhões de americanos, de acordo com o Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais (NIDDK).

Todos os anos, a constipação é responsável por 2,5 milhões de visitas ao médico.

As complicações são muito raras, mas a constipação crônica e de longa duração pode levar a sérios problemas de saúde.

Pesquisas anteriores ligaram a constipação a um risco aumentado de doença cardiovascular, presumivelmente através de seus efeitos sobre as bactérias intestinais.

Uma análise de mais de 70.000 mulheres encontrou um aumento de 23% no risco de doença cardiovascular em mulheres com constipação severa.

Um novo estudo analisa a ligação entre a constipação e a saúde renal.

DRC, risco de insuficiência renal até 13% maior com constipação

O Dr. Keiichi Sumida e o Dr. Csaba Kovesdy, do Centro de Ciências da Saúde da Universidade do Tennessee e do Centro Médico de Assuntos de Veteranos de Memphis, examinaram 3,5 milhões de veteranos americanos. Esses pacientes foram vistos pela primeira vez em 2004 e 2006 e seguidos até 2013.

Todos os participantes tinham função renal normal no primeiro exame, mas com o passar do tempo, alguns pacientes desenvolveram constipação e doença renal.

Pacientes com constipação tinham 13% mais chances de desenvolver doença renal crônica (DRC) e 9% mais chance de ter insuficiência renal.

Os pesquisadores também estabeleceram uma associação proporcional entre o grau de gravidade na constipação e a DRC e insuficiência renal.

Constipação cada vez mais grave foi associada a um maior risco de desenvolver doença renal.

Dr. Kovesdy aponta para a ligação entre a nossa saúde intestinal e os nossos rins, sugerindo que o seu estudo lança luz sobre as causas da doença renal, bem como tratamento e prevenção.

“Nossos resultados destacam a ligação plausível entre o intestino e os rins e fornecem informações adicionais sobre a patogênese da progressão da doença renal. Nossos resultados sugerem a necessidade de observação cuidadosa da trajetória da função renal em pacientes com constipação, particularmente entre aqueles com constipação mais grave. “

Dr. Csaba Kovesdy

Os resultados serão publicados na próxima edição do.

Mais pesquisas necessárias para estabelecer a causalidade

De acordo com os Centros de Controle e Prevenção de Doenças (CDC), em 2014, mais de 20 milhões de pessoas, ou 10 por cento da população americana, tinham DRC. A DRC precoce não apresenta sinais ou sintomas, portanto, muitos pacientes podem não estar cientes de que têm esse sintoma.

A hipertensão arterial e o diabetes estão entre os fatores de risco para a DRC. Outros fatores de risco incluem doença cardiovascular, obesidade e colesterol alto.

Dr. Kovesdy acrescenta que mais pesquisas são necessárias para ver se a constipação realmente desempenha um papel causal no desenvolvimento de doença renal. Mas se a causalidade for comprovada, as mesmas mudanças de estilo de vida e intervenções dietéticas que ajudam a aliviar a constipação também podem proteger a saúde renal dos pacientes.

Algumas das mudanças na dieta que podem ajudar com a constipação incluem beber bastante água e outros líquidos, como sucos vegetais e sopas transparentes.

Uma dieta rica em fibras pode ajudar com os sintomas, bem como um aumento da ingestão de alimentos probióticos, como iogurte e alimentos fermentados. Mais exercícios e ter uma rotina diária também podem ajudar a aliviar os sintomas.

A progressão da DRC também pode ser retardada com mudanças na dieta. Foi demonstrado que uma dieta pobre em proteína e sal melhora a condição de pacientes com DRC.

Saiba mais sobre o xarope Karo e seus benefícios para a constipação.

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