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10 remédios simples para alívio de azia

Azia é uma condição médica em que o conteúdo do estômago se move para trás e para cima no tubo de comida. Azia também é conhecida como refluxo gastrointestinal.

O diafragma e um músculo chamado esfíncter esofágico inferior geralmente previnem a azia. No entanto, este músculo pode às vezes relaxar e deixar o tubo de alimento desprotegido do ácido do estômago.

Azia é experimentada quando o ácido do estômago entra em contato com o revestimento do tubo de comida. Isso pode causar os seguintes sintomas:

  • Sensação de queimação por trás do esterno, pescoço e garganta
  • Mudanças de gosto
  • Tosse
  • A rouquidão da voz piora ao comer, inclinar-se para frente e deitar-se

Os desconfortos da azia podem durar várias horas e podem progredir para uma condição chamada doença do refluxo gastroesofágico ou DRGE. DRGE pode causar azia freqüente, degola, danos ao tubo de alimento, perda de sangue e perda de peso.

10 remédios

Existem algumas coisas que as pessoas podem fazer para prevenir e tratar os sintomas da azia. Nem todos os remédios funcionam ou são seguros para todos, no entanto. É importante que as pessoas falem com seu médico sobre o melhor remédio para elas.

Remédios simples para alívio de azia incluem:

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  1. Parar de fumar e evitar o fumo passivo
  2. Vestindo roupas folgadas para evitar pressão desnecessária no estômago
  3. Considerando medicamentos prescritos: Pessoas com azia também devem falar com seu médico para ver se o uso de medicamentos prescritos é o melhor para eles.
  4. Perder peso: As pessoas que precisam perder peso ou são obesas podem querer considerar uma dieta e um programa de emagrecimento. Cada pessoa reage a essas mudanças de maneira diferente. É importante falar com um profissional de saúde sobre perda de peso.
  5. Levantando a cabeceira da cama: Há muitas maneiras de levantar a cabeceira da cama para permitir que a gravidade reduza os sintomas de azia. Colocar os blocos embaixo das cabeceiras superiores, levantando a cama por volta de 6 a 8 polegadas pode funcionar. Cunhas de espuma também podem ser colocadas entre o colchão e a mola da caixa para elevar o ângulo da cabeceira da cama. Almofadas não são eficazes na redução dos sintomas de azia.
  6. Tentando tomar medicamentos sem receita médica: Pessoas com azia devem falar com seu médico sobre medicamentos de venda livre para aliviar os sintomas. Eles podem ser recomendados para tentar antiácidos, redutores de ácido, como famotidina ou ranitidina, ou bloqueadores de ácido, como lansoprazol e omeprazol. Vários antiácidos estão disponíveis para compra online.
  7. Usando preparações à base de plantas: O uso de certas preparações à base de plantas também pode ser útil. A Mayo Clinic informa que alcaçuz, olmo, camomila ou marshmallow podem ajudar no tratamento dos sintomas da DRGE. É importante que as pessoas falem com seu médico sobre possíveis efeitos colaterais e interações medicamentosas antes de iniciar qualquer suplemento à base de ervas. Remédios à base de plantas vívidas podem ser comprados on-line.
  8. Tentando acupuntura: Embora haja evidências limitadas para apoiar seu uso, a acupuntura pode ser benéfica no alívio dos sintomas de azia em algumas pessoas.
  9. Relaxamento: estresse e tensão podem causar estragos no corpo. Técnicas de relaxamento, como o relaxamento muscular progressivo, podem proporcionar alívio calmante do corpo a alguns sintomas.
  10. Fazendo algumas mudanças simples na dieta: Existem certos fatores desencadeantes na dieta que podem afetar a presença e a gravidade da azia. As pessoas devem tentar evitar comidas picantes ou gordurosas, chocolate, bebidas com cafeína, como café, produtos de tomate, alho, hortelã-pimenta, álcool e bebidas gasosas.

As pessoas devem sentar-se eretas durante 3 ou mais horas após uma refeição para reduzir os sintomas de azia. As pessoas também devem comer refeições menores e evitar as refeições nas 2-3 horas antes de dormir.

Quando ver um médico

O Instituto Nacional de Diabetes e Doenças Digestivas e Renais recomendam chamar um médico imediatamente se alguém tiver algum dos seguintes sintomas:

  • Grandes quantidades de vômito ou vômito que são fortes
  • Vómito verde, amarelo ou com sangue, ou vômito que se assemelhe a borra de café
  • Dificuldade em respirar depois de vomitar
  • Dor na boca ou garganta com comer
  • Dor ou dificuldade em engolir

Complicações

Fatores que aumentam o risco de desenvolver DRGE incluem:

[fumar]

  • Gravidez
  • Hérnia hiatal
  • Fumar e fumar passivo
  • Obesidade
  • Certas condições médicas, incluindo boca seca, asma, retardo do esvaziamento do estômago e esclerodermia
  • Alguns medicamentos, incluindo aqueles para o tratamento de asma, alergias, dor, pressão alta, depressão e insônia
  • Consumir irritantes, como álcool, cafeína, refrigerantes, chocolate e alimentos e sucos ácidos

Complicações da azia podem incluir úlceras, sangramento e DRGE. Alterações nas células do tubo de alimento também podem ocorrer. Isso pode levar a uma condição chamada esôfago de Barrett e um risco maior de câncer do tubo de comida.

O tubo de comida também pode estreitar, causando uma condição chamada estenose esofágica. Outras complicações incluem inflamação do tubo alimentar e problemas respiratórios. Problemas respiratórios incluem asma, líquido nos pulmões, tosse, dor de garganta, rouquidão, pneumonia e chiado no peito.

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